上周六开完第一天的公益工作坊，回家就着感冒的劲儿倒头睡了两天，睡醒就吃好吃的，刷斛珠夫人，压力卸掉超过三分之一后疲惫又放松。
今天跟咨询师聊了一下，她说她第一次工作坊后睡了一礼拜，后来就越睡越少，慢慢有了充电的感觉。
人生的选择真的有两面性，耐受压力和变数，对某些事情脱敏，你说不做也可以，但做了就又可能有突破。两年前想开工作坊的小目标，就这样实现了一小步。
#P.E.T.父母效能训练##心理学#

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