推腹法，除病必尽！
原创/中里巴人
从这个文章也可以看出揉脐，揉腹重要性。推腹这个动作，相当于揉脐中捋的半个动作，完全按照揉脐教程，你想效果有多好。发这个文章希望大家能够重视起腹部来，不解决腹部淤堵问题，很难健康问题很难彻底解决了。
俗话说，除恶必尽，那什么样的方法可以除掉我们身体里的恶疾呢？有一个方法每个人都可以做，而且不拘时间，你做完以后马上就可以放屁排毒了。什么方法？推腹，也就是推肚子。
推腹首先是推掉浊气
推腹法做起来特别容易，但就是这么简单的方法都还有80%的人不会。为什么这么说呢？因为好多人用了推腹法后在我的博客上反馈说，我都推了一年了，怎么还是没有什么明显的效果？
尤其是我的一个朋友，他说你写的《求医不如求己》那几本书我天天都在看，都快能背下来了。推腹我也天天做，怎么还没见效？
正好那天我也有时间，就说我帮你推推试试吧。
他躺下后，我在他肚子上一推，感觉很多地方都有没推走的东西，我就说你还没推呢！他说这些也都要推啊！
所以，练推腹法时知道推什么很重要。有的人他不关心推什么，只关心要推多少下。就像我这个朋友看我书中所写的说要推300下，就只关注这一点，其他的都不看了，回到家就一下两下三下地开始推。推了三天他就来找我了，说练你这个推腹法的唯一效果就是我的肚皮被推破了，现在还贴着药膏呢！其他的没见有什么效。
我问他你是怎么推的，他就说他推了300下。我说，这不行，为什么呢？你这是为了完成任务，以为推完就达到健身效果了，于是，管它有用没用就先推300下再说。这样不行，因为养生这东西它是一个细活，俗话说“慢功出细活”，你越着急越不行，因为慢的方法反而见效特别快。
通常来说，您只要推对了，一个礼拜就能见效。但是如果你着急为了完成推腹这个任务，那肯定没什么效果。所以大家一定要记住，推腹最关键的不在于您推多少下，而在于您想推走的是体内的什么东西。
体内的“三浊”：浊气、浊水和宿便就是推腹要推走的东西。
浊气，就是我们放出的屁，这个是最主要的。您把浊气推出来了，身体就基本完成了80%的任务，剩下的浊水和宿便就会顺着浊气一块排出来。您之前排不出来是因为浊气在那堵着，新鲜血液下不去，所以浊水和宿便就没有往下走的力量，因此大便不通畅，小便也不利。所以，排三浊首先要想到先推浊气。
怎么推呢？在晚上临睡觉前，您先把十个手指的指甲剪平，然后平躺着放松，用手指肚从心窝这儿开始往下推。
为什么我每次都会强调从心窝开始呢？事实上几乎所有的人都没好好推心窝。因为推的时候，心窝这块地方容易一带而过，稍微一推就过去了。其实在推腹的时候，我们一定要在这里停留一会儿，因为人体的气和水，还有脏东西最容易在心窝这儿堆积，这就是人难受的时候为什么都会觉得心口堵闷的原因。
有很多人晕车、晕船，车或者船一开动，他就开始恶心、头晕了，这是为什么？因为他体内的浊气在肚子里堵着呢！你上下一颠簸，浊气就出来熏蒸你了，你当然会有这些症状。你说我吃点儿药就不晕、不恶心了，但是这些药是让你麻醉，让你睡觉，让你转移对这事的注意力，而且，它管用的时间也不长。所以治晕车、晕船的关键还是得把这个浊气排除才行。
浊水就是体内的湿浊
浊气是屁，那浊水是什么东西呢？很多人的体内都有浊水。
什么叫浊水？有很多人说，我痰特别多，老爱吐痰，这个是否就是体内的浊水？没错，浊水就是你体内的湿浊。
痰是从哪生出来的呢？从胃这块。“脾胃为生痰之源，肺为储痰之器” ，因为这句话，有的人就觉得痰是从肺上生出来的。其实，痰之源是脾胃。就比如，有的孩子生病后不爱喝汤药，好不容易喝下去了，结果一会儿就吐出来了，一看，孩子吐的是一堆的痰。不过，虽然吐了吧，但他这个病也好了。
你说这孩子连汤药都没真正的喝下去，病怎么就好了呢？因为孩子把痰吐出来了。所以，很多时候，汤药不能起什么大作用，它只是刺激了你的胃，让你把体内的浊水也就是痰吐出来了，因此你的病也就好了。
另外，浊水一遇到冷空气就会变成痰引。所以，好多人一遇到风寒，就老是要吐痰。另外，喜欢吐痰的朋友晚上睡觉的时候还会流好多口水，这都是因为心窝下有湿浊引起的。
不是每个人都适合喝八杯水的
浊水对人体的危害很大。它如果窜到腿上去，就是水肿；如果跑到皮肤表面，就成了湿疹；如果上到头部就导致眩晕症。另外，体内浊水（湿浊）多的人如果内寒较重，吐出来的就是白痰，如果肝火比较旺的话，吐的就是黄痰。
体内湿气很重的人一定要少喝水。因为喝进去以后根本代谢不出去，存在体内只会加重湿浊。
不想喝水或者喝了一点就会堵住，这样的朋友千万要少喝水。都堵了你还使劲往里灌，越灌头就越眩晕。所以有好多晕车的人，喝完了水以后更晕了。他晕车本来就是因为体内有浊气、浊水，这个时候应该往下推腹排湿浊，结果他还喝水，不更晕车才怪。
推腹要着重推大腿根和小腹交接的地方
还有的中老年朋友有前列腺疾病，撒尿不痛快，站半天也撒不出几滴尿来，撒完了还有点淋漓不止，什么原因？就是因为新鲜血液到不了膀胱、前列腺这块，半路上有好多浊气、浊水堵住了这个通道，血液就过不来。缺血了，撒尿就没有动力了。这样的朋友就更需要经常推腹。
