""10种复联套路总结"" 如何与前任恢复联系（联系方式还在）
1、让对方帮忙做一些所能及且是对方强项的事情破冰。
可以找一件只有你们两个人知道的事情，然后包装成你因此遇到麻烦了，再发出来。
比如“你还记得之前我们去吃那家特别好吃的火锅吗？叫什么名字啊，我明天跟朋友聚餐呢，问一下你”
“我要给妈妈送生日礼物。你以前给我买的那个项链我觉得挺好看的，但我不知道在哪买，你能发我一个链接吗”
相关的内容，会引起他的交流欲，同时也是唤起他和你的连接，让他感觉和你离的并不是那么远，而是近到可以想象的距离。
而你们之间经过一段时间的分开，情绪沉淀，他对你的抵触心理也下降了，他实在没有拒绝你的理由，不是么！
2、以朋友的方式互动，坚决不提感情
很多人在分手后，依然以恋人的方式互动，在跟前任互动的时候，你需要想想：我现在这个举动对普通朋友适合吗？如果对方只是我的一个好友，我会这样关心他吗？
时刻以普通朋友的身份来要求自己，当你觉得有些聊天内容拿捏不准、不知道该不该发的时候，就能够问问自己：普通朋友之间会这样聊天吗？假如你的答案是肯定的，那就能够发；假如连你都表示质疑，那还是不要发了。
普通朋友界限之内的话题：工作、加班、出差、职位调动 生活趣事 兴趣爱好 新闻热点 正能量的传达 ......
超出普通朋友界限的话题：感情，不管是你们之间的感情，还是涉及到其他人的感情 暴露出想要复合需求感 诉说思念 发泄负面情绪 ......
况且，此刻你们分手了，对方对你也没有了义务，不是说你发信息给对方，对方就一定要回。
3、物归原主，找到由头
两个人有过相处，难免会有什么东西在分手的时候没有带走，或者有的东西没有被带走，留在你身上，如果你不喜欢那种拐弯抹角麻烦朋友的做法，也可以通过送还或者索要物品为理由，直接把对方约出来。
无论是什么东西，都要切忌去强调东西的重要性，不能快递或者是寄存，只能当面给，总是就是用尽所有办法确保对方会亲自出来跟你见面。
4、和他沟通时，多用“朋友”两个字
在和前任聊天时，多把朋友两个字放到你们的互动中。比如当你们聊天聊得开心，你可以这样说：
哇，当初跟你在一起，没白费。
生命中有你这样的朋友，我真的很开心。
你故意讲朋友两个字，这会给对方一个错觉，就是你好像真的放下了，没有急切的想要挽回。
5、和前任聊天时加入幽默，适当开玩笑。
如果只有开玩笑的话，对方可能会感觉到自己被攻击了，反而扣分。在和前任聊天的时候，加一点玩笑。但是这个玩笑是要用幽默去包装的。
比如反差聊天法
举个例子：
他：你晚上回去做什么啊？
你：看看书吧！最近迷上了文学类的书籍。
他：没想到你变得这么文艺啊！
你：不对，因为看这类书籍，我一会就开始瞌睡，我的失眠症也因此痊愈了！
他：哈哈哈哈哈哈，你太搞笑了！
制造反差可以达到调动情绪的效果，就像我们平时喜欢看剧情反转的电影一样，容易让人好奇，勾起他的兴趣！
你要让对方对你至少有朋友的好感，如果你能勾得对方经常聊天，不再冷落你，那么你的挽回几率就会很高。
6、合理化沟通目的，让对方不设防。
话术参考：
""我觉得我俩，确实不合适再在一起了。不过我现在有个想法，既然我们都分手了，不如你给我指点指点我的问题，实话实说，我争取下次恋爱努力进取。""
做这个铺垫来降低对方的反感，非常有利于你们接下来沟通的平等性。在这次沟通的过程中，你们可以互为好友，互为导师，但是切记不可用""伴侣身份视角""去说一切不该说的话。
7、把握“说、问、说”节奏，让他感到舒服。
这个三部曲的逻辑是：
不管对方的状态怎样，这次交谈都让他感到舒服。
你发现了没，这个三部曲的第一步和第三步，都是“说”。也就是，每次问问题的前一步和后一步，都要有些自我陈述。
用陈述开头，而不是像对待犯人一样，上来就连珠筒地盘问。
