[爱心][爱心]让每个家庭都有一个懂健康的人

㊙️为什么便秘相当于吸毒？

[嘿哈]悟：便秘相当于身体自己在吸毒，所以便秘成了百病之源。
毒素有两种：一种是从外界来的；一种是从内部来的。

内部来的有两种：一种是看得到的；一种是看不到的。看到的是我们消化代谢不掉的那些垃圾；看不到的是我们的情绪、思想、人际关系，带来的伤害。

我们的肠道是起吸收营养，然后把剩下的废物排出去（的作用），一旦你便秘，就等于这些废物在35度左右的环境下不断地发酵、变质，肠道的吸收不会停，这个时候你的身体就会被动、无奈地去吸收这些毒素，这就是为什么便秘就相当于吸毒的原因。

而且最可怕的就是通过肠道吸收来的毒素，它会随着血液到达我们身体各个脏器、各个细胞，所以就成了百病之源。
观察一个人是否健康，大小便也是一个很重要的指标，这就像一个刚出生不会说话的婴儿，父母观察孩子的健康程度就是通过大小便，可是当我们会说话以后，结果没人再去关心这件事情。

所以，不管想要健康长寿的人，还是现在有疾病想要恢复的人，一定要关注他的大小便，这有可能是救他一命的关键信号。

反之，一个便秘，有可能会让几十万的治疗手术白花了钱，这样一个很重要恢复健康的信息，很容易被医生和家属忽略，因为医院里分科。
思考 ：您每天大便有2~3次吗？ https://t.cn/R2Wx0uD

#2022考研党[超话]#对不起，小曾曾，我又来倾倒我的情绪垃圾了[失望]今天朋友结婚，去帮忙了一天；晚上回家听说家里同龄的堂哥考公上岸了。就突然觉得毕业三年了，我仍旧一无所有。我虽然一直坚定要考公考编，但是专业限制，只好跨专业考研曲线救国，但是现在先考研再考编，就觉得还有好漫长的路要走啊，好像我目前为止的人生都是看不完的书，刷不完的题，考不完的试，什么时候才是个头[泪]太难过了，今天一天就这样浪费了。现在距离初试也就40天了，可是我备考的状态也不好，感觉二战也没有把握，太痛苦了[泪]#2022考研##决战考研#

#小记#
今天情绪崩溃+严重失控。对着笑笑大吼大叫，内心告诉自己，你是个坏妈妈，这样孩子很可怜。嘴巴哗哗哗的一直输出厉害的话。
最后把他乱扔的棋子一股脑扔到垃圾袋扔了出去。可怜的小米也被我一把抱给姥姥。。。
洗澡，平稳情绪，冲灭内心莫名其妙的怒火。

洗完澡去阳台晒衣服，他抱着我说妈妈这是送给你的小猫。我说你不生气了？他说，我不生气了，但是可不可以把棋子捡回来。

带他去见了丹阳。出来走在步行街的小吃一条街，他兴奋的不知所以，给爸爸打电话说我们在的地方好多好吃的，你要吃什么我给你买呀。
我俩从南头走到北头，他问我跟姨姨吃什么最好吃，都带多少钱，有没有不带钱的时候，你们怎么发现的什么什么。。听着他的问题，眼前是他两眼放光的样子。这个宝贝，想的什么呢！

回家路上他说，姨姨就是个美食家，什么都会吃。我说那你觉着妈妈呢？他说我预言你有仇人。我问谁啊。他说我和爸爸啊。你看看今天不就知道了。估计怕我又飙起来，说完一溜烟的跑上楼了。

明天开始上班。晚安