艾灸调理肩颈酸痛：
对很多平时久坐的人来说，动一动肩颈，就感到酸痛得要命。其实，身体劳累首先会反应在肩颈上，而研究发现，只要酸痛超过1年，大脑就会萎缩5%~11%！
颈部虽然只占了我们全身短短的一截，但可称得上是“第二个大脑”。
人体的督脉、任脉、胃经、大肠经、小肠经、三焦经、胆经、膀胱经络都从颈部经过！一旦堵塞，就会出现圆胖脸、双下巴、脸部浮肿、颈部松弛的问题！更严重还会引发颈部方面的疾病！
《灵枢•刺节真邪》篇中说：“脉中之血，凝而留止，弗之火调，弗能取之”。
艾灸正是应用其温热刺激，起到温经通痹活血化瘀的作用；所以艾灸可作为调理颈椎病的选择。
艾灸取穴 ：肩髎穴、肩髃穴、大椎穴、肩井穴、天宗穴、曲池穴。 https://t.cn/z8UKwiy

什么才是脑梗越来越多的关键？
答案是：颈椎损害！
不要以为颈椎和脑梗没有联系，作为躯干和大脑的链接点，颈椎的作用是很大的，颈椎里面遍布着密密麻麻的神经和血管，而它的整体体积却是最小的，一旦发生病变会很容易影响刺激到周围神经根，进而使得血管发生痉挛收缩，减少供血量。
另外作为一个曾经正常的血管，一旦出现持续性收缩痉挛，就会令局部平滑肌发生撕裂出血，加速斑块的形成，诱发不良事件。
而脑梗作为心脑血管疾病之一，它永远绕不开血管和血液对它的影响，当颈椎病变使得血管痉挛收缩后，大脑就会处于供血不足的状态，脑区域组织的血氧灌注会直线下降，这种状态如果长期持续，就会使得部分区域发生坏死，造成脑梗后遗症的出现。

北京同仁堂著名针灸专家王红伟教授——教你中药妙方调理颈椎病腰椎病

腰腿痛？看老中医是如何用药的，教你看懂中药方。

颈椎方（葛根、鸡血藤、木瓜）

取《伤寒论》中葛根汤治疗“项背强几几”之义。葛根能解外感之颈项强痛，缓解颈项之挛急；鸡血藤活血舒筋，木瓜祛湿舒筋，三药以养血活血、舒筋活络为主，无论外感、津亏、血瘀、湿浊引起的颈项不适，均能起到良好的缓解作用。适合颈椎病、强直性脊柱炎等引起的上述症状。

腰椎方（丹参、杜仲、续断）

“腰为肾之府”“肾主骨生髓”，腰椎病多与肾脏相关。杜仲、续断具有补肝肾、强筋骨作用，为治疗肾虚腰痛之要药。《本草汇言》言：“续断，补续血脉之药也。大抵所断之血脉非此不续，所伤之筋骨非此不养，所滞之关节非此不利。”丹参养血活血，能通利血脉，《别录》言有“腰脊强”作用。三药配伍，可用于腰椎病所致疼痛、仰伏不利、辗转不侧等疾患。