分享一条刚刚看到的讯息，健康科学减肥真的好重要哇。
一个21岁的女孩子节食半年减了10kg。
但是却被确诊为卵巢早衰，永远无法生育。
我记得之前有一个朋友咨询我减肥的产品，跟我说她之前节食减肥，确实有瘦，但是导致月经不调。
小伙伴呐，这真的是得不偿失啊。想想看，不健康的减肥方法，真的是有时候会让你后悔莫及。
科学的减肥一定是七大营养素都要摄入，蛋白质，维生素，矿物质，碳水化合物，水，膳食纤维和脂肪都要均衡摄入。
一个营养均衡的人是不会胖的，往往会胖的人，就是因为摄入的饮食营养不均衡导致的。
当你把新陈代谢提高上来以后，营养均衡了，瘦下来只是自然而然而且又健康的事情。
强烈推荐轻盈99这一个套组组合，两个多月的量，一般，瘦下来十几二十斤真的不是问题，看基数的大小而定。
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当你把新陈代谢提高上来以后，营养均衡了，瘦下来只是自然而然而且又健康的事情。
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2019年7月5日留言板选摘
问：用师兄结缘的佛台佛具，和自己请的佛台佛具有什么区别，有师兄说了，用别人的佛具，就是帮别人拜菩萨，我们知道，有条件最好自己请，但是如果条件不好，又有阻碍，想尽快把菩萨请回家，所以就结缘给师兄合十
答：可以随缘接受的，对方也是做功德，接受的同修要努力精进好好修，多做功德。
祝您学佛精进、福慧双修！
问：有同..修想结伴去某名山朝拜佛菩萨，并且许愿大家在去回的时间里都吃全素。不知道这样如理如法不？结伴同行的有些是没学佛念经的，感恩师兄 合十！
答：几个人结伴同行，一起去拜佛、吃素，可以随缘。但是不要做任何组..织。
祝您学佛精进、福慧双修！
问：许愿已经清修, 可以给别人介绍对象吗?如果只说让他们结个善缘(但已介绍过好几次), 可以吗?感恩 合十
答：许愿清修的人最好不要这样做，这种是沾染红尘的事情。
祝您学佛精进、佛光普照！
问：师父开..示过，买供果要专门给菩萨买，不能买了自己吃。可是我现在买水果都是网购的，一箱五斤十斤这样的，里面有好的，有不好的，我通常是先把好的果子挑出来供菩萨，不好的歪瓜裂果就我自己吃掉。这样是不是不如理不如法了？
答：没有不如理不如法，可以的。买回来后自己挑一下，挑的时候还可以念经，也是代表自己的心。但挑好了给菩萨的部分就不能因为自己想吃而先吃。
祝您学佛精进、福慧双修！
问：螺蛳能放生吗？另外河蚌是否也可以放生？夏天市场有时候鱼儿很少，买点螺蛳或者河蚌是否可以？
答：一般建议您放生鱼。河蚌也可以随缘。
祝您学佛精进、福慧双修！
问：给孩子念的自存心经和准提神咒在烧送的时候需要怎么祈求？
答：念的时候，按照自修经文的常规祈求即可，就是在念之前，祈求菩萨，说明是自修经文“请大慈大悲观世音菩萨保佑，现在我XXX念自存经文《YYY》，请菩萨做见证。”
烧的时候，心经一般祈求开智慧；准提神咒祈求某事顺利。
祝您学佛精进、福慧双修！
问：清洁菩萨像时，能否把新布弄湿后清洁，或者用湿巾直接答：可以。
祝您学佛精进、福慧双修！
问：搬家时是否先请下菩萨像，再请佛具，搬过去之后，先摆佛具，最后再请菩萨像。
答：先摆好菩萨像，再摆放佛具。
祝您学佛精进、福慧双修！
问：前一天做了夫妻之事第二天能去助缘师兄设佛台吗？
答：设佛台前一天最好干净。
祝您学佛精进、福慧双修！
问：小孩子要增高要念什么经文？感恩师兄！师兄辛苦了！
答：要多锻炼身体，注意饮食营养均衡。念经方面可以多念心经和大吉祥天女咒。另外，也和遗传有关，希望要随缘。还有一点，心术要正，如果心中残缺就会影响长高。希望坚持好好念经、念组合，结合放生、许愿，好好修，自然各方面会有好的转变。
祝您学佛精进、福慧双修！
问：家养的宠物狗生病了可以为狗念组合吗？如果可以念诵敬赠处应该怎么填写。感恩师兄，感恩合十！
答：犬xxx的要经者。
祝您学佛精进、福慧双修！
