#放下助人情节 尊重他人命运#
 
人在职场不要总想着做好人、当前辈，要先把自己照顾周全。能被HR筛入企业就说明大家都通过了用人单位的逐层评估，没有谁有技能硬伤需要你的指点。大家来上班都是寻求发展和赚钱的，这是无形的竞赛机制。如果你对谁怀有善意，那么当你的位置足够高，地位足够稳再去教别人如何做人处事。以上不是冷漠，而是不要因为好为人师而把自己陷入麻烦之中。为人善良不是错，但请善用！

#职场##职场那些事儿#

改变自己，停止内耗.
[加油]行动大于一切
内耗是一种过度思考。当我们脑子里产生某个想法时不要越钻越深,总想着思虑周全以后再行动。拒绝完美主义,先干起来。
[拳头]读书
内耗的人是对自己苛求的人,对自己要求很高,当发现自己的能力达不到自己的要求时就会更容易陷入内耗。所以,从根本上来说,要不断汲取养分去对抗内耗,最好的办法就是读书,有专有杂,让自己的能力越来越强。
[耶]学会拒绝
你不必为了工作而燃烧所有,只有它足够温暖你就够了。你也不必让每个人都喜欢你,事实上也不可能让每个人都喜欢你。
[haha]运动
当情绪低落 陷入内耗时怎么办?穿上运动装,带上耳机,跑步或者健身,在挥汗如雨中精神也会得到解放。

猫猫日记｜捡了只布偶猫
前天跟老王在红旗区政府的路口，偶然一回头发现一只好大的喵喵，一叫就过来，特别亲人。因为喜欢小动物，尤其是对猫咪格外的怜爱。看着太瘦，太可怜了，也是一条小生命，先尽自己所能护它周全吧。
医生说：耳螨+皮肤病+眼睛红肿+发烧+猫鼻支
没有猫瘟没有猫传腹，就是小病大堆。
也不知道是谁家的小喵咪跑丢了，主人一定很着急吧，希望能帮小猫咪找到主人！#猫咪##流浪猫# https://t.cn/R2WxH0G