敏感肌入门级早C晚A
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什么是早C晚A
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这是从美国传过来的护肤理念，最出名的就是obagi。早上使用含有VC的成分抗氧化抵抗紫外线的伤害，晚上使用含有维A的成分修复光老化。（都和阳光的损害有关，可见防晒的重要性）
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敏感肌如何操作
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由于原型VC产品和维A产品都有一定的刺激性，对于敏感肌来说单用都很容易翻车，所以需要循序渐进，耐受一种产品后再逐渐加入另一种。
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对于光老化并不是很严重的肌肤，或者有怀孕需求的敏感肌，首选VC。可以早晚同时使用，也可以晚上用一些温和的抗老产品，比如多肽、玻色因、HPR。
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而油痘肌，使用维A能带来更大的收益，尤其是同时有较强抗老需求的油痘肌。早上可以使用一些温和的抗氧化产品（大杂烩精华倩碧智慧、镭射等），或者温和的vc衍生物产品，晚上使用自己能耐受的维A。入门级的维A产品几乎不会产生副作用，强烈推荐理肤泉的那只，即温和又去痘还抗老。
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虽然露得清做维A很早，但这只我的使用感并不是很愉快。首先稳定性不好，放浴室很容易变质。其次，我鼻翼沟常年容易泛红，这只用在鼻翼沟会让我长满密密麻麻的小痘痘，相当可怕不愉快的经历。
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另外很多人会担心维A对胎儿造成畸形，其实即便是口服异维A酸，停药后六个月就会被排出体外。所以有怀孕需求的姐妹停止使用半年就可以了。不会造成长久的损害，不要不敢用，祛痘神药。
#敏感肌##早c晚a#
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什么是早C晚A
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这是从美国传过来的护肤理念，最出名的就是obagi。早上使用含有VC的成分抗氧化抵抗紫外线的伤害，晚上使用含有维A的成分修复光老化。（都和阳光的损害有关，可见防晒的重要性）
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敏感肌如何操作
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由于原型VC产品和维A产品都有一定的刺激性，对于敏感肌来说单用都很容易翻车，所以需要循序渐进，耐受一种产品后再逐渐加入另一种。
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对于光老化并不是很严重的肌肤，或者有怀孕需求的敏感肌，首选VC。可以早晚同时使用，也可以晚上用一些温和的抗老产品，比如多肽、玻色因、HPR。
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而油痘肌，使用维A能带来更大的收益，尤其是同时有较强抗老需求的油痘肌。早上可以使用一些温和的抗氧化产品（大杂烩精华倩碧智慧、镭射等），或者温和的vc衍生物产品，晚上使用自己能耐受的维A。入门级的维A产品几乎不会产生副作用，强烈推荐理肤泉的那只，即温和又去痘还抗老。
