2021.11.19.04:10
# 1万天逆龄美丽健康跑第3101天 ## 甄客第28期早起晨跑练营第12天 #
今天是星期五，北京的气温3℃，今天的风非常的大，所以体感温度还是比较低的，快速奔跑10公里，用时45分钟配速4.31，人这一辈子如果只是靠梦想而不去脚踏实地去做，那一辈子你会焦虑。
周五加油！ https://t.cn/RI7nYAL

有些人在刚分手的时候还会无法适应自己，已经不是对方的男女朋友了，还是会问对方说你周末要做什么，或者是晚上照样打电话问对方说你今天过得怎么样，然后偶尔就是传一个信息，这样子仿佛你们根本就没有分手了。你们现在一定要保持到距离，他的事情你都不该再过问，你的事情他也不需要知道。

如果你不让你们的关系明确一点，他就认为今天就算不跟你复合，你也会这样关心他，他干嘛要跟你复合，他就更不会用心经营你们之间的关系了，也不会想到说原来失去你是这么回事。而且还会让对方会觉得都已经分手了，为什么你还要这样子死缠烂打引起对方反感和排斥，这样你往后想要挽回就更难了。#失恋分手怎么挽回异国恋异地恋同性恋网恋姐弟恋##果子心理咨询#

今天决定封操场为学校第二舒服的地方，这样一想很突然，第一舒服的地方是哪里我还不知道，为什么就叫它第二了。坐了一下午到天黑，本是去拍照的，拍不好，我们准备走了，突然就倚在门口讲起话来，先是听ylj讲的，她说，你怎么自己先哭了。
坐在322门口，对着窗吃汉堡，虽然外面什么都没有，但还是感到心旷神怡。在心里很喜欢搬来这把椅子在这里的人。
为什么同一家店，外卖的种类总是比店里少那么多。
好多喜欢的图片都想，先存着，以后和一样喜欢的一起发，然后就淹没在图库里了。
今天做心电图咯，色鬼舒哥好让人害怕啊哈哈。
甜食精。
保存在相册里的我的大叔。
ylj来过后的桌面，好像老鼠哈哈，这就是在家我姐看到我的地面的感受吗。
想吃炸串。