在推的时候，大家要着重推大腿根和小肚子交接的地方，一个形似三角形的区域，肝和肾不太好的朋友，您一推就会感觉这一块有好多硬筋，您多拨动拨动这些硬筋，然后揉开它们，继而您又会感觉到有好多痛点，您再把这些痛点给揉散了，这时新鲜血液就引过去了，您会感到浑身有劲，撒尿就痛快了，前列腺炎之类的病也会开始好转。
所以，要想真正消除体内脏器的炎症，光靠吃药是祛不了根的，您得把新鲜的血液引过去修复病灶，这样才能通过改善身体内的环境消除细菌滋生的场所，这才是除病必尽的根本大法。
只要您方法对，“推腹法”怎么推都行
说了这么多，推腹法具体怎么做呢？很简单。顺时针推、逆时针推，或者是向上推、向下推，您想怎么推都行，只要您知道推腹的最终目的是什么。这就像去某个地方，目的地明确了，是开着奔驰去，坐着牛车去，都没关系，您就是走着去也行，关键是您的方向得对。
推腹的目的就是为了推“三浊”，只要“三浊”能推开，您的身体就不会出毛病。
不过在推之前您最好先敲打敲打腹部。因为有的朋友肚子挺大，肉也挺多，他肚子里的硬结藏得比较深，您推的时候有时还真的推不到。这时您就得敲，一敲一振动就知道哪块有问题了。凡是敲的时候，那块感觉有点儿痛、有点儿酸胀的，一推还推不开的，就是硬结，堆积在一起的就是脏东西。
如果您曾经动过手术，那我建议您在推的时候要避开伤疤。而一般人推腹是没什么问题的，怎么推都没什么事儿。
有的朋友对推腹还是有顾虑，他会说，我这么一推，肚子里那么多重要的脏腑会不会被推坏啊？
我说，人体都有一种自我保护的功能，而且脏器外面还有体腔，所以，您就放心地推吧！推到感觉难受的地方，就都是病灶点。
推腹的时候，如果感觉有一个气团在来回游动，说明您的浊气还没堵住通道，您体内也还没有瘀血。如果推的时候有些地方摸起来就像是一个硬条，那您就得把它们给推散了。
推的时候，原本您还以为长了一个瘤，结果推完后您发现，不过就是一堆屁。因为您一推，里面咕咕直响。几分钟后，放了几个屁，那些气团、硬条也就散了。
还有的地方摸起来像一道道水槽，这就是浊水堵在这儿的表现。把浊水推下去，水槽就会消失。另外，你刚开始推的时候，这一块也会咕咕直响，推到后来，一打嗝儿一放屁。你再去推就不是咕
咕直响而是变成“哗哗”的尿了。为什么会这样？原来这些浊水都结在气里面，叫气裹水，现在气都散了，水就可以从尿里排出去了。
具体怎么来推呢？晚上睡觉的时候推一次，早晨起床后再推一次。为什么一天要推两次？头一天晚上这次是为第二天做准备的。这一次，你一推，有时候不放屁也不打嗝儿，为什么呢？因为你已经劳累一天，气血不足了，推完以后，你只会觉得疲劳，想睡觉了。所以，你推完了正好就睡觉。
睡不着的人做这个正合适，你也甭数绵羊了，推这个就行了。推完了，手也累了，人也累了，就想睡觉了，晚上睡得还比较沉。
第二天早上起床后，活动个十几、二十分钟再去推。因为已经睡了一宿的你，气血都足了，所以，这个时候一推，又是打嗝儿又是放屁的，浊气就全排出去了。这时，您吃早饭也香了，早晨起来也不至于犯困了，整天人都神清气爽的，而且，什么血脂粘稠的现象也不会出现了。
我很愿意把家里这些压箱底的东西跟大家一起分享。因为，它们既不是我的发明创造。我一说大家都知道，而且很多人原来就知道这些方法，只是他们可能忽略了，现在我的目的就是让大家对这些方法重视起来。
很多东西，或者是知识，其实是不需要现学现教的，你只要把原来忽略的那些东西找到，其实这才是最重要的。要知道有些东西忽略了，也许是一生都错过了，再想找的时候已经永远失去了。
但是一旦找到了，我们学起来又有什么难的？实际上，我书里讲到的所有方法都是举手投足间就可以掌握的，没什么技术含量，都非常简单。大家只要明白这些方法背后的道理，治病有何难矣。
提醒：以上内容仅供参考，并非适合所有人群，建议在医师的指导下调理。#陈易玄##中医养生#
原创/中里巴人
从这个文章也可以看出揉脐，揉腹重要性。推腹这个动作，相当于揉脐中捋的半个动作，完全按照揉脐教程，你想效果有多好。发这个文章希望大家能够重视起腹部来，不解决腹部淤堵问题，很难健康问题很难彻底解决了。
俗话说，除恶必尽，那什么样的方法可以除掉我们身体里的恶疾呢？有一个方法每个人都可以做，而且不拘时间，你做完以后马上就可以放屁排毒了。什么方法？推腹，也就是推肚子。
推腹首先是推掉浊气
推腹法做起来特别容易，但就是这么简单的方法都还有80%的人不会。为什么这么说呢？因为好多人用了推腹法后在我的博客上反馈说，我都推了一年了，怎么还是没有什么明显的效果？
尤其是我的一个朋友，他说你写的《求医不如求己》那几本书我天天都在看，都快能背下来了。推腹我也天天做，怎么还没见效？
正好那天我也有时间，就说我帮你推推试试吧。
他躺下后，我在他肚子上一推，感觉很多地方都有没推走的东西，我就说你还没推呢！他说这些也都要推啊！
