所谓的“一日之计在于晨，一年之计在于春”，一切修行之计在于思维暇满。心里一直想：我要修法。每天以修法来度过，再也不愿意把时间浪费在非法里。 ​​​
——益西彭措堪布
“毁掉我们的，不是我们所憎恨的东西，而恰恰是我们所热爱的东西。”
——《娱乐至死》 ​​​
长时间的玩手机，首先对眼睛肯定不好，容易导致近视，眼睛的疲劳干涩。再者就是玩手机的时候经常低头，容易导致颈部的肌肉痉挛，充血水肿，形成无菌性的炎症，导致颈肩部，头部僵硬发紧，甚至恶心，呕吐，头痛，头晕。时间长了就会导致精神紧张情绪不稳定。长时间玩手机也需要使用手指进行刷屏，这种情况就会产生手指的腱鞘炎症或者软组织的慢性劳损，引起疼痛，活动受限，严重的话会引起手指抽筋。

俞敏洪对躺平的态度似乎有所转变了。近日俞敏洪解释躺平：自己从来不反对躺平，但反对那种吃着喝着父母的，没工作、没收入，还以躺平为荣的人。他认为风雨兼程是人生应该有的姿态，躺平只是为了未来更好地出发，而不是为了再也爬不起来。 值得一提的是，就在今年5月份，俞敏洪还和董明珠一起大谈躺平，当时他称他们这一代企业家要激起年轻人奋斗精神，不能鼓励打游戏、借款消费，而是为中国创造财富。 现在俞敏洪表示躺平只是为了未来更好地出发，看起来这段时间的经历让俞敏洪对躺平的态度有所松动了。

那么，这个孩子为什么会生这场病，咳嗽至肺炎、伴随眨眼（所谓抽动症）？

原因是，孩子给自己压力太大了（与她的体验模式相关）。这个宝贝今年刚上小学，话还要从更早说起，在去年，这个孩子接受了一些运作，个性变化很大，过去是内在无力、否定自我的类型，非常没有自信，可以感受到眼神都是躲闪的那种。自一个阶段运作后，孩子有力量了、自信开朗了，老师和课外班的其他家长都觉得孩子变化很大，照片上的她和过去完全不是一个气场了。（身体必然更好，但绝不代表再也不会生病。因为运作调整只是那一个阶段的，而人是动态的，不要有用一项运作解决一生问题满足一生提升需求的意识误区。）

但是，我们每个人都有自己的一种特定的体验模式，（不仅仅来源于原生家庭的定制呈现，亦有这程体验之前未过关卡点的延续。）这就是我们形成的个性、对内模式，并由之呈现出的外在表现。这个宝贝的模式中，有对自己的不接纳、不信任与用力的逼迫（对自己爱不足、用力过甚），虽然整体状态经过阶段性能量提升迈进了一大截，但是这种模式并不是可以迅速归无的，一是需要更长的过程和行为的引导来抵达一种相对平衡（家长的引导很重要），二是，这亦是每个人的特质，对于“我是什么类型的我”不要过于用力与对抗。

所以，进入小学的她，因为环境的变化，竞争意识的强化，给自己施加了很大压力且接纳不足。虽然让家长喜悦的是，年龄最小（6岁）的她在班里表现很好、适应很好、老师也很好（家长觉得很幸运），但无形中，孩子给自己的逼迫亦是很大，接纳与自我肯定不足，于是从咳嗽眨眼开始、到了肺炎。

所有的疾病其实都是内在的求助信号，渴望被看到的某种冲突。这里要特别说的是眨眼之类的抽动症，所谓抽动症，这是孩子身上最易出现的内在求助信号，但是，家长往往容易急于以“抽动症”定性并夸大其危害，却忽略在信号上的倾听与引导。这是内外能量冲突的常见表现，但若以疾病给孩子定义，其影响就会被放大。

而这场疾病，虽然当下令家长困扰，孩子也遭罪，但经过这一波能量的调整，对孩子其实是一件好事，因为有一些积压的冲突能量必然被释放，而通过运作频率的提升，孩子的模式、意识会有一定程度的再提升，因为，能量决定呈现、频率决定觉知状态。这一点老伙伴都很清楚，并不玄虚。

说回到可以为自己择路的个体，有时候，个体给予内在的能量支持会有延后，这是思维拉扯的过程，过程中内在会更强烈的表达，以更强的信号求支持。但是，我要是说的是，这过程意义重大排，我倒希望来运作的伙伴，都充分体验过这种拉扯的互动，因为，我们面对的这些相对既往经验的玄虚之事，思维何来笃定？不就是在这一波波拉扯中渐生的确认与笃定吗？但是，当决定向前迈进一步之后，一定要给予自己一种支持，就是“我要信任”的支持，这是拉扯、质疑背后的一双手，自己又要退回去的时候，想想一切的发生，鼓励自己坚定一把，那么，运作的成效自然会给你信心。（只要思维是敞开不对抗的，对抗状态下谁也没办法帮到这个个体。）这就是思维支持内在的力量～