#美食种草大赛##美食新品安利大赛# 【宝妈家早餐】周一:莲子杂豆杂粮粥,瘦肉鸡蛋娃娃菜炒蕨根粉
最近吃杂粮粥上瘾,软烂可口,儿子说要是放点糖就是八宝粥了,热乎乎地吃了一大碗。其实我觉着比八宝粥更有营养,口感也不赖,食材更多,吃着也更健康,电饭煲预约一下,留出来4小时浸泡时间,杂粮粥功能设为2小时,早餐直接就吃,要多省事就有多省事。
食材:莲子,花生米,红花芸豆,豆角籽,黄豆,黏大碴子,薏米,糙米,燕麦,大麦,黑米,小米,麦片,黑苦荞,芡实。
最近吃杂粮粥上瘾,软烂可口,儿子说要是放点糖就是八宝粥了,热乎乎地吃了一大碗。其实我觉着比八宝粥更有营养,口感也不赖,食材更多,吃着也更健康,电饭煲预约一下,留出来4小时浸泡时间,杂粮粥功能设为2小时,早餐直接就吃,要多省事就有多省事。
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把现实生活的熟人都移除掉了 想给自己留多一点点说废话的空间 不想开半年可见 也不想被迫发很多的好友圈和仅粉丝可见 但是最近一直有受到这个问题的困扰 所以大家也不要再关注我了嗷~ 我也不会去打扰大家的微博 感谢!!
另外可能还有一些单向关注我但是我还不知道的现生朋友 如果你们看到了这条的话也可以悄悄地点一下取关 彼此尊重 爱你们
把现实生活的熟人都移除掉了 想给自己留多一点点说废话的空间 不想开半年可见 也不想被迫发很多的好友圈和仅粉丝可见 但是最近一直有受到这个问题的困扰 所以大家也不要再关注我了嗷~ 我也不会去打扰大家的微博 感谢!!
另外可能还有一些单向关注我但是我还不知道的现生朋友 如果你们看到了这条的话也可以悄悄地点一下取关 彼此尊重 爱你们
人活着 全凭一口心气,你心胸宽阔,处处是路,你自己关起心门,哪哪不通,一件事情上别太用力,爱情 事业都一样,累了歇歇,非得一口气干到底,还非要马上见结果,这就是逼自己,万物都有运行规律,比如春种秋收,这个过程必须好好对待,总有朋友来说工作压力大,我老说,你别看的那么重,此处不留爷,自有留爷处。我们尽心尽力了,剩下的都交出去,学会把压力扔出去,最终反而很多事迎刃而解,你情绪不紧张了,没压力了反而做的好,人气也上去了,大家都是凡夫俗子,都有能量低的时候,你就偷个懒,你就甩出去一次 能咋的,能量回来了继续干,还能更好,有时候吭吭唧唧干十年,没有你来了兴致干一年有收获,别怕说浪费了今天的时间,我不能停,你不停,你的身体也需要停,现在三十几岁患大病的越来越多,到头来啥也没了,我是骨子里一直悲观主义者的,时刻准备迎接挫折和各种破事,所以即使来了,叽歪一天就过去了,都不用三天,一直抱着大不了重来的心态,万般皆随缘,能做的都做了,无愧自己都不用非要无愧天地,就行了,活着吃点喝点偶尔享乐也不过分,放眼望去,你我皆凡人!
出马仙胡小娟
出马仙胡小娟
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