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虽然露得清做维A很早，但这只我的使用感并不是很愉快。首先稳定性不好，放浴室很容易变质。其次，我鼻翼沟常年容易泛红，这只用在鼻翼沟会让我长满密密麻麻的小痘痘，相当可怕不愉快的经历。
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另外很多人会担心维A对胎儿造成畸形，其实即便是口服异维A酸，停药后六个月就会被排出体外。所以有怀孕需求的姐妹停止使用半年就可以了。不会造成长久的损害，不要不敢用，祛痘神药。
#敏感肌##早c晚a#
#提醒# 【重要提醒！https://t.cn/A6xIV8TG ，南昌医保业务暂停办理】11月20日，记者从市医保局获悉，为进一步加强医疗保障信息化建设，向参保群众提供更加便捷高效优质的医保服务，按照国家和省医疗保障局的安排部署，我市将统一切换国家（江西省）医疗保障信息平台（以下简称“新医保平台”）。#南昌#
自2021年https://t.cn/A6xIV8TG ，停止使用我市现用医疗保障信息系统，暂停办理全市医疗保险（含生育保险）相关业务。新医保平台经切换试运行后正式上线，预计于https://t.cn/A6xIV8HP ，全市逐步恢复各项医保业务办理。具体时间根据系统切换进度予以调整并公告。
自2021年https://t.cn/A6xIV8TG ，停止使用我市现用医疗保障信息系统，暂停办理全市医疗保险（含生育保险）相关业务。新医保平台经切换试运行后正式上线，预计于https://t.cn/A6xIV8HP ，全市逐步恢复各项医保业务办理。具体时间根据系统切换进度予以调整并公告。
【#哈尔滨电梯新规# 使用超15年，可启动专项维修金】#小区电梯超15年可启动专项维修金# 龙头新闻·生活报记者从哈尔滨市政府获悉，近日，哈尔滨市发布了《关于进一步强化物业服务企业落实住宅小区电梯质量安全管理责任有关事宜的通知》(以下简称《通知》)。《通知》对住宅小区的物业服务企业如何落实电梯安全主体责任、如何有效加强电梯费使用管理、市场监管部门和住建部门等如何协同开展电梯安全监督管理等进行了规定。
小区电梯使用超十五年的必要时应启动专项维修资金
住宅小区的物业服务企业接受业主委托作为电梯使用管理单位的，该企业及其主要负责人要对电梯使用安全负责。住宅小区的物业服务企业退出项目管理前，要按照规定向业主委员会或物业管理委员会移交完整的电梯安全技术档案；未成立业主委员会或物业管理委员会的，向所在地街道办事处、乡镇人民政府移交。同时，有效落实以下管理主体责任：
1.物业服务企业要设置电梯安全管理机构或者配备取得电梯特种设备作业人员证的专职安全管理人员，并明确电梯安全管理人员日常安全管理职责，对其履行职责情况进行监督；要在电梯投入使用前或者投入使用后三十日内，向所在地区、县(市)市场监管部门申请办理使用登记；要建立电梯安全技术档案和安全管理制度。
2.物业服务企业要巡视电梯日常运行情况，并做好记录；要在电梯轿厢内或者出入口的显著位置张贴真实有效的电梯使用标志、安全注意事项和警示标志；要确保电梯紧急报警装置即时应答、配备的视频监控设施有效运行；鼓励物业服务企业安装电梯物联网远程监控设施。
3.物业服务企业要确保安全管理人员规范保管厅门钥匙、机房钥匙和安全提示牌；对配置的备用电源定期进行维护；在电梯安装、改造、修理、检验、维护保养和应急救援时，协助落实安全防护措施。
4.物业服务企业要制定电梯应急措施和救援预案，并按照安全技术规范要求定期组织应急演练；要配合有关部门进行事故调查处理，做好事故善后处理工作。
