产后补气血了吗？[疑问][疑问][疑问]
产后气血不足表现为面色苍白、头晕目眩、乏力、自汗、少气懒言、心慌气短、失眠、形体消瘦、产后恶露不行、舌淡嫩等症状。
我推荐你们喝点黄芪党参汤，专门针对气血不足。
黄芪党参：补脾益气
干姜，大枣，枸杞，茯苓：祛湿驱寒，补血养心安神
莲子，山药，百合：安神补心，消和脾胃
桂圆：安心，引火归源，温养气血
陈皮：调理脾胃
也别忘了即食花胶，滴鸡精、两个膏方、温暖茶、黑豆牡丹茶，枸杞原浆，灰枣，红参片，西洋参等等，气血充足了人也精神，气色更好！[心][心][心]
https://t.cn/A6xwbVRg
产后气血不足表现为面色苍白、头晕目眩、乏力、自汗、少气懒言、心慌气短、失眠、形体消瘦、产后恶露不行、舌淡嫩等症状。
我推荐你们喝点黄芪党参汤，专门针对气血不足。
黄芪党参：补脾益气
干姜，大枣，枸杞，茯苓：祛湿驱寒，补血养心安神
莲子，山药，百合：安神补心，消和脾胃
桂圆：安心，引火归源，温养气血
陈皮：调理脾胃
也别忘了即食花胶，滴鸡精、两个膏方、温暖茶、黑豆牡丹茶，枸杞原浆，灰枣，红参片，西洋参等等，气血充足了人也精神，气色更好！[心][心][心]
https://t.cn/A6xwbVRg
#思念食谱# 最近降温了 要记得穿暖和一点~
身上暖和了 当然也别忘了自己的胃也要暖呼呼
今天思思给大家分享我最近超爱的【酒酿汤圆】
做法超简单 煮一锅水 然后加上醪糟、红枣、红糖、枸杞、汤圆即可！
这次用思念新出的大黄米汤圆 [馋嘴]
口感一下子就丰富起来了！吃起来香甜顺口 甜而不腻！！！
大黄米汤圆的表皮可是在传统糯米皮中加入了蒸制过的大黄米颗粒
吃起来更香，还对我们的肠胃有好处呢！
降温的天气吃上这样一晚热腾腾的汤圆真的太幸福啦[抱一抱]
身上暖和了 当然也别忘了自己的胃也要暖呼呼
今天思思给大家分享我最近超爱的【酒酿汤圆】
做法超简单 煮一锅水 然后加上醪糟、红枣、红糖、枸杞、汤圆即可！
这次用思念新出的大黄米汤圆 [馋嘴]
口感一下子就丰富起来了！吃起来香甜顺口 甜而不腻！！！
大黄米汤圆的表皮可是在传统糯米皮中加入了蒸制过的大黄米颗粒
吃起来更香，还对我们的肠胃有好处呢！
降温的天气吃上这样一晚热腾腾的汤圆真的太幸福啦[抱一抱]
后天就是重阳节了
给长辈的健康礼你准备好了吗？
————————————
时光之手紧握着刻刀
在人们的身上留下了种种岁月痕迹⏰
我们渐渐长大
我们的长辈也在慢慢变老
80、90后红枣泡枸杞的同时
别忘了给长辈送去一份孝心
❤这个重阳节，别让爱缺席
带上健康，回家看看！
不要让孝顺停留在朋友圈！
https://t.cn/A6Aq95l5
给长辈的健康礼你准备好了吗？
————————————
时光之手紧握着刻刀
在人们的身上留下了种种岁月痕迹⏰
我们渐渐长大
我们的长辈也在慢慢变老
80、90后红枣泡枸杞的同时
别忘了给长辈送去一份孝心
❤这个重阳节，别让爱缺席
带上健康，回家看看！
不要让孝顺停留在朋友圈！
https://t.cn/A6Aq95l5
✋热门推荐