所以，练推腹法时知道推什么很重要。有的人他不关心推什么，只关心要推多少下。就像我这个朋友看我书中所写的说要推300下，就只关注这一点，其他的都不看了，回到家就一下两下三下地开始推。推了三天他就来找我了，说练你这个推腹法的唯一效果就是我的肚皮被推破了，现在还贴着药膏呢！其他的没见有什么效。
我问他你是怎么推的，他就说他推了300下。我说，这不行，为什么呢？你这是为了完成任务，以为推完就达到健身效果了，于是，管它有用没用就先推300下再说。这样不行，因为养生这东西它是一个细活，俗话说“慢功出细活”，你越着急越不行，因为慢的方法反而见效特别快。
通常来说，您只要推对了，一个礼拜就能见效。但是如果你着急为了完成推腹这个任务，那肯定没什么效果。所以大家一定要记住，推腹最关键的不在于您推多少下，而在于您想推走的是体内的什么东西。
体内的“三浊”：浊气、浊水和宿便就是推腹要推走的东西。
浊气，就是我们放出的屁，这个是最主要的。您把浊气推出来了，身体就基本完成了80%的任务，剩下的浊水和宿便就会顺着浊气一块排出来。您之前排不出来是因为浊气在那堵着，新鲜血液下不去，所以浊水和宿便就没有往下走的力量，因此大便不通畅，小便也不利。所以，排三浊首先要想到先推浊气。
怎么推呢？在晚上临睡觉前，您先把十个手指的指甲剪平，然后平躺着放松，用手指肚从心窝这儿开始往下推。
为什么我每次都会强调从心窝开始呢？事实上几乎所有的人都没好好推心窝。因为推的时候，心窝这块地方容易一带而过，稍微一推就过去了。其实在推腹的时候，我们一定要在这里停留一会儿，因为人体的气和水，还有脏东西最容易在心窝这儿堆积，这就是人难受的时候为什么都会觉得心口堵闷的原因。
有很多人晕车、晕船，车或者船一开动，他就开始恶心、头晕了，这是为什么？因为他体内的浊气在肚子里堵着呢！你上下一颠簸，浊气就出来熏蒸你了，你当然会有这些症状。你说我吃点儿药就不晕、不恶心了，但是这些药是让你麻醉，让你睡觉，让你转移对这事的注意力，而且，它管用的时间也不长。所以治晕车、晕船的关键还是得把这个浊气排除才行。
浊水就是体内的湿浊
浊气是屁，那浊水是什么东西呢？很多人的体内都有浊水。
什么叫浊水？有很多人说，我痰特别多，老爱吐痰，这个是否就是体内的浊水？没错，浊水就是你体内的湿浊。
痰是从哪生出来的呢？从胃这块。“脾胃为生痰之源，肺为储痰之器” ，因为这句话，有的人就觉得痰是从肺上生出来的。其实，痰之源是脾胃。就比如，有的孩子生病后不爱喝汤药，好不容易喝下去了，结果一会儿就吐出来了，一看，孩子吐的是一堆的痰。不过，虽然吐了吧，但他这个病也好了。
你说这孩子连汤药都没真正的喝下去，病怎么就好了呢？因为孩子把痰吐出来了。所以，很多时候，汤药不能起什么大作用，它只是刺激了你的胃，让你把体内的浊水也就是痰吐出来了，因此你的病也就好了。
另外，浊水一遇到冷空气就会变成痰引。所以，好多人一遇到风寒，就老是要吐痰。另外，喜欢吐痰的朋友晚上睡觉的时候还会流好多口水，这都是因为心窝下有湿浊引起的。
不是每个人都适合喝八杯水的
浊水对人体的危害很大。它如果窜到腿上去，就是水肿；如果跑到皮肤表面，就成了湿疹；如果上到头部就导致眩晕症。另外，体内浊水（湿浊）多的人如果内寒较重，吐出来的就是白痰，如果肝火比较旺的话，吐的就是黄痰。
体内湿气很重的人一定要少喝水。因为喝进去以后根本代谢不出去，存在体内只会加重湿浊。
不想喝水或者喝了一点就会堵住，这样的朋友千万要少喝水。都堵了你还使劲往里灌，越灌头就越眩晕。所以有好多晕车的人，喝完了水以后更晕了。他晕车本来就是因为体内有浊气、浊水，这个时候应该往下推腹排湿浊，结果他还喝水，不更晕车才怪。
推腹要着重推大腿根和小腹交接的地方
还有的中老年朋友有前列腺疾病，撒尿不痛快，站半天也撒不出几滴尿来，撒完了还有点淋漓不止，什么原因？就是因为新鲜血液到不了膀胱、前列腺这块，半路上有好多浊气、浊水堵住了这个通道，血液就过不来。缺血了，撒尿就没有动力了。这样的朋友就更需要经常推腹。
在推的时候，大家要着重推大腿根和小肚子交接的地方，一个形似三角形的区域，肝和肾不太好的朋友，您一推就会感觉这一块有好多硬筋，您多拨动拨动这些硬筋，然后揉开它们，继而您又会感觉到有好多痛点，您再把这些痛点给揉散了，这时新鲜血液就引过去了，您会感到浑身有劲，撒尿就痛快了，前列腺炎之类的病也会开始好转。
所以，要想真正消除体内脏器的炎症，光靠吃药是祛不了根的，您得把新鲜的血液引过去修复病灶，这样才能通过改善身体内的环境消除细菌滋生的场所，这才是除病必尽的根本大法。
只要您方法对，“推腹法”怎么推都行
说了这么多，推腹法具体怎么做呢？很简单。顺时针推、逆时针推，或者是向上推、向下推，您想怎么推都行，只要您知道推腹的最终目的是什么。这就像去某个地方，目的地明确了，是开着奔驰去，坐着牛车去，都没关系，您就是走着去也行，关键是您的方向得对。
