#《九层炼心道言》#

李涵虚

初层炼心者，是炼未纯之心也。未纯之心，多妄想，多游思。妄想生于贪欲，游思起于不觉。学人打坐之际，非不欲屏去尘情，无如妄想才除，游思忽起。法在止观，乃可渐渐销熔。止则止于脐堂之后，命门之前，其中稍下，有个虚无圈子，吾心止于是而内观之，心照空中，与气相守，维系乎规矩之间，来往乎方圆之内，息息归根，合自然之造化；巍巍不动，立清净之元基。从此一线心光，与一缕真气相接，浑浑灏灏，安安闲闲，此炼心养气之初功也。

二层炼心者，是炼入定之心也。前此一线心光与一缕真气相接，若能直造窈冥，自当透出玄窍；奈何定心不固，每为识神所迁，心与气离，仍不能见本来面目。法在心息相依之时，即把知觉泯去，心在气中而不知，气包心外而不晓，氤氤氲氲，打成一片，是炼心合气之功也。

三层炼心者，是炼来复之心也。前此氤氤氲氲，打成一片，重阴之下，一阳来复，是名天地之心，即是玄关一窍。此刻精、气、神都在先天，鸿濛初判，并不分真精、真气、真神，即此是真精、真气、真神。若能一心不动，便可当下采取运行。无奈见所未见，闻所未闻，美景现前，茫无措手；心一动而落在后天，遂分为精、气、神矣。法在玄关初现之时，即刻踏住火云，走到尾闾，坚其心，柔其息，敲铁鼓而过三关，休息于昆仑焉，此炼心进气之功也。

四层炼心者，是炼退藏之心也。前此踏火云，过三关，心与气随，固已入于泥丸矣。然在泥丸宫内，或有识神引动，则气寒而凝，必不能化为真水，洒濯三宫，前功尽弃矣。法在昆仑顶上，息心主静，与气交融，气乃化为美液，从上腭落下，卷舌承露，吞而送之，注心于绛宫，注心于黄庭，注心于元海，一路响声直送到底，又待玄关之现焉，此炼心得气之功也。

五层炼心者，是炼筑基之心也。前此入泥丸而归气穴，已有河车路径，从此一心做去，日夜不休，基成何待百日乎？然或有懈心，有欲心，作辍相仍，丹基难固。夫筑基所以聚精会神也，功夫不勤，精神仍然散乱，何以延年奉道？法在行凭子午，逐日抽添，取坎填离，积金实腹，此炼心累气之功也。

六层炼心者，是炼了性之心也。前此河车转动，聚精会神，则灵根充实矣。从此心液下降，肾气上升，是为坎离交。杳冥中有信，浩浩如潮，一半水气，濛濛如雾，一半云气，是名金水初动，方修玉液还丹。倘用心不专，则尽性之事难了。法在于金水初生之时，由丹田分下涌泉，霎时而合到尾闾，调停真息，鼓之舞之，乃能滔滔逆上，至于天谷；涓涓咽下，落于黄庭。如此则朝朝灌溉，心地清凉。血化为膏，意凝为土，土中生汞。汞性圆明，遇物不迁，灵剑在手。孟子谓“尽其心者，知其性也”。仙家名为阴丹、内丹，此炼心明性之功也。

七层炼心者，是炼已明之性也。前此金水河车，仙师名为内炼。到此，还有外炼功夫。以外合内，真心乃聚而不散。盖内体虽明，好飞者汞性。内修虽具，易坏者阴丹。设或保养不纯，则心性复灭矣。法在以虚明之心、妙有之性和砂拌土，种在彼家。彼家虚而由我实之，彼家无而自我有之。以有投无，以实入虚。死心不动，霎时间先天一气从虚无中来。一候为一阳，有如震。二候为二阳，有如兑。时值二候，正宜合丹。那边吐出一弦真气，其喻为虎向水中生。这边落下一点玄光，其喻为龙从火里出。两边龙虎会合，性情交感，一场大战，宛如天地晦冥，身心两静矣。俄而三阳发动，有如乾卦。如潮如火，如雾如烟，如雷如电，如雪如花。身中阳铅晃耀，我即持剑、掌印、踏罡、步斗，鼓动元和，猛烹极炼，透三关而上泥丸，一身毛窍皆开，比前玉液河车，更不同也。吞而服之，以先天制后天，性命合而为一，即大还也。性属火，其数七。命属金，其数九。返本还元，故名七返九还、金液大丹。从此铅来制汞，其心长明，汞不动摇矣。此炼心存神之功也。

八层炼心者，是炼已伏之心，而使之通神也。前此七返九还，以铅制汞，心已定矣。但要温之、养之，要使身中之气尽化为神，身中之神能游于外。于是取一年十二月气候，除卯酉二月为沐浴，余十月为进退，故名十月温养，非言要十个月功夫也，否则心虽定而不灵。炼之、锻之，灵心日见。灵则动，动则变，变则化，故有出神之事，而不为物情所迷。此炼心成神之功也。

九层炼心者，是炼已灵之心而使之归空也。前此温养功深，神已出而不惑，随心所欲，无往不宜，高踏云霞，遍游海岛，致足乐也。但灵心不虚，则不能包涵万有，此所以有炼虚一着也。炼虚者，心胸浩荡，众有皆无。清空一气，盘旋天地间。是我非我，是 空不空。世界有毁，惟空不毁。乾坤有碍，惟空无碍，此所以神满虚空，法周沙界也。此炼心之始末也，无以复加矣。

