从不净的观点来看，五毒和五蕴相关，五蕴就是色蕴、受蕴、想蕴、行蕴、识蕴。从清净的观点来看，究竟上，「色蕴」即大日如来(毘盧遮那佛)，「受蕴」即宝生佛，「想蕴」即阿弥陀佛(无量光佛)，「行蕴」即不空成就佛，「识蕴」即金刚萨埵或不动佛。从不净的观点来看，五蕴也和五大有关；五大、五毒、五智彼此各自相关。当菩提心生起时，五毒就成了五方佛，五大就成了五方佛母。因此，我们的整个身和心，实际上就是佛父和佛母的双运。这就是整个宇宙和一切有情众生的自性，器世界和情世界都是本然清净的。——噶千仁波切

漫长的岁月里，我们彼此依靠，彼此鼓励，在倾诉和聆听中感知朋友深情，在交流和接触中不断握手和感激。你能理解我失意彷徨的酸楚，我来安慰你心灰意冷的痛苦，忙碌的生活无法让我们遗忘对彼此的牵挂，遥远的距离也隔不断我们真挚的情谊。

即便过了十年，二十年，我们饱经沧桑，满脸皱纹，当我们的手握在一起的时候，依然能感受到那份对彼此的赤诚之心。

为什么我们在感情的沟通过程中，总是互不理解？

因为当我们进入深层沟通时，我们的情绪也到达了深层。在最深层的情绪里，我们彼此会退化成小孩。

而“小孩”是需要被照顾的。有的人会压抑内心的“小孩”，对方察觉不了，也就无法“照顾”，也就造成了不理解；有的人没有能力照顾到这部分，比如ta自己都自顾不暇，在情绪上头的时候语无伦次，就更加没办法顾及对方了，这也会导致互不理解。

那应该怎么办呢？

我在这里的建议是，在你跟对方沟通前，先处理好你的深层情绪，安抚和接纳你内心的“小孩”，让ta稳定下来。然后你再去表达你想表达的事情，这样多试几次，对方也许就能理解你真正想表达的意思了。#分手了怎么正确挽回前男友前女友前任#