不了解阴阳,就不能真正理解中医!

原创/赤脚本人/赤脚说

什么是疾病

我们很多人疾病就是感冒,高血压,肚子痛,或者癌症这些,可是这些都是人类自己定义的,他们背后的实相又是什么呢?

假设你刚买个新手机,买回来被家里熊孩子摔地上了,屏幕碎坏了,这就影响到使用,我们说:手机坏了。

人也是一样,一个人从正常状态转变成不正常状态,这个过程就是生病的过程。

当我们的生命状态是正常状态时,我们说自己是健康的。

而当我们的生命状态是非正常状态时,我们说人生病了。

所以,中医观念里,一个健康的人是生命状态属于正常状态,想吃并吃得下,有排并排得出,想睡并睡得着。

反过来,吃不下,排不出,睡不着这些都是非正常状态,我们就说人生病了。

一句话总结:什么叫人生病了,指的就是人在非正常的状态里。

人为什么会生病?

其实很好理解疾病,你买了一部新手机,刚开始的时候很好用的,但用着用着屏幕花了,速度慢了,开始不好用了;

你买了辆车子,刚开始很好开,但是开着开着,多多少少开始出点小毛病;

大家发现没有,几乎所有的东西,都是这样的道理,开始很好用,慢慢地就不能用。

人也一样,在“新”的时候都是正常的,但是时间久了,或者使用不当,就会出现些小毛病。

如果出现小毛病,你不管的话或者你没用正确的方法修补好,慢慢地就会成为大毛病,最后可能就会报废。

所以,中医观念里,人的“生老病死”是常态,这是符合自然规律的,所有人都得遵守这个规律。

所以,我们能理解:生病是正常的,生病是符合自然规律的,不生病不符合自然规律。

要想不生病或者少生病,就如同用手机一样,我们要珍惜着用,别乱用,这样手机就用的久一点。

如果手机磕着了,碰着了,需要及时用正确方法修补的,不然手机会坏得很快。

而人生病了,也就是在非正常状态下,要去找医生或者自医,医生要做的就是给你用正确的方法修补一下,把不正常状态调回到正常状态。

正常和不正常

要弄清疾病背后的真相,还得知道什么叫正常,什么叫不正常。

有人说,这个太简单。

现在外面很冷,我要出去就得多穿点,顺应着天气,这叫正常;

如果我穿着短袖短裤就跑出去,这叫不正常。

这是中医观念里面的,中医观念认为人是顺应天地变化之气而成,所以我们顺应天地变化的规律,这叫正常。

如果我们反着来,就叫不正常。

换句话说,中医认为的正常就是“平衡”,人和自然的平衡,人和人之间平衡,人和自己平衡。

外面冷了,你多穿点,这就平衡了;

别人给你一个桃,你还他一个李,这就平衡了;

身体冷了,你吃点热的,这就平衡了。

这就是中医讲的正常。

但是,我们现在用科学观来认识“正常”不是这样的。

你跟别人差不多就是正常,你跟别人差别很大就是不正常。

现在还是外面很冷,假设100个人里面有99个人都是穿短袖穿短裤跑外面,你一个人穿棉袄,那你是不正常。

也许我打的这个比方有点极端,我再举个例子:

以高血压为例,现在的定义是以:收缩压≥140毫米汞柱,舒张压≥90毫米汞柱 这个范围来定义高血压的。

也就是说,把低于140的当成正常,高于140的叫做不正常。

那这个140怎么来的呢?

