#studyaccount[超话]# [给你小心心]同济学长的安心碎碎念
——“你又没有成功过，怕什么失败。”
[绿植乖巧]距高考2个月各科提分攻略/资料安利/时间分配
/刷题技巧/经验分享
相信我，别放弃，来得及[心]

其实呀，你无需向任何人证明，自己怎么样？因为你的世界，绝不仅眼前的苟且。

如果你留心，你就会发现，读书的时候，成绩好，总有人会说你死读书没前途，读书不好，有人会说你，书都读不好，有什么前途…书读的一般般，也有人会说你，何必这么认真，反正也就那样。

所以，静下心来为自己的未来再努力一把。不论结果怎样。

【小确幸的日记】应对霸凌

如果你留心观察生活细节，不难发现相关的迹象：比如有人对于职级比自己低的人只会用命令的口吻说话；外出的时候，他对服务员的态度恶劣，吆三喝四毫无尊重等等。对这类人，如果你是他们的上级，反而不容易发现问题，因为他们霸凌的对象往往是那些他们自认为能够操控的人。

总的来说，如果你遇到这样的人：他思维的出发点只有自己的利益，总是坚信自己的做事方式绝对是对的，对他人有很强的操纵欲——这个人就很可能有这种心理缺陷。

为什么说这是一种心理缺陷而不是品德问题呢，其中的区别是什么？比如有的罪犯恶棍，他们伤害人的时候知道自己在伤害人，甚至会以别人的痛苦为乐，这种就属于品德问题。但心理缺陷则是，有一些人其实是缺乏认知他人感受的能力，同理心和同情心非常弱。你觉得他对你不好，但他可能根本没有意识到这一点，因为他感受不到你受到了伤害，也就不觉得自己有错。如果你对他们提意见，他们就会觉得，我明明没有问题啊，所以有问题的人应该是你吧？

霸凌的范围其实比我们想象的要大，并不只是动手伤人了才算霸凌，有很多霸凌行为其实是精神性或者关系性的。

比如职场上，有同事总是贬低你、在任何场合都拒不合作；在学校里，几个孩子号召一群人孤立某个孩子；在亲密关系上，一方对一方索要无度，试图在精神上控制对方；在家庭生活中，长辈和晚辈之间、配偶之间一方强制要求另一方服从……这些都属于霸凌行为，因为都出现了一方只考虑自己的利益、试图控制和操纵他人的现象。

如果你遇到这种情况，要意识到这并非正常的关系，应当拒绝、防范和制止。

——《硅谷来信第三季》第109封信丨应对霸凌1：为什么说霸凌者可能存在人格缺陷？

最近感觉训练营的内容好难哎，跟不上节奏了

她的生理变化要留心。可不要想太多，指的是当你靠近女生的时候，你看看她有没有明显的脸红心跳，小慌张，小出汗什么的生理反应。通过这些个生理反应，你就能看出来她有没有害羞或者是紧张。大家想想，换做是你在和喜欢的人相处的时候，是不是也会脸红心跳，手心冒汗呢？要知道这些生理上的变化，可恰恰正是你不能控制，也无法掩饰的。如果你实在看不出来该怎么办，那不要怂，大胆地抓起她的手。如果女生的手特别凉或者特别热，那都不正常。如果她和你十指相扣，那你还看什么文章呀！