5.电梯发生故障或者存在事故隐患的，物业服务企业要立即停止使用，组织进行全面检查，消除故障或者事故隐患后方可使用。发生电梯故障乘客被困时，物业服务企业应当在接到报警后五分钟内通知电梯维护保养单位并赶赴现场，及时采取措施安抚被困人员，组织维修作业人员实施救援。
6.电梯存在故障频率较高影响正常使用、存在严重事故隐患或使用年限超过十五年等情形的，物业服务企业应通过委托专业机构开展电梯安全评估，根据评估结论明确电梯继续使用条件并采取必要措施；需要启动专项维修资金予以维修的，物业服务企业应启动专项维修资金应急使用程序对电梯进行修理、改造或更新。
电梯基础费用的收取和使用应每半年向业主公示一次
《通知》中，要求物业服务企业要有效加强电梯费使用管理，包括：
1.物业服务企业对收取电梯费中的基础费用要单独立账，专款专用、结转滚存用于电梯的更新、改造和修理。电梯基础费用的收取和使用情况，应每半年向相关业主公示一次。
2.对于电梯费中已包含综合保险费的，物业服务企业要及时投保电梯安全责任保险，并将保险单位、保险期限、承保内容等相关情况向单元业主进行公示。
3.物业服务企业要及时选定有相应资质的电梯维护保养单位负责电梯的日常维护保养工作；签订维护保养合同，并将签订的维护保养合同及维护保养单位的相关情况向单元业主进行公示。
4.提倡物业服务企业为住宅小区电梯投保电梯全生命周期保险，以减轻业主在电梯改造、更新、更换方面的负担，有效保障业主的出行及安全。
对电梯安装、使用和管理方面出现的违法问题“零容忍、严执法、重实效”
《通知》中规定，各区、县(市)政府、各级市场监管部门和各级住建部门要严格执行相关规定，密切配合，监督检查物业服务企业依法履行电梯质量安全主体责任、监督检查物业服务企业依法收取和使用电梯费。
街道办事处、乡镇政府要协助有关部门做好本辖区电梯安全管理相关工作；要充分发挥基层政府的社会管理作用，健全由街道办事处及乡镇政府牵头协调处置，相关部门和社会组织参与的电梯矛盾纠纷调解机制，妥善解决因电梯事故、运行故障、修理改造更新资金不落实等问题可能引发的群体性纠纷。
同时，各级市场监管部门要重点检查物业服务企业使用未经登记未经检验或检验不合格电梯、伪造电梯使用标志、电梯紧急报警装置未即时应答、视频监控设施未有效运行、安全管理人员未规范保管厅门钥匙机房钥匙和安全提示牌、发生电梯故障乘客被困时，未在规定时间内通知电梯维护保养单位或者未赶赴现场组织实施救援、未与维护保养单位签订维护保养合同、移装电梯未进行检验等违法行为，要坚持对违法问题“零容忍、严执法、重实效”，该停用的坚决停用，该处罚的坚决处罚，该曝光的坚决曝光。
各级住建部门要重点检查：
物业服务企业未将结转滚存的电梯费用于电梯更新、改造和修理；
未按照规定公布电梯费使用情况；
以业主未交纳物业服务费为由限制业主乘用电梯；
未对电梯费中包含综合保险费的电梯投保电梯安全责任保险以及未将投保相关情况公示；
未将签订的维护保养合同及维护保养单位的相关情况公示等违法行为，应责令物业服务企业限期改正的，要明确整改时限，并列入问题整改台账跟踪整改；
逾期未整改的，要坚决予以依法查处。
版权声明：未经许可禁止以任何形式转载
记者：梁晨
小区电梯使用超十五年的必要时应启动专项维修资金
住宅小区的物业服务企业接受业主委托作为电梯使用管理单位的，该企业及其主要负责人要对电梯使用安全负责。住宅小区的物业服务企业退出项目管理前，要按照规定向业主委员会或物业管理委员会移交完整的电梯安全技术档案；未成立业主委员会或物业管理委员会的，向所在地街道办事处、乡镇人民政府移交。同时，有效落实以下管理主体责任：
1.物业服务企业要设置电梯安全管理机构或者配备取得电梯特种设备作业人员证的专职安全管理人员，并明确电梯安全管理人员日常安全管理职责，对其履行职责情况进行监督；要在电梯投入使用前或者投入使用后三十日内，向所在地区、县(市)市场监管部门申请办理使用登记；要建立电梯安全技术档案和安全管理制度。