肯定不是拍脑袋决定的,是根据统计学来的。假设给1000个人测血压,然后算出得出一个界定值判断为反常。然后把这个界定值作为判定你有没有高血压。

换句话说,你是不是高血压,不是你自己能决定的,是由你身边的其他人决定的。

在理解“正常”和“不正常”这个问题上,西医和中医产生了很大的分歧。

我常常听到有人这样跟我说:

我偏头痛,去医院把身体查了个遍,可什么也查不出来,说我身体是正常的。

我这次去体检,我原以为我身体没问题,我也没什么症状,可是查出来血压高,血脂高。

身体明明有症状,是不正常了,可是指标数据正常;

身体没什么症状,在中医看来是正常的,可是指标数据不正常。

所以,你是要选择身体正常还是指标数据正常,这就是要自己做出选择的。

这是题外话了,我们要理解的关键是:中医讲的正常,就是平衡。

什么是阴阳

讲到这里开始点题了,了解中医为什么一定要了解阴阳。很多人会说,这看不见摸不着的阴阳太玄乎了,中医的理论是建立在“阴阳二气”上面,这就是不科学呀。虚幻的东西,怎么能指导现实世界呢?

我们前面讲到了,生病的人就是非正常状态的人,非正常状态的人也就是失去平衡的人。

那我现在要去给生病的人治病,实际上,就是让原来失去平衡的人重新回到平衡。

那这个平衡怎么描述呢?

平衡就是一个点,这个点其小无内,其大无外,后续有机会再跟大家介绍:这个平衡点就是太极,就是“一”。

道德经里说“道生一,一生二,二生三,三生万物”。

这里面的一就是平衡;二就是阴阳。

医学,让人类恢复健康,就是要让不平衡回到平衡,就是要回到这个“一”。

你看,“医”和“一”,是不是发音相同,这不是巧合,古代的医就是要回到“一”。

一怎么生出二呢? 要想一个点始终保持平衡,就得有两股力互相作用。

就如同一个天平,中间的那个支撑点就是一,左边和右边各有一个托盘,一个是阳,一个是阴。当阴和阳相等的时候,这个天平就是平的,也就是说只有一个人阴阳二气对等的时候,才是一个真正健康的人。

在这个世界上,大到宇宙,小到原子,都是两两配对的。不信的话,我给你举例。

有天就有地,有太阳就有月亮,有热就有寒,有男人就有女人,有上就有下,有外就有内,有生就有死,有动就有静,有成功就有失败,有正气就有邪气,有正义就有邪恶,有正电荷就有负电荷,有质子就有中子。。。

而,所有这一切的一切,都是阴阳。

你说阴阳是虚的,而它却是这个世界的真理,无所不包。

你能看到的,体验到的一切,不外乎阴阳二字。

了解阴阳,认识的不只是中医,而是世界的真理。

为了让阴阳的概念更加明确,还把哪些属阳,哪些属阴做了归类:运动的,明亮的,温热的,兴奋的,向上的,向外的,扩散的,开放的,都属阳。

静止的,晦暗的,沉静的,抑制的,向下的,寒凉的,向内的,凝聚的,闭合的,这一类属阴。

当你抬头看天看到太阳,为什么太阳叫做太阳? 因为它是明亮的,热的,具有无穷大的能量的,是最大的阳,就叫做太阳。

当你晚上看月亮,月亮本叫太阴,因为它是不发光的,没有热量的,所以叫太阴。

这听起来很虚幻的阴阳,实际上就是这个宇宙的法则,世界上的一切都是逃不过宇宙法则的,科学自然也逃不过。

科学是在解释法则,比如我们通过显微镜看到了质子和中子,后来又看到了夸克,还看到了基因,你会发现这些都是成对出现的,无一例外。

而这个成对的规则,就是阴阳。

到底什么是阴阳,黄帝内经里做了概述:阴阳者,天地之道也,万物之纲纪,变化之父母,生杀之本始,神明之府也。

中医观念里的阴阳

在中医观念里,可以把有形的身体分出阴阳来。

体表为阳,体内为阴;

上半身为阳,下半身为阴;

背部为阳,腹部为阴;

六腑属表,传化物而不藏,所以腑为阳;

五脏属里,藏精气而不泻,所以脏为阴。

为什么要分?为了更好的认识疾病。

阳病往往来的快,但是去的也快。阴病慢慢形成的,要去病也慢。

举例,感冒是病在表,属阳病,来的快但治起来快,就算不治,7天也可以自愈。

而一些里证,属阴病,比如癌症,这是长年累积形成的,冰冻三尺非一日之寒,要治癌症只能慢慢调。

胆病比肝病好治,胃病比脾病好治,大肠得病比肺病好治,这是一般规律。

另外,中医不只认识到有形的身体层面,更是认识到无形的功能层面。这是中医治病最伟大的一个认识。

一个活着的人和一个刚死的人,在物质组成上是差不多的,但一个活的一个死的,是一样吗?

