最近剧有点荒，综艺就来补位了。已经开播两周的《导演请指教》这两天开分了，4.1分，属实有点惨。
这让本来想要吐槽它的艺绽君，突然有点可怜这个新综艺。艺绽君写这篇微信，其实是觉得这个节目有很多不得不吐的槽点，但如果真的打分，给这档节目打个及格分，应该还是没问题。
还是从头说起吧，从名字就能看出，《导演请指教》和之前腾讯的《演员请就位》师出同门，节目模式也大致相似，只是这次参加考核竞技的对象，从演员变成了新人导演。
鹅厂做节目也一如既往地大手笔，节目请来了郝蕾、王晶、方励和陈祉希四位电影界的大拿出任制片人，由专业观影团和观众观影团担任现场评委，通过他们对16位新导演的作品进行打分，角逐年度新人导演，助力新人导演走向更大的舞台。
鹅厂对这个节目的定位，初衷也是很好的，希望通过综艺节目的展示，让那些没有被市场关注到的新人导演得到更多的机会，也从新人导演这个通道，去助力中国电影的进一步发展。
OK，既然是这样一个大前提，那么登上节目的新人导演，按理说应该是中国导演的新秀吧，至少应该是有一些过人之处、值得期待的新人？
当艺绽君打开16个新人导演的名单时，我觉得自己还是天真了。姑且不说关锦鹏这种大导的名字出现让人觉得匪夷所思，蔡康永、梁龙、韩雪和吴镇宇的跨界也让人摸不着头脑，而顶着豆瓣最低分作品导演名头的毕志飞也来了，“影二代”王文也和宁元元连一部成熟的作品都没有，就可以凭借一个是华谊老板王中磊的女儿一个是电影导演张元的女儿，和其他真正需要这个机会的导演们站在同样的舞台。
这年头，“资源咖”都这么明目张胆了吗？
说完节目构成，再来说说节目的具体表现。加上先导片，艺绽君连着看了五集的《导演请指教》，生怕自己的点评过于主观，冤枉了一个初衷还不错的新节目。
但看完弹幕和网站的评论，艺绽君觉得自己还是仁慈了。
在大多数的一星、二星评价里，观众们对这档节目最直观的感受，就是节目一直不停地在吵架。有媒体把《导演请指教》直接改名了，叫《导演请吵架》。整档节目号称要让导演们展示自己的才华，让中国观众看到更多的导演新秀，但节目的大多数时长几乎都用在了展示短片播出后的评论环节。
而这个评论环节呢，几乎每个看过的观众都有一个直观的感受，那就是导演“修罗场”。
举一个最极端的例子，毕志飞导演的《新小城之春》。
有一说一吧，这个短片毕志飞导的很一般，演员的表演也很生硬，布景很新。作为一部对经典电影《小城之春》的改编，片子的改编说不上有什么特别之处，只是改了一下人物的动机，对导演的能力体现也不多。反而是片场的花絮展示出来，毕志飞是一个在现场对演员没有任何掌控力的导演，剧本和现场的节奏被演员主导，在调度上也缺乏坚持己见的气势。
但是客观来说，这个短片的影像表达没有什么大毛病，镜头的推拉摇移都是合格的，甚至在个别镜头的雕琢上，环轨镜头的使用反映出人物的关系，可以看出导演的用心，给这个片子打个及格分应该没什么问题。
现场观众的反馈也是如此，虽然没有多惊艳，但至少是个勉强合格的作品。节目现场设定的观众退出机制，在这个片子里也没出现，超过半数的观众都看完了全片，没有导致该片中断。但在专业评审方面，却遭遇了巨大的分歧。
有影评人直言过去误解了毕志飞，未来愿意相信他导演的作品，这种理解直接让过去备受嘲讽的毕志飞现场落泪。但也有专业评论者，猛烈批评毕志飞的不专业，甚至拿出了上电影理论课的攻击性，要求毕志飞现场回答原作导演费穆的代表镜头。
这种苛责仅仅出现在毕志飞的部分，不仅要求他拍出《小城之春》的新意，而且要求其熟知经典导演的历史价值、美学意义。在现场本来就没有成熟演员加成的毕志飞，交出的一个勉强合格的作品，在评委眼中成了哪儿哪儿都不行的“描模子”。
