#我和小呆的异地恋# 第97648349458次吵架
昨天晚上就在吵,是我单方面生气,突然一下子就情绪上头烦死了,看他哪都不爽
今天中午又续上了,我气的要给他拉黑(刚刚打电话讲原因的时候,我说在我心里我已经把你拉黑,他说我也把你拉黑了,我都给你发红色感叹号了)原来是这个意思,对上了
然后我说我生气的时候有些话说的有些过分,他说我又不和你计较这些,我讲,你不要把自己说的这么菩萨心肠哈,你以为你宰相肚里能撑船吗,他讲只能撑你,我还撑船,我不得累死
…………
我说我说过的话你都不记得,你一点都不细心,不在意我说过的话,都没有花时间去想
然后他就打开了他的淘宝,来我们来看看淘宝都给我推荐些什么东西,你昨天说擦脸的水没有了我在给你看水,零食吃的,鞋子,这都是谁的啊
……觉得感觉好像是我冤枉他了
吵架复盘感觉像是我的批斗大会,但有没有错最终解释权归我所有[可爱]
别吵架了呆羊林!
昨天晚上就在吵,是我单方面生气,突然一下子就情绪上头烦死了,看他哪都不爽
今天中午又续上了,我气的要给他拉黑(刚刚打电话讲原因的时候,我说在我心里我已经把你拉黑,他说我也把你拉黑了,我都给你发红色感叹号了)原来是这个意思,对上了
然后我说我生气的时候有些话说的有些过分,他说我又不和你计较这些,我讲,你不要把自己说的这么菩萨心肠哈,你以为你宰相肚里能撑船吗,他讲只能撑你,我还撑船,我不得累死
…………
我说我说过的话你都不记得,你一点都不细心,不在意我说过的话,都没有花时间去想
然后他就打开了他的淘宝,来我们来看看淘宝都给我推荐些什么东西,你昨天说擦脸的水没有了我在给你看水,零食吃的,鞋子,这都是谁的啊
……觉得感觉好像是我冤枉他了
吵架复盘感觉像是我的批斗大会,但有没有错最终解释权归我所有[可爱]
别吵架了呆羊林!
【研修生园地】“不聋不哑,不做家翁”是一种元认知智慧
小时候常听老人说“不聋不哑,做不好公婆!”,当时不理解这句话的意思,以为就是字面意思,甚是好奇。
金老师在课上说:“不聋不哑,不做家翁”,一直慢慢表征这句话,金老师的每一句话都需要翻来覆去的想才能理解。
该听见的听见,不该听见的就“装聋”,该说的说,不该说的就“装哑”。越来越明白这句话蕴含了智慧啦,会聋会哑也是大智慧。
从元认知的角度去表征,情绪不对不说话。妈妈们最常犯的就是,不生气不教育孩子,一生气了闭不上嘴。当孩子犯了错争分夺秒的“教育”,孩子在情绪里什么都听不进去,只能是“正确的废话”,任凭你口吐莲花,我依然我行我素!不会“哑”的妈妈。
对待孩子的错误有时需要“识破不点破”,我做到心里有数,我准备好了,孩子也稳定下来了,咱再巴拉巴拉。这时候你好我好大家好,孩子一想到和妈妈聊天我都开心、愉快、盼望!积极条件性情绪形成。
照顾情绪的同时还得照顾场合,公共场合下管住嘴,不当中批评人,“小不忍则乱大谋”。听了逆耳之音,保持心情的平静、淡定,找机会再去理论,不在当下弄巧成拙,把话语权掌握在自己的手里。免得和孩子一语封喉,再无下文!
马立丽老师曾说:“做家长要有城府”,其实也是这个意思,有海纳百川之胸怀,忍得了“委屈”,不和孩子一般见识。元认知调控我:我现在说是满足我的需求,不是满足孩子的成长需要,我宁愿“聋”。
人常说,“冲动是魔鬼”,“聋”和“哑”是一种“宰相肚里能撑船”胸怀,是一种审时度势的智慧,更是一种不拘小节的大气,还是“螳螂捕蝉,黄雀在后”的淡定。
为了不让说过的话后悔,不为做过的事懊恼,那就宁停三分不争一秒。生活中好多时候,是因为一句话、一个声音,而鸡犬不宁的。我们逞口舌之快输掉了自己的权威,为了那点霸气却失去了“把天聊下去的机会”。
我暂时的聋哑其实是给自己争取了更大的阵地和话语权,争取了更多的自由支配的时间,准备知识时间。
装聋作哑不是说我就是软柿子,有肚量才能做家翁,才能成为一家之主,才能成大事,不做那个听风就是雨的人,真正的暴风雨来了我才有力量搏击。
刘野老师说:和老公吵个架,都得备个课,一举拿下。“小事我都不搭理你,等我备好课,好好算账,让你心服口服”堪称“装聋作哑”的典范了。
婆媳关系,夫妻间,亲子间,朋友间……一方在情绪中,一定要管住嘴,把住耳朵。否则不旦不会解决问题还会把简单的问题复杂化,因为情绪里的单向思维不讲理,所以管住嘴很关键。