但如果用现代医学去认识的,他们是一样的,因为现代医学只能看到物质上的东西。

中医把身体有形的物质归为阴,把人的功能归为阳。所以,咱们现在明白了,为什么中医这么在乎人的阳气。阳气可以让你可以蹦蹦跳跳爬30楼都不喘气,阳气就是让想干什么都有精力去干,阳气就是让你更加阳光有活力,凡是跟人的生命活动相关的,都是靠阳气的。

在中医观念里,还有一句话:阳化气,阴成形。

换句话说,在身体里面,阳气阳气,阳是以气的形式存在的,以能量的形式存在,用肉眼看不见,但真实存在。

阴成形,属阴的最终以有形的东西呈现出来。身体内的血液,津液,肌肉肥肉,筋骨等都是属阴。

如果大家觉得还是不好理解,我们从大自然看到的“阳化气,阴成形”来理解吧:

晚上来了,小草上就会有露珠,等太阳升起来,露珠就会被蒸发成水气。这就是阴成形,阳化气。因为晚上的寒冷为阴,白天的阳光为阳。

冬天来了,很多地方就会下雪,等太阳出来,雪就会化为水,水再变成水蒸气。这就是阴成形,阳化气。因为冬天的寒冷为阴,冬天的太阳为阳。

阳化气,阴成形。学了这句话有什么用?

太有用了。

很多女性想减肥,不吃这个不吃那个,可最终减下来了吗?很多人都是喝口凉水都长肉。

为什么:阳化气,阴成形。

长出来的肉是阴,长肉就是阴多了。为什么阴多了,是因为你体内没有阳气,没有阳气把这些属阴的东西化掉。

你不吃主食,你可知道粮食都是生命的种子,它们都具备很强的生发能力的,它们可以提升你的阳气能量,而你却在喝冷水吃水果把身体阳气伤了,不止是长肉这么简单,还会长瘤,甚至还会长癌。

理解了阴阳,才能理解中医讲的话。

今天有人说,我有点肾虚,想补下肾,该吃点什么药好呢?

我反问他,你是要肾阴虚还是肾阳虚呢?

一下傻眼了,原来肾虚还分阴和阳的哦。

理解了阴阳,自然就能明白这句话。

阴指的是有形的,肾主水,可以理解成肾水,所以肾阴就是指的肾水。

肾阴不足就是肾水不足,水不足会怎样? 阳就会偏亢了,阳就是能量,多余的阳可以化为火,火就往上走走到你的眼睛,走到你的嘴巴里。

所以肾阴虚的人,叫做阴虚则热,你晚上睡觉一阵阵烘热,感觉到咽干口燥,感觉到火烧到头上来了。

阳指的是无形的能量,肾主水,肾阳虚就可以理解成肾中能量不足,温度不足。

肾阳虚的人,就会脚冷,肚子冷,尿出来的尿都是白色的,肾还负责排废水,所以肾的功能不足之后,尿都兜不住就叫做尿频起夜多。

那中医怎么办呢?

我反复强调,中医要做的就是“回到一”,回到平衡。这是大道至简。

既然是阴不足,就加点进去,像六味地黄丸就是补肾阴的。

假设你原来的肾阴只有3份,肾阳有5份,那我给肾阴再加2份,这样肾阴和肾阳就一样了,就平衡了,外在的有热症状就没有了。

既然是阳不足,那就加点能量进去,用肾气丸就是补肾阳的。

假设原来的肾阴有5份,肾阳只有3分,再加2份肾阳,这样阴阳回到平衡了,外在的怕冷症状也没有了。

大家再回过头来想想,阴阳这些东西很玄乎吗?