而其他导演呢，同样是要改编IP，很多导演对于经典IP的解读可以说和原作毫无关系，仅仅是用了一个名字。比如梁龙的《疯狂外星人》，比如吴镇宇的《想见你》，两个短片都有点放飞自我，不仅没有得到苛责，反而得到了专业影评人的一致吹捧。
普通观众甚至无法忍受梁龙版《疯狂外星人》的莫名其妙，用半数退场的方式让这部片子连播放都没完成。吴镇宇的《想见你》更是视规则如无物，10分钟的规则内只放了一半的剧情，但依然得到了王晶的邀请得以继续下一赛段。
导演花絮里也能看到吴镇宇的放飞自我，毫无逻辑的天马行空，在专业评委眼里又成了艺术感、写意和电影感，甚至因为他是吴镇宇，他拍啥都对，看不懂也无所谓。
这几个作品的专业打分和观众打分也形成了巨大的落差，影评人看不上的毕志飞，获得了76%的大众上座率、80%的专业上座率，得分并不低；而影评人夸飞了的梁龙，获得了大众投票45%，专业投票58%，得分也没有太高。
这种前后的反差很难让人不揣测，一部电影短片的好坏到底取决于电影本身，还是取决于拍摄者的名气。如果所有短片都抹去拍摄者的名字，我们还会得到相同的结果吗？答案显然可以想见，现在的结果加成了各种娱乐圈现有的现实利益，各种面子、关系和资源的纠葛夹杂其中。观众真正认可的导演和作品会因为资历被刁难，而水平普通的创作者却可以因为资源和人脉得到加成。
这或许是“请”系列综艺始终如一未能摆脱的根本性问题。从之前的《演员请就位》到现在的《导演请指教》，综艺节目尝试将影视工业的生产流程搬到荧屏上，但却并不能摆脱现实中各种因素的干扰。各种与才华无关的因素依然在综艺节目里发挥着功能，所谓的公平机会就更像是一个笑话。当这些本身就带有偏见的评论成为了节目的焦点，影评人们来回地争吵，让话题成为热搜，节目播完就到此为止，哪里还有什么真正有益于中国电影发展的机会、资源和平台呢？
《导演请指教》，还是尽早改名比较好，“影评人请吵架”“导演请靠边”，综艺节目要的从来都是流量，靠节目来做好电影，到底是谁太天真呢？
转发，点赞，在看，安排一下
这让本来想要吐槽它的艺绽君，突然有点可怜这个新综艺。艺绽君写这篇微信，其实是觉得这个节目有很多不得不吐的槽点，但如果真的打分，给这档节目打个及格分，应该还是没问题。
还是从头说起吧，从名字就能看出，《导演请指教》和之前腾讯的《演员请就位》师出同门，节目模式也大致相似，只是这次参加考核竞技的对象，从演员变成了新人导演。
鹅厂做节目也一如既往地大手笔，节目请来了郝蕾、王晶、方励和陈祉希四位电影界的大拿出任制片人，由专业观影团和观众观影团担任现场评委，通过他们对16位新导演的作品进行打分，角逐年度新人导演，助力新人导演走向更大的舞台。
鹅厂对这个节目的定位，初衷也是很好的，希望通过综艺节目的展示，让那些没有被市场关注到的新人导演得到更多的机会，也从新人导演这个通道，去助力中国电影的进一步发展。
OK，既然是这样一个大前提，那么登上节目的新人导演，按理说应该是中国导演的新秀吧，至少应该是有一些过人之处、值得期待的新人？
当艺绽君打开16个新人导演的名单时，我觉得自己还是天真了。姑且不说关锦鹏这种大导的名字出现让人觉得匪夷所思，蔡康永、梁龙、韩雪和吴镇宇的跨界也让人摸不着头脑，而顶着豆瓣最低分作品导演名头的毕志飞也来了，“影二代”王文也和宁元元连一部成熟的作品都没有，就可以凭借一个是华谊老板王中磊的女儿一个是电影导演张元的女儿，和其他真正需要这个机会的导演们站在同样的舞台。
这年头，“资源咖”都这么明目张胆了吗？
说完节目构成，再来说说节目的具体表现。加上先导片，艺绽君连着看了五集的《导演请指教》，生怕自己的点评过于主观，冤枉了一个初衷还不错的新节目。
但看完弹幕和网站的评论，艺绽君觉得自己还是仁慈了。
在大多数的一星、二星评价里，观众们对这档节目最直观的感受，就是节目一直不停地在吵架。有媒体把《导演请指教》直接改名了，叫《导演请吵架》。整档节目号称要让导演们展示自己的才华，让中国观众看到更多的导演新秀，但节目的大多数时长几乎都用在了展示短片播出后的评论环节。
