水义富氢水对心脏病、“三高”等人群的作用机理
是什么引起了“三高”慢性病？
除了遗传因素外常见于中老年人，运动量不足、长期超负荷工作或情绪波动者、吸烟者、肥胖症、患有某些内分泌疾病、长期服用糖皮质激素者、饮食不当(高盐高糖高胆固醇高饱和脂肪酸类的食物)等都容易发生“三高”慢性病。
“三高”慢性病现状令人堪忧！
“三高”疾病都是袭来细无声的病，没有发生并发症的时候，生活起居并不会受到很大影响。例如高血脂，是没有任何症状的，很多人血脂高了也无从知道；有的即使知道自己血脂高，也不进行有效治疗，很多人常在不知不觉中突发心肌梗死、脑梗死，猝死。
虽然如今高血压发病率很高，但在疾病的知晓率、治疗率、控制率上却呈现“三低”状况。记者在不少医院的体检室看到这样的情况，尽管体检报告单上显示着“血压、血糖指标偏高”，“血脂指数偏高”，但参检者是一脸的镇静。听完医生的分析和建议后，一边嘴里还嘟哝着“高一点没事的”、“真要较真起来，哪个人没病啊”，一边示意医生象征性地开些降压降脂药即可，甚至还有市民直接告诉医生别开药方，表示自己保证不了能做到坚持吃药。
氢分子是没任何毒副作用抗氧化剂，并且氢是最小最轻的元素，能直接快速进入人体的任何部位，直到细胞。清除自由基，修复受损细胞，延缓衰老。这就是氢元素的治病原理。
国家已经正式研究氢分子医学：
如今，街谈巷议最多的一个健康话题就是“三高”，即高血压、高血脂和高血糖，也被称之为“富贵病”。其中，高血压是最常见的心血管疾病，我国每年因心脑血管疾病死亡约300万人，其中有一半与高血压有关。
什么是高血压、高血脂、高血糖？
人们通俗把以“高血压、血脂异常（旧称高血脂）、高血糖”为典型代表的心脑血管疾病统称为“三高症”。
高血压：指循环系统内血压高于正常，通常指体循环动脉血压增高，是一种常见的疾病。临床上通常以高于140／90毫米汞柱为高血压。因它是在不知不觉中发生，故被称为“悄悄的杀手”。
血脂异常：是指血中胆固醇或甘油三酯过高或高密度脂蛋白胆固醇过低。它是导致动脉粥样硬化的主要因素，是心脑血管疾病发生的最危险因素。它发病隐匿，大多没有临床症状，故被称为“隐形杀手”。
高血糖：是指机体血液中葡萄糖含量高于正常值。它是机体内一个独立存在的病理改变，病变性质是血糖代谢紊乱。
“三高”慢性病之间有什么串联关系？
1、高血压与糖尿病的互相影响
肥胖型高血压病人常伴有糖尿病，相反亦是如此，所以很多专家学者将两者称之同源性疾病。主要原因是它们可能存有共同的遗传基因;糖尿病易引起肾脏损害，从而使血压升高。此外，糖尿病人由于血糖增高会间接引起高血压。所以高血压病与糖尿病患者在降血脂上要有深刻的认知。
2、高血脂与高血压的相互影响
正常人的血管内膜是光滑流畅的，就像动脉壁弹性、血管的外周阻力、血液粘度是形成高血压的重要因素，而血脂增高会在血管内膜下逐渐沉积呈黄色粥样斑块。如果不治疗，就会逐渐破溃、出血、血管变狭、血液流动性减弱，便会使血脂增高血压升高。
其实这三种因素也与高血脂有着直接的关系。血脂长久的积累可造成血管硬化，使血管壁弹性减弱，血压升高，这就是高血脂与高血压的互相影响，并不是只有坏的影响，因为同时患有高血脂和高血压，高脂血症还能使抗高血压药的敏感性得到降低，所以治疗高血压高血脂不止要单方面治疗，应协调进行。
3、高血脂与高血糖的互相影响
很多糖尿病人都伴有高脂血症，并认为高血脂是糖尿病的并发症。而且血脂增高者，还易造成心脑血管并发症，据统计，有过半的糖尿病病人有脂代谢紊乱问题。糖尿病引发血脂增高主要是胰岛素不足时，体内脂酶活泼性就会减低，因此血脂容易增高。
