征服畏惧建立自信的最快最确实的方法，就是去做你害怕的事，直到你获得成功的经验。人生苦短，若虚度年华，则短暂的人生就太长了。你失去了金钱，可以再挣；你失去了一生，便再也不能回头。人生最苦痛的是梦醒了无路可走。做梦的人是幸福的漫无目的的生活就像出海航行而没有指南针。 今日头条 https://t.cn/RNTa8VW

你为什么总是心情不好

常言道，“境由心生”，又说“心本无生因境有”。总之，快乐是一种心理状态。内心湛然，则无往而不乐。吃饭睡觉，稀松平常之事，但是其中大有道理。

所谓快乐幸福乃是解除苦痛之谓。没有苦痛便是幸福。再进一步看，没有苦痛在先，便没有幸福在后。

有时候，只要把心胸敞开，快乐也会逼人而来。如果你感觉不快乐的时候记得嘉嘉愿意用心倾听#嘉嘉2017年目标.帮助100位创业者年薪百万# https://t.cn/RyhKqWz

https://t.cn/RKcbwBh[星星][星星][星星][星星][半星]，影片是很平实的口吻在叙述的，不会有刻意的煽情。一来是老人们语言上的沟通不畅导致观众更多的是在倾听思考，二则是谈及内心最深的苦痛老人往往语塞，故影片也不会过多的提及描述那些经历。害怕这个当代问题随着证人的离世再无人知晓，在索求无果之后慢慢暗淡尘封。影片一是有惊醒的作用，正视历史才能面对未来，二来是劝解人们用非敌视仇恨面对这一话题，正像片中老人一样乐观。片尾处的莽莽榛榛的原野由冬至春以及最后的大量受害者名单最让人泪目，究其原因前者让人有种真相隐去的无奈感，后者则联想到每一个名字背后的那段压抑的巨大苦难。