而这个评论环节呢，几乎每个看过的观众都有一个直观的感受，那就是导演“修罗场”。
举一个最极端的例子，毕志飞导演的《新小城之春》。
有一说一吧，这个短片毕志飞导的很一般，演员的表演也很生硬，布景很新。作为一部对经典电影《小城之春》的改编，片子的改编说不上有什么特别之处，只是改了一下人物的动机，对导演的能力体现也不多。反而是片场的花絮展示出来，毕志飞是一个在现场对演员没有任何掌控力的导演，剧本和现场的节奏被演员主导，在调度上也缺乏坚持己见的气势。
但是客观来说，这个短片的影像表达没有什么大毛病，镜头的推拉摇移都是合格的，甚至在个别镜头的雕琢上，环轨镜头的使用反映出人物的关系，可以看出导演的用心，给这个片子打个及格分应该没什么问题。
现场观众的反馈也是如此，虽然没有多惊艳，但至少是个勉强合格的作品。节目现场设定的观众退出机制，在这个片子里也没出现，超过半数的观众都看完了全片，没有导致该片中断。但在专业评审方面，却遭遇了巨大的分歧。
有影评人直言过去误解了毕志飞，未来愿意相信他导演的作品，这种理解直接让过去备受嘲讽的毕志飞现场落泪。但也有专业评论者，猛烈批评毕志飞的不专业，甚至拿出了上电影理论课的攻击性，要求毕志飞现场回答原作导演费穆的代表镜头。
这种苛责仅仅出现在毕志飞的部分，不仅要求他拍出《小城之春》的新意，而且要求其熟知经典导演的历史价值、美学意义。在现场本来就没有成熟演员加成的毕志飞，交出的一个勉强合格的作品，在评委眼中成了哪儿哪儿都不行的“描模子”。
而其他导演呢，同样是要改编IP，很多导演对于经典IP的解读可以说和原作毫无关系，仅仅是用了一个名字。比如梁龙的《疯狂外星人》，比如吴镇宇的《想见你》，两个短片都有点放飞自我，不仅没有得到苛责，反而得到了专业影评人的一致吹捧。
普通观众甚至无法忍受梁龙版《疯狂外星人》的莫名其妙，用半数退场的方式让这部片子连播放都没完成。吴镇宇的《想见你》更是视规则如无物，10分钟的规则内只放了一半的剧情，但依然得到了王晶的邀请得以继续下一赛段。
导演花絮里也能看到吴镇宇的放飞自我，毫无逻辑的天马行空，在专业评委眼里又成了艺术感、写意和电影感，甚至因为他是吴镇宇，他拍啥都对，看不懂也无所谓。
这几个作品的专业打分和观众打分也形成了巨大的落差，影评人看不上的毕志飞，获得了76%的大众上座率、80%的专业上座率，得分并不低；而影评人夸飞了的梁龙，获得了大众投票45%，专业投票58%，得分也没有太高。
这种前后的反差很难让人不揣测，一部电影短片的好坏到底取决于电影本身，还是取决于拍摄者的名气。如果所有短片都抹去拍摄者的名字，我们还会得到相同的结果吗？答案显然可以想见，现在的结果加成了各种娱乐圈现有的现实利益，各种面子、关系和资源的纠葛夹杂其中。观众真正认可的导演和作品会因为资历被刁难，而水平普通的创作者却可以因为资源和人脉得到加成。
这或许是“请”系列综艺始终如一未能摆脱的根本性问题。从之前的《演员请就位》到现在的《导演请指教》，综艺节目尝试将影视工业的生产流程搬到荧屏上，但却并不能摆脱现实中各种因素的干扰。各种与才华无关的因素依然在综艺节目里发挥着功能，所谓的公平机会就更像是一个笑话。当这些本身就带有偏见的评论成为了节目的焦点，影评人们来回地争吵，让话题成为热搜，节目播完就到此为止，哪里还有什么真正有益于中国电影发展的机会、资源和平台呢？
《导演请指教》，还是尽早改名比较好，“影评人请吵架”“导演请靠边”，综艺节目要的从来都是流量，靠节目来做好电影，到底是谁太天真呢？
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有一种老胃病特别难治，因为这种胃病治胃没用，必须要治肝。
