#每日多善[超话]# #阳光信用 每日一善# #阳光信用# #每日一善#
人的善良不是刻意为之，而是一件愉快并且自然而然的事，有的时候，善良就是为了心安理得。播种善良，造福人间，也就是为自己积德积福。用眼看世界，难免一叶障目；用心观世界，万物尽收于眼底；用一颗善良的心去触摸世界，一切变得生机勃勃、光彩夺目。 ​​

感风，有急有缓。
观云，有聚有散。
看人，有来有往。
天赐，有春有秋。
万物，有生有灭。
心思，有悲有喜。
永恒，有变有化。
任世界千变万化，我自岿然不动。以不变之心，应万变之境，而泰然自若，如若而是。
有些人，总想改变永恒的定义，即便是粉身碎骨，也要拼命在不变的易理里，决死不易之战。
其实，心不动，风又奈何。不是事情在变化，而是心动了。一切的理由，都是为心不安，找借口。
世界上唯一不变的就是，信念。也只有心，可定，下定的东西，就是决心，才能决断不易，而定在义勇。

#Linda写作100天计划# Day33

最近在践行“内观”，不断向内看，万事万物都是由我们自己决定的，你想要什么，身边就有什么。

内观的意思是如实观察，也就是观察事物真正的面目：它是透过观察自身来净化身心的一个过程，开始的时候，借着观察自然的呼吸来提升专注力，等到觉知渐渐变得敏锐之后，接着就观察身和心不断在变化的特性，体验无常、苦、以及无我的普遍性实相，这种经由直接的经验去了知实相的方式，就是净化的过程。

内观是往内观察自己身心实相的一个方法，以智慧洞见一切烦恼的根源，从中解脱；内观是开展内心智慧及发展爱心的一种过程，使人能以安详的心态去面对生命的起伏；内观是对治身心痛苦的一剂良药，使内心达到完全的净化，对一切众生充满爱与慈悲。