补完王小头单打决赛那场球了,感觉他兄弟俩跟在完成对拉kpi一样...
不管结果怎么样有没有满足每一个人的要求,我现在觉得对这个成绩还挺满意的,两金两银没输外战,从击球质量,作战技术,到心态稳定程度来说,新梅斯托算是上了个大台阶。
这次还有一些不完美的遗憾,小王要憋着这口气,在休斯顿圆满[拳头]
信坚持是金,信天赋努力,永远不要低估一颗想当冠军的心

对于我们的身体健康来说，是否存在最佳入睡时间？

埃克塞特大学心理学家 David Plans 最近的一项研究表明：晚上10-11点之间入睡似乎利于我们的心血管系统。

他通过分析英国生物库研究中88026名参与者的腕戴式加速度计数据（数据集包括3172个心血管疾病病例，有近六年的跟踪参与者）发现，与晚上10-11点之间入睡相比，午夜之后或晚上10点之前入睡都与心血管疾病风险增加约25%有关。对于那些在晚上11-12点之间入睡的人来说，这种风险增加下降到12%。

当考虑到年龄、性别、睡眠时间、是百灵鸟还是夜猫子型、吸烟状况、体重、糖尿病、血压、胆固醇水平和社会经济地位时，这一趋势仍然存在。这对女性来说也更加明显。

肖战总是洋溢着跟大家一样的烟火气息，他不是“大众脸”，但他是“大众心”，他是精装修或者升级版的大众，跟我们毫无隔阂。他有每个人都能找到的，独特无双的光。珍惜他，就像是隆重地珍惜着理想中的自己。

他的文人气里有耿硬、爽利的劲道；他可以在工作人员纠结于会不会误机的时候，直接推开门；他可以参加一场毫无准备的记者提问；他可以跳舞跳到指甲盖整个脱落，也不休息；他可以坦然地对五年前的自己说：“你很好，保持就好”……

他心里有一匹野马奔腾，放肆而狂热地放任自己，追梦而去。在舞台上唱歌，是他的梦；做演员，是他的梦；就要红，是他的梦，他的江湖。

cr. 可可西里