#萬寶竹林[超话]#【平常语·甘露味】 朴素，是在万千繁华中，不断做减法，修得一份原始的、纯真的、澄澈的美。一枝白荷，亭亭净植，出淤泥而不染，清冽冽地立于水中，是素净高雅的美。一袭素衣，不染纤尘，袅袅婷婷，翩然而来，亦是清逸出尘的美。人世间的美，大多来自于朴素。一切的繁冗复杂，都在朴素中一一淡去。 ​​​#晚安#

《爱上特种兵》在视频平台上线，自此便一骑绝尘杀出了众多电视剧的热潮，登顶猫眼平台榜单榜首连续四天。
这热度和流量可都不是盖的，连被全网称赞的《御赐小仵作》、有虞书欣加盟的小甜剧《月光变奏曲》以及当红小花赵露思坐镇的《一不小心爱上你》都压不住。
可随着播放量和热度的爆棚，《爱上特种兵》的口碑真是翻车翻得彻彻底底。
首先说这人设，男主军人女主医生，两人在东南战区总医院因为匪徒的劫持而相遇。等等，听着怎么有点耳熟？
这不是和前两年火遍大江南北的韩剧《太阳的后裔》的人设有着惊人的雷同吗？就在大家以为自己再看翻版《太阳的后裔》时，看着看着发现原来是《爱的迫降》。
至于演员的演技、剧情发展以及其中的烂梗，网友也是纷纷吐槽，这么看来这部剧是真的比不上《太阳的后裔》。
军旅题材？是暴力狂和作精的无脑爱情故事吧！
在宣传期间，《爱上特种兵》是真的吸引了无数粉丝，毕竟黄景瑜已经不是第一次饰演军人形象了，硬朗英俊的形象加上吸睛的身材那是再合适不过了。而李沁呢温柔可人，知性大方，也很适合医生的形象。
两人颜值巨搭加上官方拼命的宣传，这CP感在剧上线之前就已经溢出屏幕了。特别是军旅题材，观众已经脑补出了紧张刺激的枪战场面穿插着事业心爆棚的两人甜蜜撒狗粮的画面。
可是播出之后，网友们大失所望。
咱说这名字就稍微沾了点土气吧，之前《亲爱的戎装》这名也挺好听的，既含有军旅的“戎装”又带着点柔情和文艺范，反正一听就是个小甜剧。但“爱上特种兵”，这也过于直白而且还有点年代感。
其次是定位，确定《爱上特种兵》是军旅题材？这，更新的这么多集里大部分表现的不都是男女主鸡毛蒜皮、斤斤计较的剧情吗？这蹭《太阳的后裔》蹭的也太明显了吧！
行，名字、定位，咱都不计较了，只要剧情好蹭就蹭吧，毕竟需要热度吗！可是这无脑的剧情和人物做出的形形色色的疑惑行为是什么鬼？
男女主在室外餐厅相遇，男主水中憋气结束的时候把水洒到了女主的衣服和食物上，于是女主气冲冲过去理论。
男主明知自己做错，毫不在意、理直气壮地道歉，竟然还说女主矫情。嗯？笔娱君此时已经是黑人问号表情了，大哥你是认真的吗？这素质？
在枪战中，女主看见一个反派举起枪，于是她了扑上去，结果另一个反派向她举起了枪，男主队友因救女主身负重伤。
女主做完手术出来想和男主说话，于是男主全程甩脸子并说：就是因为你那神经病的举动害我队友中枪！
What？我是在听一个军人责怪人质？主要人家女主确实阻止了那个反派举枪啊，她就算不阻止别人也会打她那你们不救吗？而且，这不是绑架犯们的错吗？
更离谱的是，他竟然还责怪女主帮受伤的坏人包扎伤口。
什么？这医者救人是个人就懂吧，而且她也是被人挟持着呢好不好！醒醒啊男主，这是作为一名军人能说得出的？有点军人的职业素养行吗？
就连隔壁《城池营垒》的大直男白敬亭都比你懂事多了！
就在大家以为这已经是最离谱的时候，更迷惑的行为来了。
男主将女主绑在了医院大厅的柱子上，更要命的是这时候镜头居然给了慢动作。笔娱君无语了，如果说绑女主的时候两人举止亲昵，给观众体现两人的CP感，那也行。
那绑完之后男主走出大厅任由女主在身后挣扎是什么鬼？这光线加背景音乐，男主这得意地表情好像自以为很帅气。真的好搞笑，整个一个暴力狂好不好！
女主人设也让人无语，男主都这么暴力了，非要上人家那凑，大道理一套一套，怎么做都不行整个一作精。
明明大家很期待，看了之后有一种上当的感觉，整个一烂梗集合地。
演技拉胯，李沁你怎么了？
再退一步，剧情无脑、烂梗遍野，我们也能忍。本来就冲着李沁的颜值去的嘛，但是网友看完是彻底惊呆了。
这浮夸的演技，李沁女神，是你吗？
咱也不是处世未深的小姑娘了，动不动就尖叫的毛病是怎么回事？靠喊叫来表达自己的情绪？
而且总感觉李沁一直端着架子，吃个面条摇头晃脑，一根一根秃噜，这是在干什么？装可爱？而且当黄景瑜说让她搬出去的时候，李沁表达出来的惊讶真的把人吓了一跳，正常人都不这样吧。
这到底是怎么回事？是剧情拉低了你的演技吗，李沁小姐姐？
这和你在我们心中的形象一点也不一样啊！救命啊，咱以后接点正常的剧来提升一下自己的形象吧，现在到底在干什么啊！快来看看网友们的心声吧！
无脑的剧情加上演员拉胯的演技，这一个一个疑惑行为真的让观众看着都尴尬了！求求给观众一条活路吧！