#晴窗晨忆的碎碎念#
标题就是：蠢蠢迷糊的一天
明明昨晚很早睡，还是困的不要不要，眼皮一直不想睁开然后打算做杯咖啡吧、磨咖啡豆的时候 磨到一半才发现咖啡粉的斗还没有装，满地都是咖啡粉[衰]接下来又是迷糊的一刻，居然没有忘记把杯子接咖啡☕️，白白流到水槽里[摊手]然后下午绩效汇报，白白浪费一包纸和一个小时在复印材料！ https://t.cn/R71Pkhh

看到这两块石头的第一刻就震惊了，自然会有这样极致的杰作！再看进去，竟然让我看到了意识进化系统模型！

在这个主题上困住很久了。一直知道有解，直觉也告诉我方向对，而且实际上，17、18年做的项目都已经实证了，但是一直分裂成两路，不明确整合的通路或者说桥梁在哪。理路和逻辑没有理顺串通，就没有办法抽象成模型。某个角度说，停下所有的工作，把自己扔到艺术和传统文化里，就是想自己走一走，亲证通路所在。

没想到，这两块石头就直接显化了整个转化的发生，甚至包括那些失控的边缘的无法言说的印迹。似乎，我只要对着他们继续冥想，所有的细节都会被给予。

真是，老天自有答案。 https://t.cn/RJ7z7Qn

妈妈来信：你好啊辣辣，我是一个新手妈妈，儿子102天了，我在家全职带娃，全母乳喂养，儿子很依赖我，但是他睡眠质量太差了，好的时候一晚上醒两三次，不好的时候醒五六次甚至更多，而且白天还必须抱睡，完全没办法放下。

出月子中心后晚上都是我自己带，一直睡眠不足，我儿子从两个月开始就认人认的厉害，本来每天早上起床以后我就让我婆婆给他洗屁股换衣服，我去补觉，之前都能带个两到三个小时，最近差不多半个月时间了，半个小时都不行了，我吃饭洗澡，他看不到我一会也是哭，躺着家人们跟他玩还好，哼哼唧唧的，一抱起来就是大哭，怎么哄都不行，必须得我抱过来就安静了。

白天抱睡现在也必须是我抱，给我婆婆抱也是不到半个小时就醒，然后就哭，必须得我哄。我老公和我婆婆基本一天都在家，也是经常跟他玩的，不知道为什么认人认的这么厉害，太累了，浑身酸痛不说，有时候真的觉得困的快晕倒

我：如果在别人那能睡半小时，那就争取半小时的休息
老实说 我们自己也有这样的经验 就是如果你特别想要某个人 而那个人总是想走 总是想离开 其实你不会能戒掉他，你反而会更想要他

所以我会建议你给孩子更积极的回应——但不一定是真的24小时呆在一起而是，如果孩子在别人手上哭闹的时候，我希望在你可以的情况下，给更大的动静让孩子知道你在积极回应，你马上就要来了，先听到了你的声音，再看到了你熟悉安全的脸，然后安心在你怀里睡去

这是一个很幸福的过程，虽然刚才没在妈妈怀里但是，只要我有需要，妈妈就会来，而且积极的来，这能让我安心。

只有我安心了才有可能慢慢接受别的怀抱。

这是你需要为孩子做的。你需要为自己做的，就是先理清自己的需求，然后尽量做一个第三法的平衡。

比如你需要睡觉这是你的需求，那能不能试试跟孩子一起睡。
你需要吃饭，让孩子看着你吃呢？他现在就是离不开你，但也不会打扰你吃饭，你还可以边吃饭边跟他说说话（如果可以的话）
洗澡没办法，孩子哭会儿就哭会儿，你别的都已经做得超级努力了，实在是也尽力了对不对

给你能给的，放下能放下的。

#新手爸妈互助圈##墩妈谈新生儿护理#