#小魏小朋友朋友[超话]#
7⃣️️瘦到80斤❗️❗️❗️
打卡第10天：
今天体重：41.4kg ⬇️0.4kg
昨天体重：41.8kg
早餐：黑咖啡 半杯豆浆 2个雪饼
加餐：一袋牛奶
午餐：少许鱼肉、一些黄瓜、豆角、白菜、豆腐、鸡蛋糕
晚餐：️
运动：天鹅臂13分钟
今天正好监考，跟老师们一起吃的饭，终于要暑假了✌️
7⃣️️瘦到80斤❗️❗️❗️
打卡第10天：
今天体重：41.4kg ⬇️0.4kg
昨天体重：41.8kg
早餐：黑咖啡 半杯豆浆 2个雪饼
加餐：一袋牛奶
午餐：少许鱼肉、一些黄瓜、豆角、白菜、豆腐、鸡蛋糕
晚餐：️
运动：天鹅臂13分钟
今天正好监考，跟老师们一起吃的饭，终于要暑假了✌️
#小魏小朋友朋友[超话]#
昨天忘记发啦，今天截图不上
7⃣️️瘦到80斤❗️❗️❗️
打卡第9天：
今天体重：41.8kg⬇️0.2kg
昨天体重：42kg
早餐：黑咖啡 一袋牛奶 一块芝麻糕
午餐：和朋友吃了火锅
晚餐：️
运动：天鹅臂13分钟
人在吃，称在看，我劝你保重 [嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻]
昨天忘记发啦，今天截图不上
7⃣️️瘦到80斤❗️❗️❗️
打卡第9天：
今天体重：41.8kg⬇️0.2kg
昨天体重：42kg
早餐：黑咖啡 一袋牛奶 一块芝麻糕
午餐：和朋友吃了火锅
晚餐：️
运动：天鹅臂13分钟
人在吃，称在看，我劝你保重 [嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻]
#小魏小朋友朋友[超话]#
7⃣️️瘦到80斤❗️❗️❗️
打卡第6天：
今天体重：41.6kg ⬇️0.6kg[偷笑]
昨天体重：42.2kg
早餐：黑咖啡 一碗甜豆浆
加餐：一袋牛奶 半个鸡蛋
午餐：2根黄瓜 一些炸金针菇 一根肠
晚餐：️
运动：天鹅臂13分钟
昨天特别想吃东西，吃了那么多还是有点压力的，很怕今天涨称，还好没有[挤眼] 争取下周降到81斤以下
7⃣️️瘦到80斤❗️❗️❗️
打卡第6天：
今天体重：41.6kg ⬇️0.6kg[偷笑]
昨天体重：42.2kg
早餐：黑咖啡 一碗甜豆浆
加餐：一袋牛奶 半个鸡蛋
午餐：2根黄瓜 一些炸金针菇 一根肠
晚餐：️
运动：天鹅臂13分钟
昨天特别想吃东西，吃了那么多还是有点压力的，很怕今天涨称，还好没有[挤眼] 争取下周降到81斤以下
✋热门推荐