【三九季】

今天去看中医。中医主任一见我就说我气色亮堂，眉目舒展。我笑笑：您是说我胖了吧。没错，最近自己确实放纵自己，根据身体需要吃，不节食。没想到，胖了，血管炎突然好了。症状就这样消失了。看来，免疫力也提高了。

继续把脉。还是脾虚，肝郁，略湿，有燥。
1、三九灸建议11月末开始。
2、疏肝疗程建议改为体质调理，10天一次。
3、三九开始补充中药食疗大补脾和气。
4、石斛及野山参煮水喝一个月。
5、不食海鲜，肥甘油腻，晚少食，戒牛肉改猪肉，羊肉偶尔，吃鸡肉不喝汤。短期内不食山楂，枸杞。6、早睡，早睡，早睡。

1-5都行，6是一直做不到。生活让我如此肝郁。#瞬间开心的办法##糖友有多么不容易#

#机智的恋爱# 这个节目终于在我的吐槽声中完结了，照例写个小作文。吴总和米米后两期真的很甜啊，尤其是最后吴总说话米米嗯嗯啊啊搭着话的样子，还有两个人对视互相搞怪的样子，就很有那个说不出的宠溺感和氛围感，和金宇完全不一样，金宇我就完全get不到那个氛围。所以说两个人相处不是说说笑笑搂搂抱抱就是甜，有时候一个眼神一个语气就会让人磕到。吴总和米米让我想起心动3里面的钟钟和阿星，也是最后一次约会相处非常合拍，最后告白成功，虽然节目后也没有在一起，但是很好的朋友！他俩也是心动3里我唯一磕到的糖。然后就是前车之鉴吧，现在看恋综也不敢真情实感了，真就看个热闹磕个快餐糖，别太认真！最后我们星星的第一个综艺就这么结束了，以后每周二看不到星星了，希望星星以后多多营业哈，最后附上机智的！

2021年11月26号

我还真的挺讨厌这个世界的大部分，也就是其中的一小部分让我继续有勇气选择留在这个世界上。

是的不可否认 ，有些人和事情真的让人觉得恶心，虚伪 ，我就只是笑笑，看着他们
不去计较，不想变的和他们一样，这样或许是清醒 也是不清醒。

更可悲的是我什么都不相信了，你说什么我就听什么，我的情绪和心情没有任何波澜 我不想这样 我希望我是热烈的，会被感动的。

我还是喜欢独处 ，就自己一个人很好，希望我世界里的美好越来越多 https://t.cn/R2WxX9f