同时也准备用陈述结尾，因为你问了问题之后，有两种可能，第一种可能是，他滔滔不绝，那你就做个可爱的倾听者；第二种可能是，他回应不多，那你要准备好退路，你的退路是做结尾的自我陈述。
这个沟通过程是了解对方，加深认识、提升好感的机会。只有他觉得被你认同，才会接受跟你沟通。
我们都可以用更平和的方式跟对方沟通、相处，如此我们会逐步发现，之前挡在我们前面的大山，也可以用比较成熟的方式化解。
8、“三三三聊天法”，让自己不被动
什么意思呢？就是每三天联系一次，每次只说三句话，用三次解决问题。第一句话开场，第二句回复对方，最后用一句话迅速抽离。巧妙的离场，为下一次联系，埋下伏笔，同时，又不会给对方制造压力，且“未完成效应”会激发对方好奇心，对你的兴趣更多。
9、 通过共同的朋友
当你觉得自己不太适合直接联系对方的时候，可以尝试曲线救国，去联系你们共同的好友。
比如组织一场多人聚会，他最好朋友的生日，在那种情况下，你们一定可以见面，但是能有什么样的交流就要视具体情况而定了。
10、强调自己释怀，已走出来
如此一来，即使对方不想搭理你，但他却不好意思不回你了。因为如果不回你，会显得他小肚鸡肠，耿耿于怀，或者他还对你存有念想，因此刻意回避，而这其中任何一个“罪名”，都不是他愿意背负的，这有损作为前任的名节。
以上，只要你想复联，那必然方法总比困难多。
1、让对方帮忙做一些所能及且是对方强项的事情破冰。
可以找一件只有你们两个人知道的事情，然后包装成你因此遇到麻烦了，再发出来。
比如“你还记得之前我们去吃那家特别好吃的火锅吗？叫什么名字啊，我明天跟朋友聚餐呢，问一下你”
“我要给妈妈送生日礼物。你以前给我买的那个项链我觉得挺好看的，但我不知道在哪买，你能发我一个链接吗”
相关的内容，会引起他的交流欲，同时也是唤起他和你的连接，让他感觉和你离的并不是那么远，而是近到可以想象的距离。
而你们之间经过一段时间的分开，情绪沉淀，他对你的抵触心理也下降了，他实在没有拒绝你的理由，不是么！
2、以朋友的方式互动，坚决不提感情
很多人在分手后，依然以恋人的方式互动，在跟前任互动的时候，你需要想想：我现在这个举动对普通朋友适合吗？如果对方只是我的一个好友，我会这样关心他吗？
时刻以普通朋友的身份来要求自己，当你觉得有些聊天内容拿捏不准、不知道该不该发的时候，就能够问问自己：普通朋友之间会这样聊天吗？假如你的答案是肯定的，那就能够发；假如连你都表示质疑，那还是不要发了。
普通朋友界限之内的话题：工作、加班、出差、职位调动 生活趣事 兴趣爱好 新闻热点 正能量的传达 ......
超出普通朋友界限的话题：感情，不管是你们之间的感情，还是涉及到其他人的感情 暴露出想要复合需求感 诉说思念 发泄负面情绪 ......
况且，此刻你们分手了，对方对你也没有了义务，不是说你发信息给对方，对方就一定要回。
3、物归原主，找到由头
两个人有过相处，难免会有什么东西在分手的时候没有带走，或者有的东西没有被带走，留在你身上，如果你不喜欢那种拐弯抹角麻烦朋友的做法，也可以通过送还或者索要物品为理由，直接把对方约出来。
无论是什么东西，都要切忌去强调东西的重要性，不能快递或者是寄存，只能当面给，总是就是用尽所有办法确保对方会亲自出来跟你见面。
4、和他沟通时，多用“朋友”两个字
在和前任聊天时，多把朋友两个字放到你们的互动中。比如当你们聊天聊得开心，你可以这样说：
哇，当初跟你在一起，没白费。
生命中有你这样的朋友，我真的很开心。
你故意讲朋友两个字，这会给对方一个错觉，就是你好像真的放下了，没有急切的想要挽回。
5、和前任聊天时加入幽默，适当开玩笑。
如果只有开玩笑的话，对方可能会感觉到自己被攻击了，反而扣分。在和前任聊天的时候，加一点玩笑。但是这个玩笑是要用幽默去包装的。
比如反差聊天法
