伴侣不成熟,常见于男生身上。想一个小孩子不停的索取,缺乏安全感想要控制对方,从而让对方感觉到压迫和限制。从而想要逃脱远离你。在冷处理之后,一定要认真的把自己在相处之中做的不好的地方对对方造成的伤害。第一降低对方对你负面认知和负面情绪,第二合理化身份,为后面的挽回联系打基础。这个时候你可以和对方有一个正常的沟通渠道,那你就已经走出了第一步。#分手了怎么挽回婚姻家庭老公失恋了怎么挽回男朋友女朋友姐弟恋网恋#
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我们控制不好情绪,一是我们修行不够,二是我们接触了让我们产生负面情绪的人与事。当我们的情绪受到影响时,适当的远离负面的环境,让自己平息下来。冥想一些快乐的人与事或者一次远行,心胸开阔起来,再回头看之前的是是非非,一切也就释然了。很多矛盾的起因都是一些小事,不懂得退就会越搅越大。
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