推腹的目的就是为了推“三浊”，只要“三浊”能推开，您的身体就不会出毛病。
不过在推之前您最好先敲打敲打腹部。因为有的朋友肚子挺大，肉也挺多，他肚子里的硬结藏得比较深，您推的时候有时还真的推不到。这时您就得敲，一敲一振动就知道哪块有问题了。凡是敲的时候，那块感觉有点儿痛、有点儿酸胀的，一推还推不开的，就是硬结，堆积在一起的就是脏东西。
如果您曾经动过手术，那我建议您在推的时候要避开伤疤。而一般人推腹是没什么问题的，怎么推都没什么事儿。
有的朋友对推腹还是有顾虑，他会说，我这么一推，肚子里那么多重要的脏腑会不会被推坏啊？
我说，人体都有一种自我保护的功能，而且脏器外面还有体腔，所以，您就放心地推吧！推到感觉难受的地方，就都是病灶点。
推腹的时候，如果感觉有一个气团在来回游动，说明您的浊气还没堵住通道，您体内也还没有瘀血。如果推的时候有些地方摸起来就像是一个硬条，那您就得把它们给推散了。
推的时候，原本您还以为长了一个瘤，结果推完后您发现，不过就是一堆屁。因为您一推，里面咕咕直响。几分钟后，放了几个屁，那些气团、硬条也就散了。
还有的地方摸起来像一道道水槽，这就是浊水堵在这儿的表现。把浊水推下去，水槽就会消失。另外，你刚开始推的时候，这一块也会咕咕直响，推到后来，一打嗝儿一放屁。你再去推就不是咕
咕直响而是变成“哗哗”的尿了。为什么会这样？原来这些浊水都结在气里面，叫气裹水，现在气都散了，水就可以从尿里排出去了。
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睡不着的人做这个正合适，你也甭数绵羊了，推这个就行了。推完了，手也累了，人也累了，就想睡觉了，晚上睡得还比较沉。
第二天早上起床后，活动个十几、二十分钟再去推。因为已经睡了一宿的你，气血都足了，所以，这个时候一推，又是打嗝儿又是放屁的，浊气就全排出去了。这时，您吃早饭也香了，早晨起来也不至于犯困了，整天人都神清气爽的，而且，什么血脂粘稠的现象也不会出现了。
我很愿意把家里这些压箱底的东西跟大家一起分享。因为，它们既不是我的发明创造。我一说大家都知道，而且很多人原来就知道这些方法，只是他们可能忽略了，现在我的目的就是让大家对这些方法重视起来。
很多东西，或者是知识，其实是不需要现学现教的，你只要把原来忽略的那些东西找到，其实这才是最重要的。要知道有些东西忽略了，也许是一生都错过了，再想找的时候已经永远失去了。
但是一旦找到了，我们学起来又有什么难的？实际上，我书里讲到的所有方法都是举手投足间就可以掌握的，没什么技术含量，都非常简单。大家只要明白这些方法背后的道理，治病有何难矣。
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《你别介意喔》
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小甜饼轻松又快乐[春游家族][春游家族]
………
肖站也说不清楚自己和王易博现在是个什么关系。
可以接吻的关系，是情侣吗？肖站拿不准，其实他对王易博也没有很了解，只知道他的名字，知道他每天几点去上班的地铁，知道他不太能吃辣，喜欢喝醋和香菜。哦，因为肖站总在没事干的时候偷看王易博的工位，所以他还知道王易博工作的时候爱转笔，思考的问题的时候总是把笔头按在下巴上……好像这样的程度还算不上恋人。
肖站觉得此刻这个吻他可以记一辈子，舌尖湿润的触感让他整个人头皮发麻，手指蜷缩起来捏成拳头藏在长长的袖子里，心脏怦怦直跳的让他觉得自己要晕过去。
明明没有坐车，肖站实实在在是体验了一把长途汽车颠婆了一路让人晕车的感觉。
肖站好像在哪儿看过有人形容这种感觉，上头的程度让人头晕，眼前的人好近，睁眼的时候目光只落在对方的鼻尖。王易博长得帅，高挺的鼻梁背光的阴影肖站都看的一清二楚。太帅了。
这种心脏漏掉一拍的情况叫心动？
王易博后来想笑又憋笑的表情肖站记得很清楚，好像是因为他说了一句话。
“我是不是糖放多了？”肖站真的很认真的说的。
“蔬菜粥你放什么糖……你就想说这个？”
肖站想了想，好像忽然一激灵，睁着眼睛看王易博。水灵的大眼睛眨两下就会把肖站整个人都显得特别灵动，生灵活现的眼神像是小兔子受了惊吓。
就像是小兔子被人捏住耳朵提了起来，扑腾两下前肢后腿，还要动动鼻子，牵扯着鼓鼓的腮帮子一起动。肖站脸有点红红的，就更像了。
王易博被他看的起鸡皮疙瘩，“你干嘛……”
“王易博，你感冒了。”
“对啊……”
“那你亲我……会传染我吗？”
“……”
王易博不得不承认，肖站赢了，他的脑回路自己比不上。肖站怎么总是找错重点，王易博觉得有些无奈，他开始思考，幼儿园的小朋友思维是不是和肖站一样跳脱。
“我不是病毒感冒，换季受凉了不会传染你的。”
王易博很认真的说，好像肖站才放下心来。
怎么想的都是些有的没的，肖站的思维真的是跳脱的王易博抓都抓不住。
