#【气象与生活----冬季防感冒小妙招】# 中国天气网讯 冬季感冒有三个主要特点,一是常以风寒感冒为主,骤冷的空气容易使人着凉,让人有明显全身怕冷的感觉,继而头痛鼻塞、流清涕,这些都是风寒感冒的症状。
二是易传染,冬天常可看到一群同事或一家人接连感冒的现象。这是由于大部分人为了取暖而长时间待在密闭的室内,当有感冒的人打喷嚏及咳嗽时喷出的细小颗粒就会浮在空气中,传染更多的人。
三是更易引起或加重呼吸道疾病,严寒天气下的感冒会有更多的呼吸道感染症状,引起或加重如鼻炎、哮喘、慢性支气管炎、肺炎等疾病。
冬季的感冒重在预防。首先是日常起居,冬季人体特别要注意的保暖部位是头、颈部、
背部和脚,这样才能提高人体的防御能力。
其次,不要贪靓一味穿裙子、露脚脖子,要注意腿部、脚踝的保暖。
再次,注意多饮温水,也可以在水里加一点蜂蜜、柠檬等。注意开窗通风,保持室内空气清新。房间里放一盆水或用加湿器来提高房间的湿度,减少干燥空气对呼吸道的刺激。
建议冬季也要经常开窗通风换气,保持室内空气新鲜;尽量少去或不去公共场所;多晒太阳,多参加户外活动,锻炼身体;冷天也要勤晾晒被褥。日常饮食要多摄入蔬菜,如蔬菜、白菜、萝卜等。
二是易传染,冬天常可看到一群同事或一家人接连感冒的现象。这是由于大部分人为了取暖而长时间待在密闭的室内,当有感冒的人打喷嚏及咳嗽时喷出的细小颗粒就会浮在空气中,传染更多的人。
三是更易引起或加重呼吸道疾病,严寒天气下的感冒会有更多的呼吸道感染症状,引起或加重如鼻炎、哮喘、慢性支气管炎、肺炎等疾病。
冬季的感冒重在预防。首先是日常起居,冬季人体特别要注意的保暖部位是头、颈部、
背部和脚,这样才能提高人体的防御能力。
其次,不要贪靓一味穿裙子、露脚脖子,要注意腿部、脚踝的保暖。
再次,注意多饮温水,也可以在水里加一点蜂蜜、柠檬等。注意开窗通风,保持室内空气清新。房间里放一盆水或用加湿器来提高房间的湿度,减少干燥空气对呼吸道的刺激。
建议冬季也要经常开窗通风换气,保持室内空气新鲜;尽量少去或不去公共场所;多晒太阳,多参加户外活动,锻炼身体;冷天也要勤晾晒被褥。日常饮食要多摄入蔬菜,如蔬菜、白菜、萝卜等。
看不育什么医院郑州那家医院好?
造成男性不孕的原因有很多,比如说是前列腺有炎症,精索静脉曲张,或者是有死精,无精,精子弱等症状,建议你应该去不孕不育专科医院接受治疗,平时要注意多锻炼身体,提高免疫力,增强体质!
男性不育的因素很多,比如长期接触辐射物质,化学物品导致精液质量下降,或者是生殖系统疾病,比如前列腺炎,睾丸炎,附睾炎,精囊炎,精索静脉曲张等,以及类分泌系统疾病比如甲亢,垂体瘤,或者是睾丸先天发育不良等因素。建议先做详细的检查明确病因。
造成男性不孕的原因有很多,比如说是前列腺有炎症,精索静脉曲张,或者是有死精,无精,精子弱等症状,建议你应该去不孕不育专科医院接受治疗,平时要注意多锻炼身体,提高免疫力,增强体质!
男性不育的因素很多,比如长期接触辐射物质,化学物品导致精液质量下降,或者是生殖系统疾病,比如前列腺炎,睾丸炎,附睾炎,精囊炎,精索静脉曲张等,以及类分泌系统疾病比如甲亢,垂体瘤,或者是睾丸先天发育不良等因素。建议先做详细的检查明确病因。
某次活动,岳云鹏看着面前的问题板,一脸认真地念:沙溢、杨洋、沈腾,他们的颜值让我排列是吗?
念完题目后,岳云鹏一脸不可置信对着镜头说:他们怎么会跟杨洋比呢?他们哪来的信心呢?我近距离接触过杨洋,那真的是……望尘莫及!
说完,小岳岳还一脸沉醉,闭上眼睛回味了一会儿。
看来,是杨洋的帅气震撼到小岳岳,让他深陷其中无法自拔了[偷笑]
但是,很多网友也都开玩笑吐槽小岳岳:沈腾年轻时也是大帅哥,你敢说沈腾不帅,小心下次腾哥你俩见面掐起来
其实,网友们的担心不无道理,也不是白吐槽小岳岳的。
因为沈腾年轻的时候 ,真的是大帅哥,而且是帅到搭档马丽都直呼“腾哥太帅了,我都不好意思看他”的那种帅~
只是岁月,可能是美工刀,能雕刻出杨洋的绝妙五官,也可能是猪饲料,一步步养膨胀了沈腾的身躯
唯一的期待就是,杨洋一定要好好锻炼身体保养自己,千万别那么快“沈腾”化啊
念完题目后,岳云鹏一脸不可置信对着镜头说:他们怎么会跟杨洋比呢?他们哪来的信心呢?我近距离接触过杨洋,那真的是……望尘莫及!
说完,小岳岳还一脸沉醉,闭上眼睛回味了一会儿。
看来,是杨洋的帅气震撼到小岳岳,让他深陷其中无法自拔了[偷笑]
但是,很多网友也都开玩笑吐槽小岳岳:沈腾年轻时也是大帅哥,你敢说沈腾不帅,小心下次腾哥你俩见面掐起来
其实,网友们的担心不无道理,也不是白吐槽小岳岳的。
因为沈腾年轻的时候 ,真的是大帅哥,而且是帅到搭档马丽都直呼“腾哥太帅了,我都不好意思看他”的那种帅~
只是岁月,可能是美工刀,能雕刻出杨洋的绝妙五官,也可能是猪饲料,一步步养膨胀了沈腾的身躯
唯一的期待就是,杨洋一定要好好锻炼身体保养自己,千万别那么快“沈腾”化啊
✋热门推荐