又到了换季的季节了，炎热的夏天终于要走，但对于孩子来说，却容易在换季里生病，这可怎么办？做好这几步，换季也不用担心。
立秋到来后，可以很明显的感受到白天和晚上的温度变化。除了温度的变化 ，宝宝的抵抗力也变得比较脆弱。我身边很多宝妈最近也是非常的焦虑，总是在上班的时候接到家里打来的电话，着急请假带孩子去医院。这也让老板很是头疼，每到这个季节就请多妈妈请假，孩子生病又不得不放，否则不近人情，可一放行，公司事情又没人做，可真难。
老板的为难，宝妈们又何偿不知道，但孩子每到这个换季就爱生病能怎么办？其实，宝妈能做好这几步，老板不头疼，宝妈不用左右为难，孩子还不易生病。
立秋来之后，宝妈做好这几点，孩子不生病？
注意穿衣
立秋这个节气是一年中的转折点，但是这并不代表夏天炎热的天气结束。温度也是有所变化的，在早上的时候会有雾气产生，正午可能会热。所以，家长们一定要注意为孩子增减衣物。
注意饮食
立秋之后，天气稍微转凉凉，人的胃口也变得不错。但我们一定要注意控制孩子们的饮食。家长们可以准备一些润肺防燥的食物，像银耳莲子汤等。
睡觉
进入立秋之后，人会出现秋乏的现象。这是因为在夏季时候，身体过分的消耗从而在秋季进行一种补充。因此，家长应该要注意让孩子在立秋之后保持充足的睡眠。
补充水分
随着夏天的过去，空气中水分大量的减少，所以人们会感到非常的干燥。在这样的情况下，我们要保证充足的水分摄入。
个人卫生
在照顾小孩的时候，我们一定要注意卫生。要尽可能避免孩子与细菌的过多接触，从而导致疾病的发生。#儿童教育公开课#

互动互动妖果の高光安利贴来啦[羞嗒嗒]
高光女孩必看合集，夏天也要blingbling！

如果一定要选一个单品来给妆容画龙点睛的话
我会毫不犹豫的选高光，高光真的是一个加分项[ok]
高光作为我日常妆容出门前必不可少的一步骤，我也是爱惨了它
我们亚洲人的面部轮廓偏扁平一些
所以为了让我们的脸部轮廓在视觉上变小，精致
我们就需要——高光
高光主要起到提亮作用让脸部轮廓看起来更立体一点
把五官显得不知道精致多少，甚至能令你整个人熠熠发光
有很多姐妹私信我推荐高光，今天就想着给你们做一期高光功课
这样你们就参考啦，是的呢，哪个仙女的不想寄几脸上有光呢？
喜欢高光拌饭的看过来[憧憬]

#爱美#

#打卡一个秋天#
#周末愉快#
周六时光
最近睡眠状态终于好点了
换洗了床单被罩
打扫卫生
做了海鲜面
收拾准备出去散步‍♀️
杭城这个秋有点温暖（干燥➕1）
少了雨水☔️（干燥➕2）
又去了良渚遗址公园
夏天去的时候就甚是喜欢
默默记下秋天一定要在再来打卡
首先需要裹的很严实
灰格小西服真的好喜欢
刚好自己有个花朵胸针很搭吖
因为立冬那天被咬了（吸取教训）
虽然真的是热
天气好
大家都出来遛弯了
所以明显小车车排队的人很多
我默默走完了全程
人多的地方我没有扎推凑热闹
因为我的视角总是不太一样
看到一对情侣复古穿搭超级喜欢
我还小跑抓拍了一下
⌚️手表差点丢了（我自己没扣好表带）
幸好及时看到啦
油画般的风景真的好美啊
这个植物好好看
那个植物为什么是这样的
xisuxisu的风吹动万物的声音
一阵阵，一缕缕，一浪浪
落日红一点点浮出一点点褪去
我努力用眼睛看
深深的记住在脑子里
好想把它们都画下来
我属于自然
喜欢肆无忌惮的奔跑
景区里最好吃的一定是烤肠[哈哈]
晚上吃了达美乐
回到家发现脚竟然起了个大水泡
无碍
今天是超级开心的[心]