原创/文泉杰/文小叔说
今天小叔继续跟小伙伴们聊聊胃病。 十人九胃，有胃病的人特别多，只是严重程度不同而已，有的不需要治疗，好好保养就可，有的非治不可，因为太难受了。 有一位粉丝说自己五十了，胃越来越不好了，经常泛酸，打嗝，呕吐，烧心，最难受的是吃完饭躺在椅子上休息就会有一股酸水反流到食管甚至反流到口腔，弄得嗓子火烧火燎的，很难受。因为经常反酸，这些酸水灼伤了食道，导致吞咽困难，去医院检查，在老胃病的基础上又增添了一个病，反流性食管炎。 这位粉丝接触小叔的公众号没多久，对中医还是半信半疑，只是实在难受，西药吃了快一年了也没有效果，不得已求助小叔，说不想吃西药了，希望能够用中药调理一下。 小伙伴们，你们知道这位粉丝的胃病叫什么吗？ 这种胃病叫做反流性胃炎，有反流性胃炎的人日子久了还会有反流性食管炎，这是附带的。什么叫反流性胃炎呢？就是胆汁与肠液混合，通过幽门，进入到胃，对胃造成伤害，进一步这些胆汁与肠液再加上胃酸一起反流到食管或者口腔，对食道造成灼伤。
所以这个老胃病又叫做胆汁反流性胃炎。我们知道胆汁与肠液是消化食物的，它们应该往下走，现在不往下走了，逆流而上，来到胃了，自然就会造成胃胀，胃酸过多，这些过多的酸性液体不能往下走，只能进一步往上走，走到食管，走到口腔。所以反流性胃炎最大的症状就是吃饭后胃胀，躺着特别容易反酸。 很多人一听说是胃炎，就吃胃药，但是反流性胃炎特别难治就在于治胃没用，比如有的人会服用制酸的药，但是这不解决根本问题，为什么呢？因为反流性胃炎根本原因不在胃，不是胃酸过多，也不在胆，那在哪里呢？根据小叔的观察与经验，很多有反流性胃炎的人都是情绪引发的。情绪引发的胃炎要治什么呢？要治肝，因为肝主疏泄，情绪与肝有着密切的关系，肝负责所有情绪的疏泄。 比如这位粉丝，小叔就了解到她长期属于压抑状态，家庭与事业压力特别大，这就是肝气不舒。肝气不舒就会影响到脾胃，肝属木，脾胃属土，肝气不舒就会造成肝木横逆克脾土。肝气本来要升的，现在肝气不升了，横逆了，那么胆气也不会降了，因为肝胆气机一个要升一个要降，胆气不降了，就会造成胆汁反流。
另一方面，肝气横在了胃里，本来胃气要下降的，现在肝气挡住了胃气下降的通道，所以胃气也不能下降了，胃气不下降，只能往上走，所以就会反流。打嗝啊，呕吐啊，反酸啊，等等这些都是胃气上逆的结果，胃以降为和。 小叔总结一下，反流性胃炎的人最根本的原因不在脾胃，而在肝气，在于肝气不舒，肝气不降，胆气不降，从而引发胃气也不降。所以，治疗反流性胃炎一定要疏肝理气，和胃降逆。 那有没有一个方子可以调理这种肝气不舒引发的反流性胃炎呢？ 当然有的，而且效果特别好，它叫四磨饮子，专门治七情引发的疾病，就是情绪引发的种种疾病，因为情绪与肝密切相关，所以这个方子主要是疏肝理气，顺气降气，从而达到治疗反流性胃炎的目的。
四磨饮子方子如下： 沉香9克乌药9克木香9克枳壳9克 就四味药，所以叫做四磨饮子。 这四味药都是气药，因为治疗反流性胃炎最关键的一点就是要调气，先把肝胆气机调顺了，肝胆气机正常了，脾胃的气机也就正常了，该升的升该降的降，自然就不会出现反流了。 如何调肝胆气机呢？肝气要往上升，而且不能升得过快，要缓慢往上升，什么叫升得过快呢？比如发火的时候就是肝气过于升发，就不行，就会导致胆气也往上走。这里用木香来舒肝解郁，让肝气慢慢往上升，木香可以振奋肝气，又可以理顺身体的气机，让身体的气机顺顺利利，各自走各自的道。 木香让肝气往上走，乌药呢，就是理气顺气，让身体的气机正常流转起来。乌药让身体的气机不那么呆滞，让气机流通顺畅，同时还可以散寒，因为寒邪会导致气机流通不畅。 接下来的一味药特别重要，沉香，喜欢闻香的朋友应该知道，好的沉香特别贵。为什么叫做沉香？因为所有的木头都会上浮，只有沉香木例外，它是慢慢往下沉的，所以沉香的气机是往下降的。沉香进入身体就可以让身体那些上逆的气机往下走，特别适合心浮气躁，气老飘在上面的人。沉香用在这里，与木香一升一降，木香升肝气，沉香降胆气，这样肝胆气机就正常了。这样就解决了反流性胃炎的根本原因。
