今日体重:51.5公斤初始体重:76公斤
昨日体重:51.5公斤本周目标:51公斤
我妈终于看不下我自己做的饭了来给我改善伙食了
螃蟹,酸菜,土鸡蛋…各种大包小包的背过来给我
突然觉得自己的厨艺算什么!我妈随便做半个小时色香味俱全~真的香的不行~螃蟹我吃了两个[doge]
今日饮食:
早饭:煎饺➕拌黄瓜➕萝卜丝鸡蛋汤
午饭:两碗粥➕茄子土豆肉丝
晚饭:螃蟹两只➕酸菜炖肉➕一小碗米饭
加餐:百香果双响炮
今天吃的可真开心~晚饭我妈做的螃蟹是真的好吃
他做的那种香辣的,以前会放那种毛豆的,今天没放,不过也好吃~妈妈做的都好吃
今日运动:饭后散步三小时 和我妈走了快三个多小时[笑cry] 我发现现在是真的能走路!吭哧吭哧的走啊…感觉不到累的那种
我妈拍照技术越来越好了哈哈哈…主要今天那个商场的架子好高啊…我妈说…不是架子高 是你矮[拜拜]
妈妈 我是你生的… 妈妈曰 我腿长 你没遗传我#十一减肥打卡#
昨日体重:51.5公斤本周目标:51公斤
我妈终于看不下我自己做的饭了来给我改善伙食了
螃蟹,酸菜,土鸡蛋…各种大包小包的背过来给我
突然觉得自己的厨艺算什么!我妈随便做半个小时色香味俱全~真的香的不行~螃蟹我吃了两个[doge]
今日饮食:
早饭:煎饺➕拌黄瓜➕萝卜丝鸡蛋汤
午饭:两碗粥➕茄子土豆肉丝
晚饭:螃蟹两只➕酸菜炖肉➕一小碗米饭
加餐:百香果双响炮
今天吃的可真开心~晚饭我妈做的螃蟹是真的好吃
他做的那种香辣的,以前会放那种毛豆的,今天没放,不过也好吃~妈妈做的都好吃
今日运动:饭后散步三小时 和我妈走了快三个多小时[笑cry] 我发现现在是真的能走路!吭哧吭哧的走啊…感觉不到累的那种
我妈拍照技术越来越好了哈哈哈…主要今天那个商场的架子好高啊…我妈说…不是架子高 是你矮[拜拜]
妈妈 我是你生的… 妈妈曰 我腿长 你没遗传我#十一减肥打卡#
一切社死发生在我身上都很合理
先是3排21的我,稳坐4排21直到4排21的姐姐来了,我才知道[二哈]
签售时
我:贾老师可以给我写个to吗,我叫小倪!
倪妮的倪!
贾老师:哦哦哦!这样吗!
(写了个“伲”,贾老师说的没错,我改名!
我:贾老师,我是你身材粉,不要随便减肥好嘛!
贾老师的笑声响彻大厅:“这像话吗!”
虽然但是,贾老师今天的达利满分!真的有被治愈到,呜呜呜呜,又有了生活的动力!下次见啊贾老师!#贾凡[超话]#
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我:贾老师可以给我写个to吗,我叫小倪!
倪妮的倪!
贾老师:哦哦哦!这样吗!
(写了个“伲”,贾老师说的没错,我改名!
我:贾老师,我是你身材粉,不要随便减肥好嘛!
贾老师的笑声响彻大厅:“这像话吗!”
虽然但是,贾老师今天的达利满分!真的有被治愈到,呜呜呜呜,又有了生活的动力!下次见啊贾老师!#贾凡[超话]#
相信很多女孩子在减肥过程中,都是难熬的 办了健身卡没毅力坚持 钱浪费了/去美容院精油按摩减肥还要按斤算实在昂贵/节食减肥又忍不住美食诱惑 稍微一吃又反弹…
这种情况也就找我是你最佳的选择 !只需要每天一颗减脂糖片 不麻烦不浪费时间还健康 性价比最高 瘦下来变好看我觉得这几百一定是最值的
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