【脚经常抽筋是怎么回事?】
其实足部抽筋,经常的生活经历就和我们在游泳的时候,游泳水通常会比室温要低一些,水比较凉,而且我们一直在游泳的活动中是比较劳累的。
这种情况下,即使年轻人也经常会出现抽筋的情况,还有就是踢足球的朋友们在足球场上跑动时间长了也会出现抽筋。所以这就告诉我们,其实腿抽筋,脚抽筋不一定是病理的原因。更常见的是因为劳累以及受凉引起的,但是确实也有一些病理情况,也容易引起脚抽筋的情况,特别是在缺钙的情况,那么他的钙摄入数量是不足的,这种情况下,特别是在着凉和劳累情况下就会加重抽筋情况的发生。除了钙质不足以外,甲状旁腺功能的减低也会出现血钙的减低。这时特别要注意的一个病理情况,因为甲状旁腺激素本身是一个调钙磷的激素,甲状旁腺功能亢进会出现高血钙、低血磷。但是甲状旁腺功能的减低就会正好相反,出现低血钙,高血磷。低血钙同样会跟我们普通钙质摄入不足一样,出现血钙的降低,那么也是会经常容易出现腿肚子以及脚的抽筋的情况。特别是如果同时出现劳累和受凉的情况,这种抽筋的情况就更加明显。
因此,如果频繁地出现抽筋的情况,一定要去医院进行检测。除外这些病理的情况,补充足够的钙质,另外也要避免受凉和劳累这些情况。相信大部分情况在补充了钙剂,避免了受凉以及减少了劳累的情况下抽筋都会能够避免。 专家提示:如果是运动后抽筋,那么要避免劳累等因素。如果患者平素钙摄入量少,也会出现抽筋。甲状腺旁腺功能不足,也会出现钙质不足,导致抽筋。建议患者到医院检查,明确诊断,对症治疗。#忆果缘1971##健康管理#
其实足部抽筋,经常的生活经历就和我们在游泳的时候,游泳水通常会比室温要低一些,水比较凉,而且我们一直在游泳的活动中是比较劳累的。
这种情况下,即使年轻人也经常会出现抽筋的情况,还有就是踢足球的朋友们在足球场上跑动时间长了也会出现抽筋。所以这就告诉我们,其实腿抽筋,脚抽筋不一定是病理的原因。更常见的是因为劳累以及受凉引起的,但是确实也有一些病理情况,也容易引起脚抽筋的情况,特别是在缺钙的情况,那么他的钙摄入数量是不足的,这种情况下,特别是在着凉和劳累情况下就会加重抽筋情况的发生。除了钙质不足以外,甲状旁腺功能的减低也会出现血钙的减低。这时特别要注意的一个病理情况,因为甲状旁腺激素本身是一个调钙磷的激素,甲状旁腺功能亢进会出现高血钙、低血磷。但是甲状旁腺功能的减低就会正好相反,出现低血钙,高血磷。低血钙同样会跟我们普通钙质摄入不足一样,出现血钙的降低,那么也是会经常容易出现腿肚子以及脚的抽筋的情况。特别是如果同时出现劳累和受凉的情况,这种抽筋的情况就更加明显。
因此,如果频繁地出现抽筋的情况,一定要去医院进行检测。除外这些病理的情况,补充足够的钙质,另外也要避免受凉和劳累这些情况。相信大部分情况在补充了钙剂,避免了受凉以及减少了劳累的情况下抽筋都会能够避免。 专家提示:如果是运动后抽筋,那么要避免劳累等因素。如果患者平素钙摄入量少,也会出现抽筋。甲状腺旁腺功能不足,也会出现钙质不足,导致抽筋。建议患者到医院检查,明确诊断,对症治疗。#忆果缘1971##健康管理#
我一点也不生气其实
只是真的好心疼飞羽真
那种扒皮抽筋一样的疼
他的家他的快乐时光
再也回不来了
好不容易弥补了对露娜的内疚放下心里的大石头好好生活
却又给他背负罪孽的枷锁
飞羽真用他所有的温度去温暖别人
但是谁又来救救他
福田卓郎
我真的怀疑
你到底有没有爱过你笔下这个角色
救救他
真的谁都好
救救他
只是真的好心疼飞羽真
那种扒皮抽筋一样的疼
他的家他的快乐时光
再也回不来了
好不容易弥补了对露娜的内疚放下心里的大石头好好生活
却又给他背负罪孽的枷锁
飞羽真用他所有的温度去温暖别人
但是谁又来救救他
福田卓郎
我真的怀疑
你到底有没有爱过你笔下这个角色
救救他
真的谁都好
救救他
初秋情侣穿搭|总有人陪你奇奇怪怪可可爱爱
身边总有跟人陪你奇奇怪怪可可爱爱,和你一起搭配穿衣服!陪你疯陪你笑陪你笑到抽筋!
能和你一起做的浪漫的事情就是一起穿情侣装,聊着那些生活的琐事!
钟爱这次搭配的鞋子,出去撒欢跑步!
今天是跑步露营系情侣,鞋子Champion复古老爹鞋!我的是奶茶的色,大哥是彩色的更加博人眼球!
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