#studyaccount[超话]#
"总要坚持到底一次吧"
11.10
1⃣语言学 笔记总算赶上老师啦o(^o^)o
2⃣一天一个法语知识点 (être动词复合过去时+副代词y+否定结构)
3⃣法语课后题知识点总结 温故而知新
4⃣今天的六级听力像是开了挂
5⃣六级单词词词 一背单词就变成的记忆
6⃣靠一些抢人头苟活的瑶瑶子 hh劳逸结合(bushi)
7⃣小孩儿还不回来 哎,,Ծ^Ծ,,
8⃣核酸核酸 安全第一!
"总要坚持到底一次吧"
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2⃣一天一个法语知识点 (être动词复合过去时+副代词y+否定结构)
3⃣法语课后题知识点总结 温故而知新
4⃣今天的六级听力像是开了挂
5⃣六级单词词词 一背单词就变成的记忆
6⃣靠一些抢人头苟活的瑶瑶子 hh劳逸结合(bushi)
7⃣小孩儿还不回来 哎,,Ծ^Ծ,,
8⃣核酸核酸 安全第一!
【冬季儿童活动指南】#育儿#
1.坚持运动
宝宝不需要参加太剧烈的运动,散步、跳绳都可以,最重要的是要坚持到底,不能半途而废,锻炼两天就不去了。
2.选择合适的运动
宝宝要参加适合自己的体育运动,“量体裁衣”是十分重要的。
3.要循序渐进
宝宝体育活动的计划应该是循序渐进的,不能一开始就是高强度高难度的运动,也不能一开始就持续很长时间。宝宝在体育锻炼时,要从最简单最基础的项目进行,比如散步、跳绳等。
4.运动后护理
家长要注意宝宝在运动后的护理。一般在宝宝的体育活动结束后,需要等待半小时再吃东西。运动后如果宝宝出了很多汗,可以稍微喝点水,但不要一口气喝太多,而且也不要喝碱性饮料。在体育运动结束之后,家长要立刻为宝宝擦干净身上出的汗,防止受风后感染风寒。
1.坚持运动
宝宝不需要参加太剧烈的运动,散步、跳绳都可以,最重要的是要坚持到底,不能半途而废,锻炼两天就不去了。
2.选择合适的运动
宝宝要参加适合自己的体育运动,“量体裁衣”是十分重要的。
3.要循序渐进
宝宝体育活动的计划应该是循序渐进的,不能一开始就是高强度高难度的运动,也不能一开始就持续很长时间。宝宝在体育锻炼时,要从最简单最基础的项目进行,比如散步、跳绳等。
4.运动后护理
家长要注意宝宝在运动后的护理。一般在宝宝的体育活动结束后,需要等待半小时再吃东西。运动后如果宝宝出了很多汗,可以稍微喝点水,但不要一口气喝太多,而且也不要喝碱性饮料。在体育运动结束之后,家长要立刻为宝宝擦干净身上出的汗,防止受风后感染风寒。
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[绿丝带]#我的心动好物#
#星推官计划#
职场提示】成功根本没有秘诀,如果有的话,就只有两个:1、是坚持到底,永不放弃;2、是当你想放弃的时候,请回过头来再照着第一个秘诀去做。,职场提示】成功根本没有秘诀,如果有的话,就只有两个:1、是坚持到底,永不放弃;2、是当你想放弃的时候,请回过头来再照着第一个秘诀去做。 https://t.cn/A6xL015d
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