2.物业服务企业要巡视电梯日常运行情况，并做好记录；要在电梯轿厢内或者出入口的显著位置张贴真实有效的电梯使用标志、安全注意事项和警示标志；要确保电梯紧急报警装置即时应答、配备的视频监控设施有效运行；鼓励物业服务企业安装电梯物联网远程监控设施。
3.物业服务企业要确保安全管理人员规范保管厅门钥匙、机房钥匙和安全提示牌；对配置的备用电源定期进行维护；在电梯安装、改造、修理、检验、维护保养和应急救援时，协助落实安全防护措施。
4.物业服务企业要制定电梯应急措施和救援预案，并按照安全技术规范要求定期组织应急演练；要配合有关部门进行事故调查处理，做好事故善后处理工作。
5.电梯发生故障或者存在事故隐患的，物业服务企业要立即停止使用，组织进行全面检查，消除故障或者事故隐患后方可使用。发生电梯故障乘客被困时，物业服务企业应当在接到报警后五分钟内通知电梯维护保养单位并赶赴现场，及时采取措施安抚被困人员，组织维修作业人员实施救援。
6.电梯存在故障频率较高影响正常使用、存在严重事故隐患或使用年限超过十五年等情形的，物业服务企业应通过委托专业机构开展电梯安全评估，根据评估结论明确电梯继续使用条件并采取必要措施；需要启动专项维修资金予以维修的，物业服务企业应启动专项维修资金应急使用程序对电梯进行修理、改造或更新。
电梯基础费用的收取和使用应每半年向业主公示一次
《通知》中，要求物业服务企业要有效加强电梯费使用管理，包括：
1.物业服务企业对收取电梯费中的基础费用要单独立账，专款专用、结转滚存用于电梯的更新、改造和修理。电梯基础费用的收取和使用情况，应每半年向相关业主公示一次。
2.对于电梯费中已包含综合保险费的，物业服务企业要及时投保电梯安全责任保险，并将保险单位、保险期限、承保内容等相关情况向单元业主进行公示。
3.物业服务企业要及时选定有相应资质的电梯维护保养单位负责电梯的日常维护保养工作；签订维护保养合同，并将签订的维护保养合同及维护保养单位的相关情况向单元业主进行公示。
4.提倡物业服务企业为住宅小区电梯投保电梯全生命周期保险，以减轻业主在电梯改造、更新、更换方面的负担，有效保障业主的出行及安全。
对电梯安装、使用和管理方面出现的违法问题“零容忍、严执法、重实效”
《通知》中规定，各区、县(市)政府、各级市场监管部门和各级住建部门要严格执行相关规定，密切配合，监督检查物业服务企业依法履行电梯质量安全主体责任、监督检查物业服务企业依法收取和使用电梯费。
街道办事处、乡镇政府要协助有关部门做好本辖区电梯安全管理相关工作；要充分发挥基层政府的社会管理作用，健全由街道办事处及乡镇政府牵头协调处置，相关部门和社会组织参与的电梯矛盾纠纷调解机制，妥善解决因电梯事故、运行故障、修理改造更新资金不落实等问题可能引发的群体性纠纷。
同时，各级市场监管部门要重点检查物业服务企业使用未经登记未经检验或检验不合格电梯、伪造电梯使用标志、电梯紧急报警装置未即时应答、视频监控设施未有效运行、安全管理人员未规范保管厅门钥匙机房钥匙和安全提示牌、发生电梯故障乘客被困时，未在规定时间内通知电梯维护保养单位或者未赶赴现场组织实施救援、未与维护保养单位签订维护保养合同、移装电梯未进行检验等违法行为，要坚持对违法问题“零容忍、严执法、重实效”，该停用的坚决停用，该处罚的坚决处罚，该曝光的坚决曝光。
各级住建部门要重点检查：
物业服务企业未将结转滚存的电梯费用于电梯更新、改造和修理；
未按照规定公布电梯费使用情况；
以业主未交纳物业服务费为由限制业主乘用电梯；
未对电梯费中包含综合保险费的电梯投保电梯安全责任保险以及未将投保相关情况公示；
未将签订的维护保养合同及维护保养单位的相关情况公示等违法行为，应责令物业服务企业限期改正的，要明确整改时限，并列入问题整改台账跟踪整改；
逾期未整改的，要坚决予以依法查处。
版权声明：未经许可禁止以任何形式转载
记者：梁晨
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