同时，糖尿病还伴随着蛋白质和水、脂肪、电介质的紊乱。如果糖尿病人运动少而却吃的过多，就会使体内脂类合成增多，导致血脂增高。
高血压、高血脂、高血糖三者密切联系，三者即使只有其一，极易引起其他二者的变化。
不健康的血液会造成各种疾病的发生，如心悸、头痛、手脚无力、糖尿病、高血压、高血脂等。所以说健康之本在血液！
富氢水不但对糖尿病有效，而且对细胞被氧化引起的多种疾病都有神奇效果，正如上面央视视频所言：很多疑难杂症都奇迹般的恢复了健康。
水就是水，它不能完全代替药的作用，但水的作用也是药物不能代替的。药与水的不同之处：很多药是局部效应，水是整体效应；药是短期效应，水是长期效应；药有副作用，“是药三分毒”，而水没有副作用；药量有限制，而正常情况下饮水量是没有限制；药必须在医生指导下服用，而饮水可以不用医生指导。
经过国内外研究证明，氢气独特的抗氧化作用，可有效清除体内恶性自由基。 https://t.cn/R2WxT6z
是什么引起了“三高”慢性病？
除了遗传因素外常见于中老年人，运动量不足、长期超负荷工作或情绪波动者、吸烟者、肥胖症、患有某些内分泌疾病、长期服用糖皮质激素者、饮食不当(高盐高糖高胆固醇高饱和脂肪酸类的食物)等都容易发生“三高”慢性病。
“三高”慢性病现状令人堪忧！
“三高”疾病都是袭来细无声的病，没有发生并发症的时候，生活起居并不会受到很大影响。例如高血脂，是没有任何症状的，很多人血脂高了也无从知道；有的即使知道自己血脂高，也不进行有效治疗，很多人常在不知不觉中突发心肌梗死、脑梗死，猝死。
虽然如今高血压发病率很高，但在疾病的知晓率、治疗率、控制率上却呈现“三低”状况。记者在不少医院的体检室看到这样的情况，尽管体检报告单上显示着“血压、血糖指标偏高”，“血脂指数偏高”，但参检者是一脸的镇静。听完医生的分析和建议后，一边嘴里还嘟哝着“高一点没事的”、“真要较真起来，哪个人没病啊”，一边示意医生象征性地开些降压降脂药即可，甚至还有市民直接告诉医生别开药方，表示自己保证不了能做到坚持吃药。
氢分子是没任何毒副作用抗氧化剂，并且氢是最小最轻的元素，能直接快速进入人体的任何部位，直到细胞。清除自由基，修复受损细胞，延缓衰老。这就是氢元素的治病原理。
国家已经正式研究氢分子医学：
如今，街谈巷议最多的一个健康话题就是“三高”，即高血压、高血脂和高血糖，也被称之为“富贵病”。其中，高血压是最常见的心血管疾病，我国每年因心脑血管疾病死亡约300万人，其中有一半与高血压有关。
什么是高血压、高血脂、高血糖？
人们通俗把以“高血压、血脂异常（旧称高血脂）、高血糖”为典型代表的心脑血管疾病统称为“三高症”。
高血压：指循环系统内血压高于正常，通常指体循环动脉血压增高，是一种常见的疾病。临床上通常以高于140／90毫米汞柱为高血压。因它是在不知不觉中发生，故被称为“悄悄的杀手”。
血脂异常：是指血中胆固醇或甘油三酯过高或高密度脂蛋白胆固醇过低。它是导致动脉粥样硬化的主要因素，是心脑血管疾病发生的最危险因素。它发病隐匿，大多没有临床症状，故被称为“隐形杀手”。
高血糖：是指机体血液中葡萄糖含量高于正常值。它是机体内一个独立存在的病理改变，病变性质是血糖代谢紊乱。
“三高”慢性病之间有什么串联关系？
1、高血压与糖尿病的互相影响
肥胖型高血压病人常伴有糖尿病，相反亦是如此，所以很多专家学者将两者称之同源性疾病。主要原因是它们可能存有共同的遗传基因;糖尿病易引起肾脏损害，从而使血压升高。此外，糖尿病人由于血糖增高会间接引起高血压。所以高血压病与糖尿病患者在降血脂上要有深刻的认知。