也是，要是肖站跟他聊接吻的感受，就冲肖站想到什么说什么的嘴巴，脑子拉不住嘴巴的刹车，可能只会让王易博想钻地缝。
肖站看着王易博喝完了粥才拿着碗筷离开他的房间，放在厨房的水池里顺手清洗了，把碗筷归于原位。再回去他房间的时候王易博靠着床的靠背已经快睡着了。
感冒药比安眠药管用，药效上来了，王易博觉得自己眼睛都睁不开了。
肖站轻轻的走过去，把王易博床上的小桌子叠起来，靠在床尾。刚站起身，手机响起来，肖站手忙脚乱的按了接听，怕手机再响两声就把王易博吵醒了。
“肖站，你怎么还没来啊？”小刘在电话里面吼，挺吵的。因为他们公司人多，分了好几桌，等大家吃完了准备去唱K小刘才发现王易博和肖站都没来。
“嘘，我在他家，他生病了，我们就不来了。”肖站压着声音，但小刘那边太吵了，实在是听不清，又大声的喂了好几声。
“我们就不来了。”肖站又说了一遍，几乎是用气流的声音在和电话那头的人交流。
很明显，电话那头的人还是没听清，肖站捂着手机准备出去说话，王易博像是醒了，哼唧了一声，肖站没听清楚，好像是在叫他。
肖站转头看了王易博一会儿，管电话那头的人听不听的清呢，说了一句挂了，就终止了通话。
肖站走过去，听王易博说什么。
王易博闭着眼睛，或许是因为鼻子不通畅的原因，呼吸的有点用力，嘴巴微微张开帮助呼吸，本来就比别人鼓的腮帮子变得更可爱了。嘴唇薄薄的，有点红，因为感冒了呼吸的温度有点热，肖站看着他，不知不觉就靠近了，觉得他或许是做了一个好梦。
王易博的睫毛好长，房间的灯照在王易博的脸上，眼睑下面一圈淡淡的影子，鼻梁的侧线也变得好明显。
好优越啊，肖站觉得王易博是他见过长得最好看的人。不止是好看，还是那种让人移不开眼睛的，想要亲吻的……心动？
肖站记得那个词是叫心动。
他还记得以前看别人说情啊爱的，心动都是形容词，喜欢一个人就说心动了。但是肖站此刻觉得心动分明就是个动词。
是真的会心动，心脏扑腾着反常的频率，沉沦成对于另一个人的喜爱。
不自觉地，肖站伸出手指想要触碰，当触碰到王易博鼻尖的时候，他又迅速的收回了手。
手指尖触碰的感觉像碰见电源了一样，刺的肖站心里一下麻了一瞬间。他耸起肩膀觉得惊奇。
“好软啊。”肖站小声的说，但他立刻捂住自己的嘴巴，怕自己说话的声音吵醒王易博。
虽然他很小声，但是他离王易博太近了，再倾身一点就能接吻的距离，一点响动传到耳朵里都会变得很清晰。
虽然没说话，但肖站鼻息碰在王易博脸上他觉得很痒，皱了皱眉头，还是醒了。
“你干嘛呢？”王易博微微虚着眼睛，肖站挡住了他房间的灯光，离得太近了。
肖站被王易博吓了一跳，他跪在王易博床边，立刻跪直了身体，“看你……”肖站想憋一憋，憋不住，“看你长得好看。”
王易博噗嗤一声笑了，原本迷迷糊糊睡着了，肖站可爱的把他的瞌睡都赶走了，“那你再过来点。”
“不了不了。”肖站站起身，“我还是回去了，明天还上班，你明天去吗？要我帮你请假吗？”
王易博咂了咂嘴，坐起来了一些，靠着床背说了一句“真麻烦。”
肖站觉得莫名其妙，王易博怎么阴晴不定。刚刚还是好好的脸说变就变，亲完自己睡了一觉起来就说他麻烦。翻书也没他变脸快，要说肖站吵醒了他的梦确实是不该，但肖站还是觉得王易博不该这么说他。
“我麻烦？我哪儿麻烦了？王易博，我来照顾你你还说我麻烦，你刚刚还亲我呢，睡一觉变成我麻烦了……”
王易博不管肖站在念叨什么，他撑着身体坐起来，伸手揽住肖站的腰，一个用力，肖站被他抱着摔在了床上。床垫够软，肖站被王易博放倒在身边床的空位上，四脚朝天一脸震惊的表情。
像不像兔子突然被人逮住了后脖子，扯着头皮眼睛瞪得大大的，都忘了扑腾了。太像了，王易博简直都要憋不住笑了。
“怎么不念叨了？”王易博轻轻的笑了笑，侧身撑在肖站身前，让人很有压迫感的姿势，“不是你麻烦，是我麻烦，麻烦你照顾我一晚上。”
“啊……”肖站眨了眨眼睛，“怎么照顾……”
肖站虽然这次没说出来，但王易博一看他的表情就知道他想多了。小朋友可能是想到了一些少儿不宜，脸红扑扑的，惹得王易博实在是想逗他。
“我感冒了晚上没力气，晚上能让你帮我那杯水喝吗？”
“哦……”
“你要是醒了，顺便帮我盖一下被子吧，我睡觉不老实才着凉了。”
“好……”
“那，晚安。”
“嗯……”
实在不是肖站憋着自己变得话少，他脑子现在是真的一片空白，只会点头摇头嗯嗯哦哦了。
王易博说什么他都好，怕自己动一下就变成囊中餐。
王易博翻身躺回去，旁边的人一动不动一点动静都没有，他转过头看肖站。肖站盯着天花板，鼻头微微皱起，像是在想什么，但是应该也没有。
大脑放空也是这样的啊，不然肖站肯定忍不住都念叨出来了。
“你不盖被子？”王易博在旁边幽幽的说了一句。
肖站放空的思绪忽然被人抓回来，他哦了一声，好软糯的语气，乖乖的把身下的被子牵起来，盖在自己身上。
“盖好，不然你感冒了……”
肖站以为王易博在担心自己，他就摇了摇头，“我不会感冒的，一年也感冒不了几次，你不用担心我。”
“我的意思是，你要是感冒了，谁照顾我？”
“……”
“晚安。”王易博说。