最后一味药也是降气的，枳壳，枳壳就是降胃肠之气的，可以把整条消化道的浊气往下降，可以解决胃气不降的问题，对胃胀有特别的效果。凡是气滞导致的位置，总感觉胃里面有一股气，用枳壳效果最好。胃气一降，脾气就会往上升，脾主升清，胃主降浊，这样脾胃的气机就正常了。 肝胆气机正常了，脾胃的气机正常了，由肝气不舒导致的反流性胃炎就解决了。四磨饮子治疗反流性胃炎特别适合动不动就发火或者从不发火却总是生闷气的人，这都是肝气不舒的表现，一个太过，一个不及。 这个方子可以根据个人的情况加减，比如胃寒特别重的人可以加干姜6克，痰湿比较重的人可以加陈皮6克、茯苓12克，气虚的人可以加人参6克，脾虚的人可以加白术9克。 这个方子建议服用二十一天，一天一剂，饭后一小时服用。孕妇不能服用。#中医养生##陈易玄#
原创/文泉杰/文小叔说
今天小叔继续跟小伙伴们聊聊胃病。 十人九胃，有胃病的人特别多，只是严重程度不同而已，有的不需要治疗，好好保养就可，有的非治不可，因为太难受了。 有一位粉丝说自己五十了，胃越来越不好了，经常泛酸，打嗝，呕吐，烧心，最难受的是吃完饭躺在椅子上休息就会有一股酸水反流到食管甚至反流到口腔，弄得嗓子火烧火燎的，很难受。因为经常反酸，这些酸水灼伤了食道，导致吞咽困难，去医院检查，在老胃病的基础上又增添了一个病，反流性食管炎。 这位粉丝接触小叔的公众号没多久，对中医还是半信半疑，只是实在难受，西药吃了快一年了也没有效果，不得已求助小叔，说不想吃西药了，希望能够用中药调理一下。 小伙伴们，你们知道这位粉丝的胃病叫什么吗？ 这种胃病叫做反流性胃炎，有反流性胃炎的人日子久了还会有反流性食管炎，这是附带的。什么叫反流性胃炎呢？就是胆汁与肠液混合，通过幽门，进入到胃，对胃造成伤害，进一步这些胆汁与肠液再加上胃酸一起反流到食管或者口腔，对食道造成灼伤。
所以这个老胃病又叫做胆汁反流性胃炎。我们知道胆汁与肠液是消化食物的，它们应该往下走，现在不往下走了，逆流而上，来到胃了，自然就会造成胃胀，胃酸过多，这些过多的酸性液体不能往下走，只能进一步往上走，走到食管，走到口腔。所以反流性胃炎最大的症状就是吃饭后胃胀，躺着特别容易反酸。 很多人一听说是胃炎，就吃胃药，但是反流性胃炎特别难治就在于治胃没用，比如有的人会服用制酸的药，但是这不解决根本问题，为什么呢？因为反流性胃炎根本原因不在胃，不是胃酸过多，也不在胆，那在哪里呢？根据小叔的观察与经验，很多有反流性胃炎的人都是情绪引发的。情绪引发的胃炎要治什么呢？要治肝，因为肝主疏泄，情绪与肝有着密切的关系，肝负责所有情绪的疏泄。 比如这位粉丝，小叔就了解到她长期属于压抑状态，家庭与事业压力特别大，这就是肝气不舒。肝气不舒就会影响到脾胃，肝属木，脾胃属土，肝气不舒就会造成肝木横逆克脾土。肝气本来要升的，现在肝气不升了，横逆了，那么胆气也不会降了，因为肝胆气机一个要升一个要降，胆气不降了，就会造成胆汁反流。
另一方面，肝气横在了胃里，本来胃气要下降的，现在肝气挡住了胃气下降的通道，所以胃气也不能下降了，胃气不下降，只能往上走，所以就会反流。打嗝啊，呕吐啊，反酸啊，等等这些都是胃气上逆的结果，胃以降为和。 小叔总结一下，反流性胃炎的人最根本的原因不在脾胃，而在肝气，在于肝气不舒，肝气不降，胆气不降，从而引发胃气也不降。所以，治疗反流性胃炎一定要疏肝理气，和胃降逆。 那有没有一个方子可以调理这种肝气不舒引发的反流性胃炎呢？ 当然有的，而且效果特别好，它叫四磨饮子，专门治七情引发的疾病，就是情绪引发的种种疾病，因为情绪与肝密切相关，所以这个方子主要是疏肝理气，顺气降气，从而达到治疗反流性胃炎的目的。