昨天听到子凌老师说到:“爱深不寿,细水长流”,我们在爱的关系里,是焦虑的!甚至是敏感的,很容易单向思维而不自知。如果如意有这样“不聋不哑,不做家翁”的智慧,可能结局不会被打入冷宫[捂脸][捂脸][捂脸]
(五期王玉清老师)
小时候常听老人说“不聋不哑,做不好公婆!”,当时不理解这句话的意思,以为就是字面意思,甚是好奇。
金老师在课上说:“不聋不哑,不做家翁”,一直慢慢表征这句话,金老师的每一句话都需要翻来覆去的想才能理解。
该听见的听见,不该听见的就“装聋”,该说的说,不该说的就“装哑”。越来越明白这句话蕴含了智慧啦,会聋会哑也是大智慧。
从元认知的角度去表征,情绪不对不说话。妈妈们最常犯的就是,不生气不教育孩子,一生气了闭不上嘴。当孩子犯了错争分夺秒的“教育”,孩子在情绪里什么都听不进去,只能是“正确的废话”,任凭你口吐莲花,我依然我行我素!不会“哑”的妈妈。
对待孩子的错误有时需要“识破不点破”,我做到心里有数,我准备好了,孩子也稳定下来了,咱再巴拉巴拉。这时候你好我好大家好,孩子一想到和妈妈聊天我都开心、愉快、盼望!积极条件性情绪形成。
照顾情绪的同时还得照顾场合,公共场合下管住嘴,不当中批评人,“小不忍则乱大谋”。听了逆耳之音,保持心情的平静、淡定,找机会再去理论,不在当下弄巧成拙,把话语权掌握在自己的手里。免得和孩子一语封喉,再无下文!
马立丽老师曾说:“做家长要有城府”,其实也是这个意思,有海纳百川之胸怀,忍得了“委屈”,不和孩子一般见识。元认知调控我:我现在说是满足我的需求,不是满足孩子的成长需要,我宁愿“聋”。
人常说,“冲动是魔鬼”,“聋”和“哑”是一种“宰相肚里能撑船”胸怀,是一种审时度势的智慧,更是一种不拘小节的大气,还是“螳螂捕蝉,黄雀在后”的淡定。
为了不让说过的话后悔,不为做过的事懊恼,那就宁停三分不争一秒。生活中好多时候,是因为一句话、一个声音,而鸡犬不宁的。我们逞口舌之快输掉了自己的权威,为了那点霸气却失去了“把天聊下去的机会”。
我暂时的聋哑其实是给自己争取了更大的阵地和话语权,争取了更多的自由支配的时间,准备知识时间。
装聋作哑不是说我就是软柿子,有肚量才能做家翁,才能成为一家之主,才能成大事,不做那个听风就是雨的人,真正的暴风雨来了我才有力量搏击。
刘野老师说:和老公吵个架,都得备个课,一举拿下。“小事我都不搭理你,等我备好课,好好算账,让你心服口服”堪称“装聋作哑”的典范了。
婆媳关系,夫妻间,亲子间,朋友间……一方在情绪中,一定要管住嘴,把住耳朵。否则不旦不会解决问题还会把简单的问题复杂化,因为情绪里的单向思维不讲理,所以管住嘴很关键。
昨天听到子凌老师说到:“爱深不寿,细水长流”,我们在爱的关系里,是焦虑的!甚至是敏感的,很容易单向思维而不自知。如果如意有这样“不聋不哑,不做家翁”的智慧,可能结局不会被打入冷宫[捂脸][捂脸][捂脸]
(五期王玉清老师)
#每日一善#[酸] #阳光信用#
俗話說的好:“宰相肚裡能撐船”,就是對寬容氣量的讚美,人與人能寬容相處,我們的生活將更加美好。
朋友們,請你敞開你的胸懷,如同大海一樣去容納別人吧。讓大家心與心相溝通!這樣,我們才會以燦爛的笑容迎接嶄新的明天,擁有和諧美麗的世界。
世界因寬容而美麗,因寬容而精彩
蒸氣龐克風格的配飾!
前幾天出活動裝扮用過一次現在用不著了啊
好喜歡齒輪鐘錶元素的!
深深體會做人誠實心裡有多舒坦,感覺世界都因誠實而美好了許多!
人生不需要一路的風景來點綴,有了夢想和目標,最重要的是去拼搏!盡力去拼搏!百分之百的成功,不可能人人擁有。盡力而為就好。
俗話說的好:“宰相肚裡能撐船”,就是對寬容氣量的讚美,人與人能寬容相處,我們的生活將更加美好。
朋友們,請你敞開你的胸懷,如同大海一樣去容納別人吧。讓大家心與心相溝通!這樣,我們才會以燦爛的笑容迎接嶄新的明天,擁有和諧美麗的世界。
世界因寬容而美麗,因寬容而精彩
蒸氣龐克風格的配飾!
前幾天出活動裝扮用過一次現在用不著了啊
好喜歡齒輪鐘錶元素的!
深深體會做人誠實心裡有多舒坦,感覺世界都因誠實而美好了許多!
人生不需要一路的風景來點綴,有了夢想和目標,最重要的是去拼搏!盡力去拼搏!百分之百的成功,不可能人人擁有。盡力而為就好。
✋热门推荐