王易博闭上眼睛，肖站在旁边挪了挪，就没了动静。
王易博偷偷睁眼睛看，肖站把被子拉上来盖住自己，偷偷离王易博进了一点。但是他好像又觉得太明显了，屁股又往旁边挪，也不知道在计算一个什么最佳距离。
过了好一会儿，他感受到旁边的人坐起来，蹑手蹑脚的下了床。
王易博假装自己已经睡着了，没有响动，他虚着眼睛看肖站去干嘛。肖站光着脚下去关了灯，脱了外套挂在房间门口的架子上，又小心翼翼地钻回了王易博身旁的被窝。
好乖啊肖站，乖巧的像个让人忍不住要狠狠疼爱的小朋友。
………
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肖站也说不清楚自己和王易博现在是个什么关系。
可以接吻的关系，是情侣吗？肖站拿不准，其实他对王易博也没有很了解，只知道他的名字，知道他每天几点去上班的地铁，知道他不太能吃辣，喜欢喝醋和香菜。哦，因为肖站总在没事干的时候偷看王易博的工位，所以他还知道王易博工作的时候爱转笔，思考的问题的时候总是把笔头按在下巴上……好像这样的程度还算不上恋人。
肖站觉得此刻这个吻他可以记一辈子，舌尖湿润的触感让他整个人头皮发麻，手指蜷缩起来捏成拳头藏在长长的袖子里，心脏怦怦直跳的让他觉得自己要晕过去。
明明没有坐车，肖站实实在在是体验了一把长途汽车颠婆了一路让人晕车的感觉。
肖站好像在哪儿看过有人形容这种感觉，上头的程度让人头晕，眼前的人好近，睁眼的时候目光只落在对方的鼻尖。王易博长得帅，高挺的鼻梁背光的阴影肖站都看的一清二楚。太帅了。
这种心脏漏掉一拍的情况叫心动？
王易博后来想笑又憋笑的表情肖站记得很清楚，好像是因为他说了一句话。
“我是不是糖放多了？”肖站真的很认真的说的。
“蔬菜粥你放什么糖……你就想说这个？”
肖站想了想，好像忽然一激灵，睁着眼睛看王易博。水灵的大眼睛眨两下就会把肖站整个人都显得特别灵动，生灵活现的眼神像是小兔子受了惊吓。
就像是小兔子被人捏住耳朵提了起来，扑腾两下前肢后腿，还要动动鼻子，牵扯着鼓鼓的腮帮子一起动。肖站脸有点红红的，就更像了。
王易博被他看的起鸡皮疙瘩，“你干嘛……”
“王易博，你感冒了。”
“对啊……”
“那你亲我……会传染我吗？”
“……”
王易博不得不承认，肖站赢了，他的脑回路自己比不上。肖站怎么总是找错重点，王易博觉得有些无奈，他开始思考，幼儿园的小朋友思维是不是和肖站一样跳脱。
“我不是病毒感冒，换季受凉了不会传染你的。”
王易博很认真的说，好像肖站才放下心来。
怎么想的都是些有的没的，肖站的思维真的是跳脱的王易博抓都抓不住。
也是，要是肖站跟他聊接吻的感受，就冲肖站想到什么说什么的嘴巴，脑子拉不住嘴巴的刹车，可能只会让王易博想钻地缝。
肖站看着王易博喝完了粥才拿着碗筷离开他的房间，放在厨房的水池里顺手清洗了，把碗筷归于原位。再回去他房间的时候王易博靠着床的靠背已经快睡着了。
感冒药比安眠药管用，药效上来了，王易博觉得自己眼睛都睁不开了。
肖站轻轻的走过去，把王易博床上的小桌子叠起来，靠在床尾。刚站起身，手机响起来，肖站手忙脚乱的按了接听，怕手机再响两声就把王易博吵醒了。
“肖站，你怎么还没来啊？”小刘在电话里面吼，挺吵的。因为他们公司人多，分了好几桌，等大家吃完了准备去唱K小刘才发现王易博和肖站都没来。
“嘘，我在他家，他生病了，我们就不来了。”肖站压着声音，但小刘那边太吵了，实在是听不清，又大声的喂了好几声。
“我们就不来了。”肖站又说了一遍，几乎是用气流的声音在和电话那头的人交流。
很明显，电话那头的人还是没听清，肖站捂着手机准备出去说话，王易博像是醒了，哼唧了一声，肖站没听清楚，好像是在叫他。
肖站转头看了王易博一会儿，管电话那头的人听不听的清呢，说了一句挂了，就终止了通话。
肖站走过去，听王易博说什么。
王易博闭着眼睛，或许是因为鼻子不通畅的原因，呼吸的有点用力，嘴巴微微张开帮助呼吸，本来就比别人鼓的腮帮子变得更可爱了。嘴唇薄薄的，有点红，因为感冒了呼吸的温度有点热，肖站看着他，不知不觉就靠近了，觉得他或许是做了一个好梦。
王易博的睫毛好长，房间的灯照在王易博的脸上，眼睑下面一圈淡淡的影子，鼻梁的侧线也变得好明显。
好优越啊，肖站觉得王易博是他见过长得最好看的人。不止是好看，还是那种让人移不开眼睛的，想要亲吻的……心动？
肖站记得那个词是叫心动。
他还记得以前看别人说情啊爱的，心动都是形容词，喜欢一个人就说心动了。但是肖站此刻觉得心动分明就是个动词。
是真的会心动，心脏扑腾着反常的频率，沉沦成对于另一个人的喜爱。
不自觉地，肖站伸出手指想要触碰，当触碰到王易博鼻尖的时候，他又迅速的收回了手。
手指尖触碰的感觉像碰见电源了一样，刺的肖站心里一下麻了一瞬间。他耸起肩膀觉得惊奇。
“好软啊。”肖站小声的说，但他立刻捂住自己的嘴巴，怕自己说话的声音吵醒王易博。
虽然他很小声，但是他离王易博太近了，再倾身一点就能接吻的距离，一点响动传到耳朵里都会变得很清晰。
