亲子记录|金鸡独立
你有试过闭眼单腿站立,能坚持多长时间吗?
单腿站立就是我们熟悉的金鸡独立,它是一个很简单的小动作,却直接反应了你的平衡能力。闭眼单腿站立已被列入中国国民体质监测中的测试项目之一。
[微风]单腿站立怎么做?
闭眼,抬腿,脚尖向下,脚面绷平向前,两手叉腰,自然呼吸。感觉腿酸、胀,麻时,换另外一条腿抬起。
随着腿部力量加大,可根据个人实际情况逐渐加长站立时间。切记膝盖不要受力,若膝盖疼痛减少站立时间或停止。
[奥特曼]我刚在莲花山公园室外健身房测试了一下,明显不合格,得加强锻炼。[害羞]
#母婴狂欢月##家庭教育##生活的模样#
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#LBS48[超话]# 投稿:可能刚入河两三个月还不太懂,现在只单推一个xox,大概发了四五次翻牌,私密公开都发过,就是日常问候夸奖和表达,但是从来没翻过…她最近也很少翻两三天翻一两个,但我看别的xox房间都天天翻…想问下翻牌本来就是看xox心情翻的嘛。#lbs投稿#
答:如果是Top,忙是肯定的,因为粉丝多嘛,ID不熟悉不翻也是正常的。如果你的提问很无趣,当然不会理你,可能你社都不会。
至于糊糊嘛,营业少可能是身体不好、家里有事或者想放空一下自己?参考文章:《你家xOx符合这六点中的一半,你就可以换推了》https://t.cn/A6xqSXXk
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#送礼霸气整扇丽江风干腊排骨
今天,一位朋友收到了我们的整扇腊排骨,很激动,又下单10扇送给公司的合作伙伴。
朋友说:这个产品太有特色了,原生态,味道好,不过度包装,价格实惠,送人简直太适合了!
是的,我的产品基本都是一手货源,在农户家直接下单定制,包装就是一个巨大的牛皮纸盒子,里面用自封袋把排骨装起。
为什么发货时间需要十天左右?因为我都是根据订单定位,要求农户新鲜制作,不是卖存放了不知道多久的老腊肉。 https://t.cn/RxnDutB
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