没有,阴阳也好,中医也好都是来自于我们生活中的,中医不仅仅是一门医学,不止是帮助人类恢复健康,更是宇宙真理。

中医是站在宇宙的高度看人类,站得高才能看得远,才能把人为什么生病,生了病该怎么治认识得如此透彻。

我为我是中国人而感到自豪,我为咱们的老祖宗留下来如此珍贵的智慧宝库而自豪,我为中医感到自豪。谢谢大家。#陈易玄##中医养生#

【八字官杀看事业走向】
八字十神中的“官杀”是克制日干的五行,官杀为喜用且旺而逢生,或官杀为忌弱而受制,有利创业且会事业有成;官杀为忌旺而逢生或官杀为用弱而受制,则不利事业会遭受挫折。
官是正官,杀是七杀又称偏官,正偏关系是以阴阳属性来区分的,异性相克为正,同性相克为偏。正官代表正业,偏官代表副业。命有正官在天干上透出,为喜用旺而逢生者一般都有官运,适合在公家任职。有正官但位于地支或七杀在天干上透出者,一般都有事业运,适合创业经营,所以官不但有偏正之分也有公职与私营之别。有人命中无正官在天干上透出,只有正官或七杀位于地支,固然也能当官但官运不长久,或总是任副职;有人命中有正官透出即使不在公家任职,在事业单位也往往担任一把手。
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说实话,你向往婚姻吗?

虽说现在网络上充斥着很多 " 厌婚 " 、 " 恐婚 " ,但现实生活中,还是有一批人非常向往婚姻的。

他们愿意和爱的人共赴余生,愿意和爱的人一起锁在围城。

所以,面对我这个 " 已婚妇女 " ,身边向往婚姻的同事和朋友们,总问我:结婚到底是个怎样的流程?

因此,今天我就用 " 沉浸式 " 的方式跟大家聊聊结婚的流程。

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首先,在结婚之前,我们肯定要先和双方父母见面,如果双方父母无异议的话,就是 " 彩礼 " 和 " 嫁妆 " 的环节了。

这个环节也俗称:订婚。

也就是说,从这个环节开始,你们就要正式准备结婚这件事了。

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订婚后,就要马上确定婚庆公司了,最好要预留半年以上的时间。

这样遇到一些问题或者分歧点,也有时间去做商讨和更换。

婚庆并不是越便宜越划算,有些婚庆公司会把价格打得很低,先引诱你交付定金,等到婚礼日期临近的时候再临时加价,甚至会贵出市场价近十万块钱!

我就是这样被骗的。

但临近婚期已经来不及换婚庆公司了,因为婚庆都是需要提前半年左右预约的,有些婚礼道具是需要提前租、提前定制的。

所以婚庆公司一定要货比三家,提前确定好价格,不能变动,最好把价格落实到合同里,再交定金。

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由于各地区酒店价格、人流量不同,所以定酒店的时间点也是不一样的。

因为我是北京姑娘,所以我就拿北京来举个例子吧。

北京能够办婚礼的酒店其实并不算太多,并且由于疫情的原因,好日子基本都会被提前定出去,所以,最好提前半年定好酒店。

另外,还要和婚庆公司商讨一下具体流程,以及场地安排,早日确定酒店以及酒店的日期。

这个过程其实挺麻烦也挺繁琐的,需要你去一家一家地跑。

如果有需要算日子的小伙伴们,也需要提前算好婚礼的日期,好和酒店早做安排。

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在婚礼之前,就需要新人把婚纱照给提前拍出来了,这个时间可以控制在婚礼三个月之前。

