#减肥[超话]#
2021.11.09 记录
早餐：碳水：橡木盾板栗紫薯芋泥车轮饼110g
蛋白质：煮鸡蛋一个
午餐：蔬菜：包菜268g
蛋白质：牛肉120g
碳水：黑米馒头85g
加餐：phd smart蛋白棒半根
晚餐：橡木盾板栗紫薯芋泥车轮饼90g
橙子一个
运动：天鹅臂一组+跳绳3000次
今天坚持的不错，继续保持[加油]
早睡早起保命要紧，晚安
2021.11.09 记录
早餐：碳水：橡木盾板栗紫薯芋泥车轮饼110g
蛋白质：煮鸡蛋一个
午餐：蔬菜：包菜268g
蛋白质：牛肉120g
碳水：黑米馒头85g
加餐：phd smart蛋白棒半根
晚餐：橡木盾板栗紫薯芋泥车轮饼90g
橙子一个
运动：天鹅臂一组+跳绳3000次
今天坚持的不错，继续保持[加油]
早睡早起保命要紧，晚安
#什么样的穿搭看着就很舒服#
秋冬季，最舒服莫过卫衣啦！！！一款宽松潮流的卫衣，搭配休闲裤或卫裤，不仅别人看起来舒适，自己的穿着体验也是无与伦比。
今天来个宝藏卫衣大集合，全是适合学生党穿着的款式。
挑了20家性价比较高的卫衣品牌，原创设计，不易撞衫，男女同款。
在价格上比较符合学生党的消费能力。款式都是2021年的流行款，宽松版型＋落肩袖，符合学生党的审美要求。
话不多说，直接上卫衣。
①Bellken
Bellken也叫早起工作室。
他们家的卫衣性价比很高，款式阳光、青春，很适合学生党穿着。
面料上也很舒适，轻浮柔软，适合男女穿着。
Bellken 日系字母印花卫衣
②净化眼球工作室
喜欢街头感的盆友一定要看看净化眼球工作室家的卫衣。
这家店在潮牌中价格算是很亲民的了，卫衣的版型宽松落肩，主打无性别风，是一家适合当情侣装的品牌。
净化眼球春潮牌男女款卫衣
③RESTICK
RESTICK也叫足下工作室。
喜欢简约风格的盆友看过来，他们家的款式是以简约款为主，卫衣也不例外。
宽松的版型结合简约的款式，上身感觉利落。
RESTICK C版型510g重磅加厚卫衣
④SHOWOFF
SHOWOFF家的卫衣版型宽松落肩，上身自带潮感。
无论是连帽卫衣或是圆领卫衣都很好看，基础款式，适合日常穿着，搭配起来也毫不费力，随便一款休闲裤搭配即可。
SHOWOFF纯色加绒卫衣
⑤蒙马特
蒙马特家的卫衣也很适合当情侣装。
在价位上、款式上、风格上都比较适合学生党穿着，符合学生党的消费能力。
亲测质量过关。
蒙马特先生牛仔贴布连帽卫衣
⑥禾子先生
禾子先生也是一家很适合学生党穿着的品牌。
看看他们家的卫衣，青春阳光满溢。款式的版型符合年轻人的审美。
禾子先生秋装男士卫衣
⑦CryingCenter
CryingCenter也叫哭喊中心。
这也是一家主打无性别风的品牌，版型宽松，风格偏向日系。
他们家的卫衣值得推荐，质量不错。
CryingCenter 加绒长袖套头卫衣
⑧马登工装
马登家一开始是做鞋的，前几年才开始做服装。
服装是主打美式复古风，风格独特，他们家的卫衣基本上都是简约款，很好搭配，重点是性价比很高。
马登工装 日系复古灰色连帽卫衣
⑨WASSUP
WASSUP是来自福建福州的品牌。
他们家在潮牌中的知名度比较高，很多学生党都喜欢他们家的衣服。
卫衣的款式多样，面料有质感有质量，怎么穿怎么洗都不会起球。
WASSUP潮牌卫衣
⑩LKOD
LKOD家的卫衣都是原创设计，主打无性别风。
卫衣的印花大多是采用品牌LOGO，多样化的排版让卫衣更有潮感。
LKOD春秋拉链卫衣
⑪Mansway
Mansway也叫男道男装。
这是一家日系风品牌，卫衣以款式舒适感为主。