2、高血脂与高血压的相互影响
正常人的血管内膜是光滑流畅的，就像动脉壁弹性、血管的外周阻力、血液粘度是形成高血压的重要因素，而血脂增高会在血管内膜下逐渐沉积呈黄色粥样斑块。如果不治疗，就会逐渐破溃、出血、血管变狭、血液流动性减弱，便会使血脂增高血压升高。
其实这三种因素也与高血脂有着直接的关系。血脂长久的积累可造成血管硬化，使血管壁弹性减弱，血压升高，这就是高血脂与高血压的互相影响，并不是只有坏的影响，因为同时患有高血脂和高血压，高脂血症还能使抗高血压药的敏感性得到降低，所以治疗高血压高血脂不止要单方面治疗，应协调进行。
3、高血脂与高血糖的互相影响
很多糖尿病人都伴有高脂血症，并认为高血脂是糖尿病的并发症。而且血脂增高者，还易造成心脑血管并发症，据统计，有过半的糖尿病病人有脂代谢紊乱问题。糖尿病引发血脂增高主要是胰岛素不足时，体内脂酶活泼性就会减低，因此血脂容易增高。
同时，糖尿病还伴随着蛋白质和水、脂肪、电介质的紊乱。如果糖尿病人运动少而却吃的过多，就会使体内脂类合成增多，导致血脂增高。
高血压、高血脂、高血糖三者密切联系，三者即使只有其一，极易引起其他二者的变化。
不健康的血液会造成各种疾病的发生，如心悸、头痛、手脚无力、糖尿病、高血压、高血脂等。所以说健康之本在血液！
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水就是水，它不能完全代替药的作用，但水的作用也是药物不能代替的。药与水的不同之处：很多药是局部效应，水是整体效应；药是短期效应，水是长期效应；药有副作用，“是药三分毒”，而水没有副作用；药量有限制，而正常情况下饮水量是没有限制；药必须在医生指导下服用，而饮水可以不用医生指导。
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当你有了抑郁的情绪怎么办？#常州心理咨询#
要寻找能量的输入，有了正能量的输入。你才能有力量让自己变得强大起来#不知道自己是否有抑郁倾向#
和朋友聊天，也可以帮助有抑郁情绪的朋友走出人生的低谷。选择这类朋友的标准可以是低频率的朋友，多见闻的朋友，经常接触你的朋友会理所当然的了解你，但是对于抑郁的情绪会认为理所当然，所以要选能够给到你建设性意见、客观、理性的看待这件事，不愿意失去你的朋，对方真的理解你，所以会认真倾听你的想法和需求，哪怕一句话不说，也愿意耐心的听你倾诉的朋友，和拥有类似经历的人群沟通交流也可以，双方都能说出各自内心中相似的想法，找到了倾诉对象，而且对方能够非常理解你的想法，也能够帮助你从情绪中走出来
，加入这样类似的互助群体，和有共同话语的人聊天交流
一样可以得到内心更多的释放，同样也会得到更多正能量的吸收
②同伴互助，在抑郁情绪出现的起初状态，就试图把自己锁在内心的房间里，遭到各种事件打击后，放弃了求助的希望，把生活看成只有生存，没有其他的意义，幸福对于自己来说很遥远，同时隔绝了所有的快乐，迷失在自己的世界里，抑郁情绪是可以自救的，可以走出来
无论是在任何情况下，都不要放弃自己，记住，你永远都有选择的权利
每日让自己走出房门，寻找帮助别人的机会，不求回报的帮助别人，小小的一个善举，与人方便与己方便，别人一句简单的感谢都可以让你的内心重新充满正能量，这就是能量输入，帮助别人的同时也提高了自己的自尊水平
那么就会对自己有一个更高的要求，就会想办法实现它
2、增加活力
①体育运动/坚持锻炼/适度娱乐