虽然没说话，但肖站鼻息碰在王易博脸上他觉得很痒，皱了皱眉头，还是醒了。
“你干嘛呢？”王易博微微虚着眼睛，肖站挡住了他房间的灯光，离得太近了。
肖站被王易博吓了一跳，他跪在王易博床边，立刻跪直了身体，“看你……”肖站想憋一憋，憋不住，“看你长得好看。”
王易博噗嗤一声笑了，原本迷迷糊糊睡着了，肖站可爱的把他的瞌睡都赶走了，“那你再过来点。”
“不了不了。”肖站站起身，“我还是回去了，明天还上班，你明天去吗？要我帮你请假吗？”
王易博咂了咂嘴，坐起来了一些，靠着床背说了一句“真麻烦。”
肖站觉得莫名其妙，王易博怎么阴晴不定。刚刚还是好好的脸说变就变，亲完自己睡了一觉起来就说他麻烦。翻书也没他变脸快，要说肖站吵醒了他的梦确实是不该，但肖站还是觉得王易博不该这么说他。
“我麻烦？我哪儿麻烦了？王易博，我来照顾你你还说我麻烦，你刚刚还亲我呢，睡一觉变成我麻烦了……”
王易博不管肖站在念叨什么，他撑着身体坐起来，伸手揽住肖站的腰，一个用力，肖站被他抱着摔在了床上。床垫够软，肖站被王易博放倒在身边床的空位上，四脚朝天一脸震惊的表情。
像不像兔子突然被人逮住了后脖子，扯着头皮眼睛瞪得大大的，都忘了扑腾了。太像了，王易博简直都要憋不住笑了。
“怎么不念叨了？”王易博轻轻的笑了笑，侧身撑在肖站身前，让人很有压迫感的姿势，“不是你麻烦，是我麻烦，麻烦你照顾我一晚上。”
“啊……”肖站眨了眨眼睛，“怎么照顾……”
肖站虽然这次没说出来，但王易博一看他的表情就知道他想多了。小朋友可能是想到了一些少儿不宜，脸红扑扑的，惹得王易博实在是想逗他。
“我感冒了晚上没力气，晚上能让你帮我那杯水喝吗？”
“哦……”
“你要是醒了，顺便帮我盖一下被子吧，我睡觉不老实才着凉了。”
“好……”
“那，晚安。”
“嗯……”
实在不是肖站憋着自己变得话少，他脑子现在是真的一片空白，只会点头摇头嗯嗯哦哦了。
王易博说什么他都好，怕自己动一下就变成囊中餐。
王易博翻身躺回去，旁边的人一动不动一点动静都没有，他转过头看肖站。肖站盯着天花板，鼻头微微皱起，像是在想什么，但是应该也没有。
大脑放空也是这样的啊，不然肖站肯定忍不住都念叨出来了。
“你不盖被子？”王易博在旁边幽幽的说了一句。
肖站放空的思绪忽然被人抓回来，他哦了一声，好软糯的语气，乖乖的把身下的被子牵起来，盖在自己身上。
“盖好，不然你感冒了……”
肖站以为王易博在担心自己，他就摇了摇头，“我不会感冒的，一年也感冒不了几次，你不用担心我。”
“我的意思是，你要是感冒了，谁照顾我？”
“……”
“晚安。”王易博说。
王易博闭上眼睛，肖站在旁边挪了挪，就没了动静。
王易博偷偷睁眼睛看，肖站把被子拉上来盖住自己，偷偷离王易博进了一点。但是他好像又觉得太明显了，屁股又往旁边挪，也不知道在计算一个什么最佳距离。
过了好一会儿，他感受到旁边的人坐起来，蹑手蹑脚的下了床。
王易博假装自己已经睡着了，没有响动，他虚着眼睛看肖站去干嘛。肖站光着脚下去关了灯，脱了外套挂在房间门口的架子上，又小心翼翼地钻回了王易博身旁的被窝。
好乖啊肖站，乖巧的像个让人忍不住要狠狠疼爱的小朋友。
………
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1. 你的温柔令人心痛，与你一起的光阴我如此珍惜。
——绿川幸 《夏目友人帐》
2. 我就算觉得寂寞了也不会迈开步伐，去做些什么，或许错过了很多东西。
——《夏目友人帐》
3. 彼在这之间互相介意的话就不是家人了。
——《夏目友人帐》
4. 从小时候起，其实就很希望能有个朋友，人类也好，妖怪也好，那是这样的温暖，照亮了我的心灵 我想起来了 我输了之后，把名字写在纸上，然后那家伙最后还是没有告诉我名字这样啊，原来是叫玲子啊。那孩子的名字是夏目玲子，那玲子已经不在这个世上了吗…… 真是白痴，连我都看不到人类就像季节一样不断地逝去总是一个人……只是因为……能看到妖怪…… 我觉得有些羡慕，因为我并没有可以怀念的童年记忆。而现在的我，过着有些吵闹的每一天。
——夏目 《夏目友人帐》
夏目友人帐最暖的句子60句精选
5. 随随便便的过来，随随便便的离去。但是，只要相互接触了一次。即是微弱的不被人注意，那也是能够支持心灵的重要邂逅。
——绿川幸。《夏目友人帐》
6. 是啊，我也喜欢呢，无论是温柔的，还是温暖的，喜欢追求互相吸引的某种东西而要拼命活下去的心情。
——夏目贵志 《夏目友人帐》
7. 我在逃避妖怪，而且大概我也在逃避人类，也许我应该去了解，比如自己的事情，还有玲子的事情，我想变强，因为我遇到想要保护的人。
——夏目贵志 《夏目友人帐》
8. 跟是人是妖没有关系，要看对自己是重要还是不重要，我想只要把这瞬间的感情，这幸福，打从心底坦率地毫不犹豫地接受就可以了。
——《夏目友人帐》
