今日晚餐，脆谷乐蓝莓椰奶捞！

闷热潮湿的三伏天，实在没胃口，又担心伤胃毁肠的，雀巢的脆谷乐谷物麦片，就是我的爱，非油炸非膨化，含B族钙铁锌四种谷物，对我这种肉肉的人不要太友好辣。口感咔嚓脆，好吃也好玩！

下班到家疲惫的不想动，早起地铁赶时间，打开脆谷乐，一杯牛奶或者酸奶就可以解决一顿早餐，是懒人的好伙伴呢。

用 Norma Jar 储存干货。

“干货” 是经过干燥过程的食品，旨在减少食物中的水分，因为减少水分会抑制酶的活性并减缓食物变质。

在日常生活中可以找到的干货包括速溶粉状饮料，如茶、咖啡、奶粉、谷物饮料、香料、面粉、糖、干果和蔬菜谷物是长时间的食物储存。

- 存放在干燥、不潮湿、通风良好的地方。
- 存放在密封容器中，防止发霉。
- 如果是可以冷藏的食物可将其长期保存在冰箱中。

让Norma Jar成为您的好帮手，漂亮的罐子，来自Ocean glass现代可爱风的设计，搭配特殊的真空盖（气密），让您可以长时间存放食物，方便使用，堆叠功能便于节省存储空间，与新型都市生活方式相契合。

可点击以下链接选购Ocean glass系列产品>>https://t.cn/A6VCt2ig

#鸥欣陪伴生活的每时每秒##鸥欣##泰国鸥欣##泰国Ocean##泰国##居家用品##创意家居用品##奢华品##存放食物##保存食物的方法##泰国奢华品##鸥欣Normal Jar##Normal Jar##泰国必买#

#夏季# 天气既热又潮湿, 疲乏无力、睡眠不佳、胃口差、消化能力下降是许多人在夏天出现的不适表现, 称为#苦夏# 。

夏季易#上火# ，因此在饮食方面，应少荤多素，宜多食蔬果谷物类。一是清淡为主，二是切忌贪凉。

另外，可以使用#Dentiste# 口腔喷雾剂，真空包装，轻便易携带，添加薄荷、丁香油、木糖醇等天然草本精华，可以帮助抑制#口腔# 细菌，减少上火，有效缓解#口臭# 问题。每天喷一喷，口气清新，神清气爽~