举个例子：
他：你晚上回去做什么啊？
你：看看书吧！最近迷上了文学类的书籍。
他：没想到你变得这么文艺啊！
你：不对，因为看这类书籍，我一会就开始瞌睡，我的失眠症也因此痊愈了！
他：哈哈哈哈哈哈，你太搞笑了！
制造反差可以达到调动情绪的效果，就像我们平时喜欢看剧情反转的电影一样，容易让人好奇，勾起他的兴趣！
你要让对方对你至少有朋友的好感，如果你能勾得对方经常聊天，不再冷落你，那么你的挽回几率就会很高。
6、合理化沟通目的，让对方不设防。
话术参考：
""我觉得我俩，确实不合适再在一起了。不过我现在有个想法，既然我们都分手了，不如你给我指点指点我的问题，实话实说，我争取下次恋爱努力进取。""
做这个铺垫来降低对方的反感，非常有利于你们接下来沟通的平等性。在这次沟通的过程中，你们可以互为好友，互为导师，但是切记不可用""伴侣身份视角""去说一切不该说的话。
7、把握“说、问、说”节奏，让他感到舒服。
这个三部曲的逻辑是：
不管对方的状态怎样，这次交谈都让他感到舒服。
你发现了没，这个三部曲的第一步和第三步，都是“说”。也就是，每次问问题的前一步和后一步，都要有些自我陈述。
用陈述开头，而不是像对待犯人一样，上来就连珠筒地盘问。
同时也准备用陈述结尾，因为你问了问题之后，有两种可能，第一种可能是，他滔滔不绝，那你就做个可爱的倾听者；第二种可能是，他回应不多，那你要准备好退路，你的退路是做结尾的自我陈述。
这个沟通过程是了解对方，加深认识、提升好感的机会。只有他觉得被你认同，才会接受跟你沟通。
我们都可以用更平和的方式跟对方沟通、相处，如此我们会逐步发现，之前挡在我们前面的大山，也可以用比较成熟的方式化解。
8、“三三三聊天法”，让自己不被动
什么意思呢？就是每三天联系一次，每次只说三句话，用三次解决问题。第一句话开场，第二句回复对方，最后用一句话迅速抽离。巧妙的离场，为下一次联系，埋下伏笔，同时，又不会给对方制造压力，且“未完成效应”会激发对方好奇心，对你的兴趣更多。
9、 通过共同的朋友
当你觉得自己不太适合直接联系对方的时候，可以尝试曲线救国，去联系你们共同的好友。
比如组织一场多人聚会，他最好朋友的生日，在那种情况下，你们一定可以见面，但是能有什么样的交流就要视具体情况而定了。
10、强调自己释怀，已走出来
如此一来，即使对方不想搭理你，但他却不好意思不回你了。因为如果不回你，会显得他小肚鸡肠，耿耿于怀，或者他还对你存有念想，因此刻意回避，而这其中任何一个“罪名”，都不是他愿意背负的，这有损作为前任的名节。
以上，只要你想复联，那必然方法总比困难多。
智齿太烦人了，不痛的时候没点事，痛起来直接整失眠了
来财院两个多月啦，好像一切并没有那么恐怖，来之前特别怕处理不好宿舍关系，怕被排挤，也是不想再碰到大专里某些让人讨厌的同学舍友了，没想到宿舍里的都是仙女，大家都相处的很来，都超级超级好，完全不会有矛盾，每天都是开心的
和好朋友也是经常性的约出来玩，哪怕只有几个小时的时间，能待一起都是很棒的了
希望在两点钟之前我能有困意 https://t.cn/RL8pcv4
来财院两个多月啦，好像一切并没有那么恐怖，来之前特别怕处理不好宿舍关系，怕被排挤，也是不想再碰到大专里某些让人讨厌的同学舍友了，没想到宿舍里的都是仙女，大家都相处的很来，都超级超级好，完全不会有矛盾，每天都是开心的
和好朋友也是经常性的约出来玩，哪怕只有几个小时的时间，能待一起都是很棒的了
希望在两点钟之前我能有困意 https://t.cn/RL8pcv4
双11我又囤了好多好多饮料啊，有没有和我一样不爱喝白水的uu们，我们一起冲起来！
1⃣️黄小燃果酒
这款果酒是糯米和百香果酿造发酵出来的，它并不是酒精勾兑出来的，不会那么辣口