9. 封印我，是你的业动作快在我变成招来灾祸的怪物之前 我也很感谢封印我的人我终于可以从我的业中解脱了 别难过我只是变回原本的模样而已 吹来的风变柔和了春天也快来了吧 虽然还是会因为想法或做法不同而心生犹疑但我现在觉得 正因为有所不同，才能互补 但是，那些人曾经接纳过我 让我进入他们重要的家里 我也该回去了 回到我重要的家。
——《夏目友人帐》
10. じものを见ていて、さすがた人、いずれも同様な感铭を持っていて过ぎます。错身みんなはすべて理解し…そんな悲しい（就连看着同样的东西、有着同样的感受的人，都会错身而过。大家都了解…那种悲哀。） 小さいと感じ别れができるのは寂しい。本当にまずくて、私はすぐ感情を生みました。小さい时,私はとても少なくて、他人のために気持ちは明らかに动揺のです… （会为了小小的别离觉得有点寂寞。我真糟糕，马上就产生了感情。小时候，我明明很少为了别人，而感到心情的动摇啊…） 私は强くなりたい。出会って、出会ったたくさんのため守りたいものがありました（我想要变强。因为我遇到了许多的邂逅、有了想要守护的事物。） 。
——《夏目友人帐》
11. 虽然说不清楚，但最近我渐渐明白了，不管是人或是妖，只要用心交流都是一样的，还有害怕孤单一个人，害怕踏出最初的一步……
——绿川幸 《夏目友人帐》
12. 妖怪们或许还依然旧鲜活如初，但人类的时间却在不经意间悄然逝去。
——《夏目友人帐》
13. 保留了夏目这个姓氏的祖母，与她相关的事，像我这种被当成累赘的人，无法向亲戚们询问。我很害怕他们说祖母的坏话，或听到她过得凄凉寂寞。
——绿川幸 《夏目友人帐》
14. 能看见，就是相遇。
——《夏目友人帐》
15. 心中犹豫不决，眼前的世界才会摇摆不定。
——的场静司 《夏目友人帐》
16. 无论如何思念，也有些东西终究无法企及，那么，忘了就好我想看那美丽的烟火，但被一个巨大的家伙挡住了，但我仿佛依然能它看见它的美丽，因为它看的是如此痴迷你帮助了迷路的我 ，如果能实现 ，我想带你去看绚丽的山岚 ，去看秀丽的溪谷 ，这份心情 ，人类是如何称呼的呢你微笑的背影，却藏着泫然欲泣的表情。
——《夏目友人帐》
17. 最近我渐渐明白了，无论是人还是妖怪，只要心意相通都是一样的。
——《夏目友人帐》
18. 好寂寞啊，如今什么都没有了其实还在，曾经看过的事物，感觉的事情，这些记忆永远不会消失，而且永远不会忘记，伴随各种邂逅，回忆将永留于心。
——《夏目友人帐》
19. 不管是好是坏，都是邂逅的一种。
——《夏目友人帐》
20. 让我进去 让我进去 快让我进去 快让我进去 快让我进去啊 可恶 可恶。
——神部 《夏目友人帐》
无原图 图源水印 侵删致歉
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——绿川幸 《夏目友人帐》
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——《夏目友人帐》
4. 从小时候起，其实就很希望能有个朋友，人类也好，妖怪也好，那是这样的温暖，照亮了我的心灵 我想起来了 我输了之后，把名字写在纸上，然后那家伙最后还是没有告诉我名字这样啊，原来是叫玲子啊。那孩子的名字是夏目玲子，那玲子已经不在这个世上了吗…… 真是白痴，连我都看不到人类就像季节一样不断地逝去总是一个人……只是因为……能看到妖怪…… 我觉得有些羡慕，因为我并没有可以怀念的童年记忆。而现在的我，过着有些吵闹的每一天。
——夏目 《夏目友人帐》
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10. じものを见ていて、さすがた人、いずれも同様な感铭を持っていて过ぎます。错身みんなはすべて理解し…そんな悲しい（就连看着同样的东西、有着同样的感受的人，都会错身而过。大家都了解…那种悲哀。） 小さいと感じ别れができるのは寂しい。本当にまずくて、私はすぐ感情を生みました。小さい时,私はとても少なくて、他人のために気持ちは明らかに动揺のです… （会为了小小的别离觉得有点寂寞。我真糟糕，马上就产生了感情。小时候，我明明很少为了别人，而感到心情的动摇啊…） 私は强くなりたい。出会って、出会ったたくさんのため守りたいものがありました（我想要变强。因为我遇到了许多的邂逅、有了想要守护的事物。） 。
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11. 虽然说不清楚，但最近我渐渐明白了，不管是人或是妖，只要用心交流都是一样的，还有害怕孤单一个人，害怕踏出最初的一步……
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无原图 图源水印 侵删致歉
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