问：可以许一次性化解过去的怨结 5000遍， 一个时间念完， 然后每天拼命念这样子吗？感恩合十。
答：如果没有明显的冤结，一般不必这样念。而且很多时候，表现出来的冤结，其实和业障、灵性等都有关系，并不是说您一下子狂念很多解结咒就能一下子彻底化解了的。
祝您学佛精进、福慧双修！
问：妈妈不识字，给她结缘的mini念佛机，戴在脖子上，在野外干农活时可以听唱诵的观世音菩萨圣号吗？里面还有心经大悲咒礼佛及十小咒，是否都可以听呢？感恩合十！
答：最好在家好好学，学会了之后在外面就可以自己念了。在外面播放的话，一般可以放百人合唱大悲咒。
祝您学佛精进、福慧双修！
问：点组合里的红..点时，不小心点到黑圈外了，请问该组合还可以用吗？谢谢感恩
答：如果只是稍微溢出线一点点，也没大问题。如果出圈很多、太不规范的话，最好重点一张。希望尽量认真去点。
祝您学佛精进、福慧双修！
问：同修学佛不精进，最近几天他爸爸脑子出血住院了，同修没有设佛台，就冲手机里的菩萨像许愿1200张组合，放生1万条鱼，今天他爸爸过世了，那他这个许愿还能算吗？
答：算的。组合要念完，剩余的可写亡人的名字。放生也要，祈求菩萨保佑父亲某某消除业障向上走。这些组合和放生会帮助亡人消除业障向上走。
祝您学佛精进、佛光普照！
问：可以用金色的夹子,夹组合吗？感恩师兄
答：可以的，用干净的、专用的夹子即可。
祝您学佛精进、佛光普照！
问：在上香时祈请观世音菩萨保佑自己身体健康、消灾吉祥、工作顺利，算不算求人天福报？有回复过不算。请问，求工作顺利都不算求人天福报，那什么才算？
答：如果当时是泛泛地求工作顺利，而不是为了做领导、做老板，这种和欲望的关系不大；如果你求菩萨保佑你身体健康，也不是过分的欲望；如果是说我要成为什么老板，要赚更多的钱，这种就是欲望了。
祝您学佛精进、福慧双修！
问：我们可以佩载由帝王木做成的佛珠手链吗？感恩合十。
答：可以。
祝您学佛精进、法喜充满！
问：佛台大，菩萨像大，能量就大吗，还有柜式佛台和敞开式佛台区别是什么，感恩师兄合十
答：其他条件同等的情况下，大的更好，开放式的更好。一般也要考虑家里的环境、条件等，不要执著追求形式，心诚则灵。
祝您学佛精进、福慧双修！ 问：我家佛台黄色背景山水画比较小幅，现在我结缘了比较大幅的黄色背景山水画，请问我可以把大幅黄色背景画直接贴上去吗？（就是我没有把小幅黄色背景画拿下，因为整幅黏的紧，拿下就会有破损），如果（不可以）需要念777？感恩师兄。合十 答：最好换下来。如果实在取不下来了，也可以直接覆盖。一般要念大悲咒、心经、礼佛大忏悔文各7遍。 祝您学佛精进、福慧双修！ 问：念礼佛的时候一只手拿书，一只手要单手合掌拜佛菩萨。一般是男左女右立掌吗？ 答：单手的话一般是左手。左手干净。 祝您学佛精进、福慧双修！
问：用师兄结缘的佛台佛具，和自己请的佛台佛具有什么区别，有师兄说了，用别人的佛具，就是帮别人拜菩萨，我们知道，有条件最好自己请，但是如果条件不好，又有阻碍，想尽快把菩萨请回家，所以就结缘给师兄合十
答：可以随缘接受的，对方也是做功德，接受的同修要努力精进好好修，多做功德。
祝您学佛精进、福慧双修！
问：有同..修想结伴去某名山朝拜佛菩萨，并且许愿大家在去回的时间里都吃全素。不知道这样如理如法不？结伴同行的有些是没学佛念经的，感恩师兄 合十！
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祝您学佛精进、福慧双修！
问：许愿已经清修, 可以给别人介绍对象吗?如果只说让他们结个善缘(但已介绍过好几次), 可以吗?感恩 合十
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祝您学佛精进、佛光普照！
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祝您学佛精进、福慧双修！
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