卫衣款式多样，有简约款、有印花款，有更多的选择空间。
男道冬季后背钢印加绒卫衣
⑫BDCT
BDCT也是一家独立原创品牌，成立于2015年。
从大学时代就开始有穿他们家的衣服，总体还不错，主要是质量，很是可以。
同时也是一家很适合当情侣装的品牌。
BDCT 21SS 纯色圆领卫衣
⑬Epicsocotra
Epicsocotra也叫史诗良品。
一家中性风品牌，性价比很高，风格偏向日系。
Epicsocotra中性bf风卫衣
⑭江南先生
江南先生家的风格也偏向日系。
他们家的卫衣有5个码数，男女同款，适合当情侣装。
从小个子女生到高个子男生都适合穿，价格上也比较亲民。
江南先生日系工装连帽加绒情侣卫衣
⑮714street
714street家的衣服，我一直都很喜欢，是我最喜欢的品牌之一。
风格上也偏向日系风，卫衣都敲好看（直接看图）。
714street国潮连帽刺绣卫衣
⑯NOTHOMME
NOTHOMME是一家宝藏店铺，日洗风格，没收藏的一定要收藏起来，保证不后悔。
他们家的款式多样化，卫衣款式也很多，原创设计，面料和细节各方面都做得很好。
NOTHOMME 学院风卫衣
⑰KOUEMGI空味
KOUEMGI空味家也是偏向简约风格。
卫衣的版型宽松，不失潮感。
推荐他们家的重磅卫衣，质量很好，不起球。
KOUEMGI空味【原创自制】连帽卫衣
⑱GBOY
GBOY也是一家很适合学生党穿着的品牌。
他们家的卫衣版型宽松度恰到好处，不会太宽松也不会太修身，是合身偏宽松版型，很适合学生党穿着。
⑲lativ诚衣
lativ诚衣家的卫衣是基础款，很简约，价格上也比较亲民。
版型就比较合身，卫衣适合单穿、内搭。
lativ诚衣拉绒圆领男卫衣
⑳BENT IDEA
BENT IDEA原名叫红领巾工作室。
这是一家比较注重细节感的品牌，他们家的卫衣在袖子的一次都有一个爱心绣标，细节感满满。
卫衣看起来都很舒服，款式好看，质量很不错。
秋冬季，最舒服莫过卫衣啦！！！一款宽松潮流的卫衣，搭配休闲裤或卫裤，不仅别人看起来舒适，自己的穿着体验也是无与伦比。
今天来个宝藏卫衣大集合，全是适合学生党穿着的款式。
挑了20家性价比较高的卫衣品牌，原创设计，不易撞衫，男女同款。
在价格上比较符合学生党的消费能力。款式都是2021年的流行款，宽松版型＋落肩袖，符合学生党的审美要求。
话不多说，直接上卫衣。
①Bellken
Bellken也叫早起工作室。
他们家的卫衣性价比很高，款式阳光、青春，很适合学生党穿着。
面料上也很舒适，轻浮柔软，适合男女穿着。
Bellken 日系字母印花卫衣
②净化眼球工作室
喜欢街头感的盆友一定要看看净化眼球工作室家的卫衣。
这家店在潮牌中价格算是很亲民的了，卫衣的版型宽松落肩，主打无性别风，是一家适合当情侣装的品牌。
净化眼球春潮牌男女款卫衣
③RESTICK
RESTICK也叫足下工作室。
喜欢简约风格的盆友看过来，他们家的款式是以简约款为主，卫衣也不例外。
宽松的版型结合简约的款式，上身感觉利落。
RESTICK C版型510g重磅加厚卫衣
④SHOWOFF
SHOWOFF家的卫衣版型宽松落肩，上身自带潮感。
无论是连帽卫衣或是圆领卫衣都很好看，基础款式，适合日常穿着，搭配起来也毫不费力，随便一款休闲裤搭配即可。
SHOWOFF纯色加绒卫衣
⑤蒙马特
蒙马特家的卫衣也很适合当情侣装。
在价位上、款式上、风格上都比较适合学生党穿着，符合学生党的消费能力。
亲测质量过关。
蒙马特先生牛仔贴布连帽卫衣
⑥禾子先生
禾子先生也是一家很适合学生党穿着的品牌。
