#鸡皮肤# 的学名叫毛周角化症，其中大部分来自遗传基因，具有这种肤质的妹子，毛囊周围的角质会开始增厚，导致毛囊被过后的角质堵塞，形成一粒粒的凸起小疙瘩，严重的毛囊颜色会深，变成红色或者褐色，然后变得粗糙。它最常出现的部位，是在上臂外侧、大腿、颈部，甚至整个背部、脸颊，有些人腮帮子皮肤会颜色较深、也较粗糙，虽然颗粒状不太明显，但是也属“鸡皮肤”。“鸡皮肤”不痛不痒，也不会病变，只是特别干燥、会起屑，还会影响美观。#皮肤医生梁春霞# #北京天津石家庄济南太原沈阳长春哈尔滨# #北京·北京丽都医疗美容医院[地点]#

#双眼皮[超话]# 什么是眼睑下至？
眼睑下至是人为的造成下眼睑退缩使得眼睛更大，从结膜入手，切除下眼睑的睑板下缘 再缝合

下至适合哪些人？
1⃣️吊眼
外眦角高于内眦角，呈上挑状 反八字形，显的整个人凶神恶煞、锐利严厉之感
吊眼通过下至可以让下眼睑线条更加柔和
2⃣️下眼睑位置偏高
线条往上走，黑眼珠曝光不足
下眼睑内侧到外侧向上挪移，露出黑眼球和眼白 增加瞳孔暴露度
#眼睑下至# https://t.cn/A6cqXlX3

#腰痛##北京正骨#
三个缓解腰痛的方法，值得收藏

一、桥式运动
采取仰卧位，双膝屈曲并拢置于床上，抬起臀部，头部和肩部置于床面整个人形成拱桥状，所以叫桥式运动。每天早、晚各做 1 次，每次做 3 组、每组 15 个，在臀部抬离床面时维持 5 秒。

二、飞燕运动。
采取俯卧位，以腰部作为支点双手可根据自身情况置于身体两侧、背部或头部，用力同时抬起自己的头部和双脚。每天早、晚各做 1 次，每次做 3 组、每组 15 个，抬起时维持 5 秒。

三、平板支撑运动
人体俯卧位，双前臂支撑在身体前方，保持身体笔直，尽力保持最长支撑时间。每天早、晚各做 1 次，每次做 3 组，每组间隔 2～3 分钟。#罗氏正骨#