非常适合女生来喝，我自己尝了一下它就是入口非常的清香，但是回味会带上来酒和百香果混杂的味道，
但是没有浓烈的酒精味，非常适合女生来喝，但是要注意哦！它的酒精度有15度，还是比较高的，不太适合一点酒量都没有的女生。
我是带给姐妹，我们两个一起喝的，喝完都觉得这个酒入口非常好，以后肯定会回购哟。
2⃣️盼盼厚椰乳
盼盼水饮做的也很优秀，这款我是一直囤一直囤，把它当做储备粮一样的
因为我平时特别喜欢喝椰汁味的东西，生椰拿铁更是我的心头好，所以我就会把它囤在家里
早餐起来可以做个生椰拿铁DIY ，冲杯咖啡就会往里面倒一点厚椰乳就可以啦！超级快手方便。一般我还会做椰奶西米露，这些只需要切好水果，然后倒上后椰乳就可以直接开吃了，超级美味。
椰子控的小姐们一定要囤起来哦。
3⃣️麦阿ME生椰燕麦奶
这款燕麦奶是我平时工作日会经常喝的一款！
因为工作日的时候我起的比较晚，很难赶得上吃早餐，所以有时候我就会直接抓一个，配上一盒面包或者饼干在路上就可以吃了
它里面是添加了很多的膳食纤维，然后饱腹感也比较强，我一般早上喝一个，他再吃一个小面包，基本到中午都不会饿。
而且健身也可以和他没有多余的脂肪，有优质的蛋白质。它也不是牛乳制品，所以乳糖不耐受的小伙伴也可以喝哦‼️
4⃣️星星睡了 草本胶原蛋白肽饮品
这款胶原蛋白饮料我是最近常喝，每天睡前都会喝一包
因为有的时候工作或者是玩手机到太晚了，大脑太兴奋睡不着，我又不愿意吃褪黑素
所以就会喝一点这个蛋白肽饮料，它里面是有一些植物提取成分，可以帮助舒缓神经快速入眠的。我喝了两盒左右，感觉入睡确实要快一点
但是呢，这个毕竟不是药材，所以个人的使用感受也是会不一样的，我觉得它既可以补充胶原蛋白又可以帮助睡眠，所以我也是双11毫不犹豫的就买了几盒囤着！
1⃣️黄小燃果酒
这款果酒是糯米和百香果酿造发酵出来的，它并不是酒精勾兑出来的，不会那么辣口
非常适合女生来喝，我自己尝了一下它就是入口非常的清香，但是回味会带上来酒和百香果混杂的味道，
但是没有浓烈的酒精味，非常适合女生来喝，但是要注意哦！它的酒精度有15度，还是比较高的，不太适合一点酒量都没有的女生。
我是带给姐妹，我们两个一起喝的，喝完都觉得这个酒入口非常好，以后肯定会回购哟。
2⃣️盼盼厚椰乳
盼盼水饮做的也很优秀，这款我是一直囤一直囤，把它当做储备粮一样的
因为我平时特别喜欢喝椰汁味的东西，生椰拿铁更是我的心头好，所以我就会把它囤在家里
早餐起来可以做个生椰拿铁DIY ，冲杯咖啡就会往里面倒一点厚椰乳就可以啦！超级快手方便。一般我还会做椰奶西米露，这些只需要切好水果，然后倒上后椰乳就可以直接开吃了，超级美味。
椰子控的小姐们一定要囤起来哦。
3⃣️麦阿ME生椰燕麦奶
这款燕麦奶是我平时工作日会经常喝的一款！
因为工作日的时候我起的比较晚，很难赶得上吃早餐，所以有时候我就会直接抓一个，配上一盒面包或者饼干在路上就可以吃了
它里面是添加了很多的膳食纤维，然后饱腹感也比较强，我一般早上喝一个，他再吃一个小面包，基本到中午都不会饿。
而且健身也可以和他没有多余的脂肪，有优质的蛋白质。它也不是牛乳制品，所以乳糖不耐受的小伙伴也可以喝哦‼️
4⃣️星星睡了 草本胶原蛋白肽饮品
这款胶原蛋白饮料我是最近常喝，每天睡前都会喝一包
因为有的时候工作或者是玩手机到太晚了，大脑太兴奋睡不着，我又不愿意吃褪黑素
所以就会喝一点这个蛋白肽饮料，它里面是有一些植物提取成分，可以帮助舒缓神经快速入眠的。我喝了两盒左右，感觉入睡确实要快一点
但是呢，这个毕竟不是药材，所以个人的使用感受也是会不一样的，我觉得它既可以补充胶原蛋白又可以帮助睡眠，所以我也是双11毫不犹豫的就买了几盒囤着！
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