增加体育运动能够让身体分泌更多的多巴胺、内啡肽和神经递质，让人更加的兴奋和快乐
每天坚持散步锻炼30分钟，除了可以利用散步的时间漫无目的的和家人、朋友聊天外。也可以让自己放轻松来享受当下带来的美好生活
多参加一些适度娱乐活动
比如唱歌、跳舞、看电影、有养健身操或者是周末徒步、爬山、都可以促进大脑分泌更多的快乐激素，让自己产生幸福的触突
要寻找能量的输入，有了正能量的输入。你才能有力量让自己变得强大起来#不知道自己是否有抑郁倾向#
和朋友聊天，也可以帮助有抑郁情绪的朋友走出人生的低谷。选择这类朋友的标准可以是低频率的朋友，多见闻的朋友，经常接触你的朋友会理所当然的了解你，但是对于抑郁的情绪会认为理所当然，所以要选能够给到你建设性意见、客观、理性的看待这件事，不愿意失去你的朋，对方真的理解你，所以会认真倾听你的想法和需求，哪怕一句话不说，也愿意耐心的听你倾诉的朋友，和拥有类似经历的人群沟通交流也可以，双方都能说出各自内心中相似的想法，找到了倾诉对象，而且对方能够非常理解你的想法，也能够帮助你从情绪中走出来
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一样可以得到内心更多的释放，同样也会得到更多正能量的吸收
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无论是在任何情况下，都不要放弃自己，记住，你永远都有选择的权利
每日让自己走出房门，寻找帮助别人的机会，不求回报的帮助别人，小小的一个善举，与人方便与己方便，别人一句简单的感谢都可以让你的内心重新充满正能量，这就是能量输入，帮助别人的同时也提高了自己的自尊水平
那么就会对自己有一个更高的要求，就会想办法实现它
2、增加活力
①体育运动/坚持锻炼/适度娱乐
增加体育运动能够让身体分泌更多的多巴胺、内啡肽和神经递质，让人更加的兴奋和快乐
每天坚持散步锻炼30分钟，除了可以利用散步的时间漫无目的的和家人、朋友聊天外。也可以让自己放轻松来享受当下带来的美好生活
多参加一些适度娱乐活动
比如唱歌、跳舞、看电影、有养健身操或者是周末徒步、爬山、都可以促进大脑分泌更多的快乐激素，让自己产生幸福的触突
推荐电影~扬名立万~
一部悬疑喜剧，有收藏过一直想看的。
尹正在剧中跟杀人凶手挖细节那段演技挺好的，我看的很投入。看电影有一个好处，可以暂时放低你当前的焦虑忐忑惴惴不安，投入电影去产生共鸣，跟着剧情你会欢笑也会哭泣。
“管好自己的情绪，做自己的主人”这句台词太中了。
临剧尾，小警察说的：我是她的粉丝，我想跟她说句话，武打演员小达以为是自己就过去了，谁知小警察叫他滚[笑cry]人家说的是苏小姐啊，哈哈哈[笑cry]
关老师和郑老师的对手戏也很不错，笑点多。郑老师不计前嫌的反差，更深入人心。戏里戏外都叫老师，普遍化……听起来亲切？？
早起煮早餐…准备出门～
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“管好自己的情绪，做自己的主人”这句台词太中了。
临剧尾，小警察说的：我是她的粉丝，我想跟她说句话，武打演员小达以为是自己就过去了，谁知小警察叫他滚[笑cry]人家说的是苏小姐啊，哈哈哈[笑cry]
关老师和郑老师的对手戏也很不错，笑点多。郑老师不计前嫌的反差，更深入人心。戏里戏外都叫老师，普遍化……听起来亲切？？
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