《现代诗icon•休息，休息一下》
休息，休息一下，
好心情，自心平气和来，
高傲自大的头颅，放下身段，
用心感受！休息，休息一下。
好气质，自宁静致远来，
骄傲放纵的心，必须有所收敛，
用灵魂体会，休息，休息一下。
生命至上，热爱一切人事物，
不问心有多酸楚，
相信自己才能迈出自信的一步来。
我写诗，就写现在诗，
诗是一种遐逸的心情，
吹着早风，
又吹着午风，
还要吹着晚风，
吹风，吹着什么样风都不重要。
关键时刻，我还是热衷于吹着古风icon，
创造着现代的风。
一轮明月招我心魂，
仿佛是明月天涯白月光，
我写诗，就写心中的诗，
一片，一片，一片片，
一叶，两叶，知秋叶，
来时空荡荡，去时漂漂然然的心恋，
练着古韵，书写流畅不流畅，
流畅着我的朴素，
不流畅我的奢华。
看今天心情时好时坏，
哦，休息，休息一下，
好心情，自心平气和来，
高傲自大的头颅，放下身段，
用心感受，休息，休息一下！
好气质，自宁静致远来，
骄傲放纵的心，必须有所收敛，
用灵魂体会，休息，休息一下！
生命至上，热爱一切人事物，
不问心有多酸楚，
相信自己才能迈出自信的一步来。

——由灵灵由

#打造自己的核心能力#
尊重「身体」的能力。

死亡其实正在逼近你，熬夜、过度劳累、三餐不规律、油炸食品，身体就是大多数人用来享乐的工具，很少有人愿意尊重自己的身体。

没人会感到累了，便让身体休息一下，晚上11点半有点困意，就准时上床睡觉。「熬」是大多数人的主旋律，没熬出问题，就放纵自己。

我一直说，要是熬完夜第二天就会吐血，那便没人敢熬夜了。

别真等到出事再重视，从今天起，尊重自己的身体，早睡早起，每天运动30分钟，1年后，你会发现同龄人爬几楼就气喘吁吁，而你毫不费力。
#微博新知博主#

过段时间感觉迷失绝望，过段时间又慢慢自愈。总是这么反反复复，就把这当成磨练和成长，想想还蛮有意思的。
迷失绝望的时候可以放纵一下
做点自己喜欢的事
不要强迫自己做让自己痛苦的事
生活就是这样，没有什么非做不可，没什么非要不可。大家都是普通人，生命是一次性用品，善待自己。 https://t.cn/R2WxgUC