因为婚纱照需要精修、制作相框、相册和电子请帖,以及酒店门口的人形迎宾牌。

所以这个过程也是需要时间去安排制作的,因此婚纱照最好提前三个月拍出来。

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除此之外,还有一件重中之重的事:领取小红本环节。

有些新人喜欢办完婚礼再去领取结婚证,也有些新人是喜欢婚礼之前就领取,这个因人而异。

但如果是婚礼之前领取的话,最好要提前安排哦,否则婚礼前期很忙,你是很难抽出时间去领证的。

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礼服方面其实是有两种选择的,一种是租、一种是定制。

租礼服也是需要提前预约的,否则你喜欢的服装是要被预订出去的。

因此,租礼服是需要我们提前2-3个月的时间来提前置办的。

而定制礼服,由于需要制作的时间,最好也是提前3个月来定好工期。

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在婚礼前3个月的时候,我们新娘子就要开始美容护肤,考虑控制体重的事情了。

因为礼服定好后,尺寸一般是非常合身的。

所以要是你一不小心吃胖了,婚礼当天的礼服穿不进去,会很尴尬的。

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在忙完上面的事情后,不要忘记在婚礼前几天去买摆桌用的花生、瓜子、酒、烟,以及挑选礼盒里的糖和包装糖的礼盒哦。

如果是需要自己包礼盒的话,要记得计算好每桌多少糖,买好相对应的糖盒提前几天把糖包装好。

不过也不要太早把糖包好,否则放置太久,有些巧克力的糖会化掉哦。

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在婚礼前,记得一定要和婚庆公司的化妆师确定好妆容以及发型。

一般新娘妆有两套妆造,一套是接亲的中式造型,一套是正式典礼的造型。

这需要提前和化妆师商量好造型的方向和风格。

如果当时不满意,就算多花点时间,也要把妆容和发型确定下来。

因为婚礼当天的时间是非常紧凑的,沟通不到位的话,化妆师很容易会手忙脚乱。

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除此之外,还要确定好宾客的人数。

这并不是要算自己能收多少份子,而是要和酒店确定好桌数。

否则,桌子定少了,当天的宾客太多会造成无桌可坐的尴尬情况;如果桌子定多了,当天空桌太多,酒店一般是不给退钱的。

所以为了避免尴尬和亏损,一定要提前确定好宾客的人数以及客桌量,最好在确定的桌数上,提前多定出两桌,以备不时之需。

另外,还可以在典礼结束后,请摄像师、造型师、化妆师、司仪和司机师傅吃个喜饭。

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相信做完这一套流程下来,很多新人都会觉得太累了!

是啊,我现在回忆起我结婚时的那一整年,好像都没有闲着,一直像个陀螺一样来回忙,来回转悠。

所以临近婚礼前,千万不要失眠哦。

很多新人都会在婚礼前出现失眠的情况,所以我们一定要学会调整自己的心态,放轻松,不要熬夜,不要太紧张,要相信自己那一天一定是最美的、最帅的!

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在婚礼前一定要和婚庆确定好排练的时间,以及和场控确定好上菜的时间,否则典礼还没开始,大家就光顾着吃饭,没人看仪式了。

在排练仪式那一天,最好让主持人和DJ老师现场试音,试试看大厅的最后一桌能否听到主持人的声音。

除此之外,还要和司仪聊一下婚礼流程,以及风格。

主持人好提前准备台词,你也可以提前把婚礼中的流程都走一遍,免得正式开始时忘记环节而冷场。

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一般新人都会在结婚后,休息一段时间再去旅行,但是这也是需要我们提前把行程安排出来的。

比如:旅行时的酒店、机票,以及旅行时要穿的衣服,这都需要我们提前订好和买好。

还要关注一下,旅行时那几天的天气,否则赶上阴雨天就不好啦。

以上就是结婚时的一个整体流程啦。

虽然结婚流程走下来真的很累很累,但这个过程会让你终身难忘。

最后,愿你也能早日踏入这座繁琐却幸福甜蜜的围城之中。 https://t.cn/R2LHuQm


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