问：道理听多了，每当烦恼时，还是无法对治，怎么办？
答：道理听多了不代表听懂，也不代表可以解决烦恼，就像知道很多药方，并不意味着就能治疗自己的病。
其中的关键就在于，在了解之后还要学会如何“用药”，要把精力花在思考如何运用在生活中，并能坚持运用，不然光有适合自己的药方，不按时吃药也是不行的。
毕竟对治烦恼是场持久战，一蹴而就可没法打胜仗。 https://t.cn/z8LYn8q
答：道理听多了不代表听懂，也不代表可以解决烦恼，就像知道很多药方，并不意味着就能治疗自己的病。
其中的关键就在于，在了解之后还要学会如何“用药”，要把精力花在思考如何运用在生活中，并能坚持运用，不然光有适合自己的药方，不按时吃药也是不行的。
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很多烦恼，源于内心不够硬不够狠。 你总顾及别人，那谁来顾及你。人不能太善良，因为人们只会挑软柿子捏，如果事事都太大度和宽容，别人也不会感激你，有时候应该适当的有点脾气，对待有些人真不能太温柔和忍耐，因过分善良会让我们丢失自己的价值和尊严，过分善良也是一种傻。
忽然之间心底涌起强烈的渴望，前所未有：我要爱，要生活，把眼前的一世当作一百世一样。这里的道理很明白：我思故我在，既然我存在，就不能装作不存在。无论如何，我要为自己负起责任。
忽然之间心底涌起强烈的渴望，前所未有：我要爱，要生活，把眼前的一世当作一百世一样。这里的道理很明白：我思故我在，既然我存在，就不能装作不存在。无论如何，我要为自己负起责任。
感觉这几天真的是火气有点大
每天总是会遇到大大小小的事情
暴脾气已经抑制不住了
到了晚上冷静下来总结了一下
生活中遇到事情多为身边的人想想也许就没那么烦恼了
很多时候烦躁只是一时没想通
人在愤怒的时候真的不要做决定
尽量冷静下来，以免损人不利己
决定看书练字让自己心态好一点 https://t.cn/R2Wxu3V
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暴脾气已经抑制不住了
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