四磨饮子方子如下： 沉香9克乌药9克木香9克枳壳9克 就四味药，所以叫做四磨饮子。 这四味药都是气药，因为治疗反流性胃炎最关键的一点就是要调气，先把肝胆气机调顺了，肝胆气机正常了，脾胃的气机也就正常了，该升的升该降的降，自然就不会出现反流了。 如何调肝胆气机呢？肝气要往上升，而且不能升得过快，要缓慢往上升，什么叫升得过快呢？比如发火的时候就是肝气过于升发，就不行，就会导致胆气也往上走。这里用木香来舒肝解郁，让肝气慢慢往上升，木香可以振奋肝气，又可以理顺身体的气机，让身体的气机顺顺利利，各自走各自的道。 木香让肝气往上走，乌药呢，就是理气顺气，让身体的气机正常流转起来。乌药让身体的气机不那么呆滞，让气机流通顺畅，同时还可以散寒，因为寒邪会导致气机流通不畅。 接下来的一味药特别重要，沉香，喜欢闻香的朋友应该知道，好的沉香特别贵。为什么叫做沉香？因为所有的木头都会上浮，只有沉香木例外，它是慢慢往下沉的，所以沉香的气机是往下降的。沉香进入身体就可以让身体那些上逆的气机往下走，特别适合心浮气躁，气老飘在上面的人。沉香用在这里，与木香一升一降，木香升肝气，沉香降胆气，这样肝胆气机就正常了。这样就解决了反流性胃炎的根本原因。
最后一味药也是降气的，枳壳，枳壳就是降胃肠之气的，可以把整条消化道的浊气往下降，可以解决胃气不降的问题，对胃胀有特别的效果。凡是气滞导致的位置，总感觉胃里面有一股气，用枳壳效果最好。胃气一降，脾气就会往上升，脾主升清，胃主降浊，这样脾胃的气机就正常了。 肝胆气机正常了，脾胃的气机正常了，由肝气不舒导致的反流性胃炎就解决了。四磨饮子治疗反流性胃炎特别适合动不动就发火或者从不发火却总是生闷气的人，这都是肝气不舒的表现，一个太过，一个不及。 这个方子可以根据个人的情况加减，比如胃寒特别重的人可以加干姜6克，痰湿比较重的人可以加陈皮6克、茯苓12克，气虚的人可以加人参6克，脾虚的人可以加白术9克。 这个方子建议服用二十一天，一天一剂，饭后一小时服用。孕妇不能服用。#中医养生##陈易玄#
已经在校长办公室整一周文件了，明天还得帮忙疫情流调，一直看电脑整文件，打电话核实信息做表格，像个工具人哪里需要哪里搬，管教学的找我管安全的还找我[跪了]
除了上午去核酸，一直干到现在了，办公室空无一人，人家早就回家了[摊手]中午都没时间回宿舍，在办公室吃的泡面，上厕所的时候看眼微博[二哈]后面还有轮流24h值班每天记录日志，看防疫视频让我拍照写总结，每天多出五分钟的防疫安全科普课，还让我每天统计后勤人员的行程轨迹一天一上报[抓狂]除此之外还要上课写教案、每周上交三张基本功作业、写案例反思、录微课参加评比[抓狂]不想抱怨但是真的太累了[跪了]就因为我在学校住，就可以无限制加班不加钱吗[泪]钱一分没发活儿倒是不少，明天下午还得再去做一次核酸[跪了]
除了上午去核酸，一直干到现在了，办公室空无一人，人家早就回家了[摊手]中午都没时间回宿舍，在办公室吃的泡面，上厕所的时候看眼微博[二哈]后面还有轮流24h值班每天记录日志，看防疫视频让我拍照写总结，每天多出五分钟的防疫安全科普课，还让我每天统计后勤人员的行程轨迹一天一上报[抓狂]除此之外还要上课写教案、每周上交三张基本功作业、写案例反思、录微课参加评比[抓狂]不想抱怨但是真的太累了[跪了]就因为我在学校住，就可以无限制加班不加钱吗[泪]钱一分没发活儿倒是不少，明天下午还得再去做一次核酸[跪了]
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