乳腺癌高危人群有哪些？

1、有乳腺增生病史的人群

良性的乳腺增生虽恶变几率较低，但年龄、肿块大小、病史时长等因素，会使恶变的几率变高，建议尽早检查与治疗，切不可拖延忽视。

2、过量摄入高脂肪饮食的人群

高脂肪食物的摄入量如果过多，会升高雌激素水平，增加乳腺癌的患病风险。据调查显示，脂肪摄入量越多，乳腺癌发病率越高。

3、家族中有乳腺癌遗传史的人群

如果家族中有乳腺癌病史，尤其是一级亲属，母亲或者姐妹最好去医院做相关的乳腺癌基因检测。

4、纤维食品摄入较少的人群

增加纤维含量高食物的摄入量，可减少乳腺癌患病率，每日纤维食品摄入量少于14克的女性，患乳腺癌的比例比较高。

5、长期使用激素类药品或化妆品的人群

滥用含雌激素的药品或保健品、化妆品，也是导致乳腺癌患病的主要原因之一。

6、有过或多次人工流产的人群

人流对身体的影响绝不仅仅于肉体的损伤及疼痛，人工流产后激素会发生变化，容易导致包括乳腺癌在内的各种妇科癌症。

7、长期有不良情绪的人

长期的愤怒、紧张焦虑等负面情绪，都是诱发乳腺癌的危险因素。因为精神刺激会改变人体内环境，对内分泌系统功能造成影响，导致激素分泌异常，容易形成乳腺增生。

上面我们了解了乳腺癌的高发人群有哪些，但在日常生活中，大部分女性不知如何进行自检，如果忽视会给我们身体健康带来较大影响，所以不管你是否在以上高危人群的范围中，想要远离乳腺癌，可进行以下自查，自检是否患有乳腺癌。#肿瘤康复##忆果缘1971##乳腺癌已成为全球最常见癌症#

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怀孕后，孕妇体内会产生抑制胰岛素的激素，加之孕期多数妈妈进食更多，运动减少等因素，血糖极易升高，超过一定标准会患上妊娠糖尿病。
这些妈妈容易中招：
• 孕前超重、肥胖
• 饮食高糖、高脂
• 孕期缺乏运动
• 孕期体重增长过快
• 高龄孕妇
• 孕前多囊卵巢综合征（PCOS）
• 有糖尿病史、妊娠糖尿病病史及糖尿病家族史
• 有异常妊娠分娩史
（巨大儿、胎儿畸形、流产史等）
孕中晚期的糖耐量筛查，糖化血红蛋白、糖化白蛋白指标，都可以反应孕期的血糖水平、控糖情况。
1⃣️糖耐量检查（OGTT）
所有孕妈妈都应该在孕24-28周进行糖耐量检查，以防控妊娠糖尿病。
即：孕妈妈在空腹状态、口服75g葡萄糖后1小时、2小时分别抽静脉血，检测血浆葡萄糖值，超过以下数值，就判定为妊娠糖尿病。
空腹：5.1mmol/L
口服75g葡萄糖1h：10.0mmol/L
口服75g葡萄糖2h：8.5mmol/L
2⃣️糖化血红蛋白（HbA₁C）
糖化血红蛋白可以反映患者检测前8~12周的血糖控制情况。血糖越高，糖化血红蛋白越高。
特别是之前不知道自己有糖尿病，一检查就发现血糖较高的孕妈妈可以,使用这个指标来了解孕前大概的血糖水平。
孕期正常糖化血红蛋白正常要控制在5.5%以下，孕前糖尿病患者在6.0%以下则表明控制效果比较理想。
有糖尿病的育龄妇女把糖化血红蛋白控制在6.0%以下就可以怀孕了。
3⃣️糖化白蛋白
糖化白蛋白是可以反映孕妇4-6周左右的控糖战果。
普通孕妈正常值在11-16，妊娠期有糖尿病困扰的妈妈，将这项指标控制在12-15来说相对安全。
4⃣️血糖监测
血糖可以直接反映病情控制的好坏，通常在刚诊断妊娠期糖尿病时，要每天多次监测血糖。
多数妊娠期糖尿病患者单纯通过饮食和运动管理都能达到以下目标：
空腹血糖：＜ 5.3mmol/L
餐后1小时：＜ 7.8mmol/L
餐后2小时：＜ 6.7mmol/L
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#糖尿病日#【为什么糖尿病患者的伤口比一般人难愈合？】#糖尿病是个什么病#
1. 糖尿病患者血糖水平高，细胞外液渗透压高，导致水从细胞内渗出，体液平衡破坏，伤口难于愈合。
2. 糖尿病患者防御功能减弱，血糖升高利于细菌生长，同时自身抵抗力下降，白细胞在高糖环境下杀伤力下降，也容易导致伤口感染。
3. 糖尿病患者组织修复功能受损，高糖降低细胞运输氧到组织的能力，组织局部缺氧、水肿，也影响伤口愈合。
4. 糖尿病患者神经血管异常，糖尿病患者血糖偏高会引起内皮血管损伤，造成血液运输障碍。由于缺氧、血液循环受阻，营养供应不足，药物也难通过血液循环到达伤口。

糖尿病患者首先要避免出现外伤，如果出现创伤，必须细心照料，特别是伴有神经损害患者，往往感觉不到伤口疼痛，更易发生伤口感染。（via 北京老年医院）