看看他们家的卫衣，青春阳光满溢。款式的版型符合年轻人的审美。
禾子先生秋装男士卫衣
⑦CryingCenter
CryingCenter也叫哭喊中心。
这也是一家主打无性别风的品牌，版型宽松，风格偏向日系。
他们家的卫衣值得推荐，质量不错。
CryingCenter 加绒长袖套头卫衣
⑧马登工装
马登家一开始是做鞋的，前几年才开始做服装。
服装是主打美式复古风，风格独特，他们家的卫衣基本上都是简约款，很好搭配，重点是性价比很高。
马登工装 日系复古灰色连帽卫衣
⑨WASSUP
WASSUP是来自福建福州的品牌。
他们家在潮牌中的知名度比较高，很多学生党都喜欢他们家的衣服。
卫衣的款式多样，面料有质感有质量，怎么穿怎么洗都不会起球。
WASSUP潮牌卫衣
⑩LKOD
LKOD家的卫衣都是原创设计，主打无性别风。
卫衣的印花大多是采用品牌LOGO，多样化的排版让卫衣更有潮感。
LKOD春秋拉链卫衣
⑪Mansway
Mansway也叫男道男装。
这是一家日系风品牌，卫衣以款式舒适感为主。
卫衣款式多样，有简约款、有印花款，有更多的选择空间。
男道冬季后背钢印加绒卫衣
⑫BDCT
BDCT也是一家独立原创品牌，成立于2015年。
从大学时代就开始有穿他们家的衣服，总体还不错，主要是质量，很是可以。
同时也是一家很适合当情侣装的品牌。
BDCT 21SS 纯色圆领卫衣
⑬Epicsocotra
Epicsocotra也叫史诗良品。
一家中性风品牌，性价比很高，风格偏向日系。
Epicsocotra中性bf风卫衣
⑭江南先生
江南先生家的风格也偏向日系。
他们家的卫衣有5个码数，男女同款，适合当情侣装。
从小个子女生到高个子男生都适合穿，价格上也比较亲民。
江南先生日系工装连帽加绒情侣卫衣
⑮714street
714street家的衣服，我一直都很喜欢，是我最喜欢的品牌之一。
风格上也偏向日系风，卫衣都敲好看（直接看图）。
714street国潮连帽刺绣卫衣
⑯NOTHOMME
NOTHOMME是一家宝藏店铺，日洗风格，没收藏的一定要收藏起来，保证不后悔。
他们家的款式多样化，卫衣款式也很多，原创设计，面料和细节各方面都做得很好。
NOTHOMME 学院风卫衣
⑰KOUEMGI空味
KOUEMGI空味家也是偏向简约风格。
卫衣的版型宽松，不失潮感。
推荐他们家的重磅卫衣，质量很好，不起球。
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⑱GBOY
GBOY也是一家很适合学生党穿着的品牌。
他们家的卫衣版型宽松度恰到好处，不会太宽松也不会太修身，是合身偏宽松版型，很适合学生党穿着。
⑲lativ诚衣
lativ诚衣家的卫衣是基础款，很简约，价格上也比较亲民。
版型就比较合身，卫衣适合单穿、内搭。
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⑳BENT IDEA
BENT IDEA原名叫红领巾工作室。
这是一家比较注重细节感的品牌，他们家的卫衣在袖子的一次都有一个爱心绣标，细节感满满。
卫衣看起来都很舒服，款式好看，质量很不错。
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他们家官旗的活动，这个是正装一半的量正装一个20g价格是220一个的~没有用过的宝可以先试试这个中样~
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