【事关疫情防控!#呼和浩特市连发两条重要公告#(附行程轨迹)】

　　关于4名与银川确诊病例艾某某有同乘经历密切接触者的在呼行程轨迹公告

　　(2021年第41号)

　　2021年10月18日获悉：宁夏回族自治区疾控中心10月18日确诊的新冠感染者艾某某，曾于10月15日12：06乘坐K42/ K43次列车从嘉峪关站上车到银川站下车，铺位为9车厢18号下铺。经呼市疾控中心流调研判，判定该次列车上与艾某某有同乘经历且在呼市下车的4人为艾某某的密切接触者，现将4名密切接触者在呼行程轨迹公告如下：

　　一、密切接触者①行程轨迹

　　宋某，女，10月16日17：35从内蒙古检察院站乘4路公交车至旧城北门站下车(行程约56分钟)，步行至伊斯兰风情街，伊斯兰风情街未营业，在附近室外闲逛。19：45 于旧城北门站乘16路公交车至电力学校站下车(行程约30分钟)，步行返回酒店后未再外出。

　　10月17日9：00左右在锦和大酒店2楼餐厅用早餐。10：07 在内蒙古检察院站乘坐K6路公交车至光彩市场站转乘209路公交车11：24至昭君博物院下车，11：26刷身份证进入博物院游览，全程佩戴口罩。12：09在昭君博物院站乘坐209路公交车至大召站下车，转乘K3路公交车于13：08在公主府公园站下车(行程约59分钟)，欲游览公主府，因公主府景点不开放，返回公主府公园站乘坐2路公交车于13：38至国航大厦站下车(行程约37分钟)，步行至将军衙署游览。约10分钟后从将军衙署站乘坐19路公交车至海亮广场站(行程约16分钟)，14：10分左右步行至振华广场。14：58在振华广场8楼西贝莜面村用午餐，之后在振华广场逛街，未佩戴口罩。16：42在振华广场3楼EP雅莹(呼市振华旗舰店)购物。17：00从海亮广场站乘坐4路公交车到内蒙古检察院站下车返回酒店，回酒店后于2楼餐厅用晚餐，之后再无外出。

　　10月18日8：00左右在锦和大酒店2楼餐厅用早餐，8：30—8：42于酒店3楼会议室开会。之后返回房间，再未外出。

　　二、密切接触者②在呼行程轨迹

　　高某，10月16日9：15到达呼和浩特东站，出站后乘坐出租车前往大学城百佳时尚宾馆，9：51到达酒店后因时间较早无法办理入住，9：57乘坐出租车前往内蒙古国际蒙医医院做核酸检测，于10：31采集鼻咽拭子，核酸检测结果阴性(10月16日出具报告)。采集核酸后步行至飞刀喜削面于11：19开始就餐，饭后于11：34在电力学校站上车乘坐98路公交到商贸职业学院站下车(终点站)，下车后前往商贸职业学院看考场，未进入校园内，后步行返回大学城百佳时尚宾馆，于12：56办理入住，随后在524B房间休息。18：10前往酒店门口舒林过桥米线店就餐，饭后返回酒店休息。23：00打车前往内蒙古国际蒙医医院二楼大厅打印核酸报告，打印报告完毕后23：36打车返回酒店休息，未再外出，自述以上行程全程佩戴口罩。

　　10月17日，07：40左右退房，未吃早饭直接打车前往内蒙古商贸职业学院参加考试(9：00-11：30，03考场)，考试结束后11：45乘坐出租车前往呼和浩特东站，12：06在麦当劳(呼和浩特东站店)就餐，12：30左右进站， 13：20乘坐高铁G2468次列车(05车)返回张家口。

　　三、密切接触者③在呼行程轨迹

　　李某某，10月16日9：15到呼和浩特火车站东站。出站后乘坐出租车于10：04到达三众科技(地址：内蒙古呼和浩特赛罕区昭乌达路宇泰商务广场c座7楼)。1小时后在宇泰商务广场楼下的实在饺子楼(金桥店)23号雅间吃饭，饭后回办公室休息。下午乘坐出租车于15：33到达呼和浩特火车站，15：52乘坐火车(Z6547)前往鄂尔多斯市。

　　四、密切接触者④在呼行程轨迹

　　杨某某， 10月15日22：28从宁夏自治区中卫站乘坐K43次列车，10月16日6：51到达包头站，7：30于同车站换乘G2492次列车(5车厢8D),8：29到达呼和浩特站。出站后乘坐滴滴车于9：30到达内蒙古化工职业学院参加考试，参加考试期间一直佩戴口罩(9：00—11：00，37号考场，4号座位)。考试结束后由其弟开车送回其表姐家中取车钥匙，随后自驾车于16：30回到土左旗沙尔沁西此老村家中。

　　10月17日14：00驾车从沙尔沁出发于16：30左右到达其表姐家，途中在沙尔沁搭载25岁左右男性和西什拉乌素搭载40多岁男性，分别在大召和沟子板下车(现金付款)。20：51左右打车至海亮明泽潮品数码(结账时间：21：21)购物，之后打车于21：33到达呼和浩特站，21：48在德克士(火车站店)购买食物，22：12从呼和浩特站乘坐K195次列车加1车厢13号铺前往宁夏中卫。

　　五、呼和浩特市疾控中心对广大市民提出如下疫情防控建议

　　1.与以上轨迹有同时空交集的人员，请立即主动向居住地社区(村)或属地疾控部门报告，积极配合落实相关管控措施。

　　2.密切关注自身健康情况，一旦出现发热、干咳、乏力、嗅觉味觉减退、鼻塞、流涕、咽痛、结膜炎、肌痛、腹泻等症状，请立即到就近发热门诊就诊，并主动告知14天内活动轨迹和接触史，就诊过程中请全程佩戴口罩，不要乘坐公共交通工具。

　　3.接种疫苗是预防新冠肺炎的有效措施，请符合条件的广大群众尽快前往就近接种点接种新冠疫苗。

　　4.请广大群众密切关注官方权威发布，做到不信谣、不传谣、不造谣，继续做好各项防控措施，守护好自己和家人的健康。

　　呼和浩特市应对新型冠状病毒感染

　　肺炎疫情防控工作指挥部

　　2021年10月18日

　　关于杭州市密切接触者金某某的在呼行程轨迹公告

　　(2021年第42号)

　　2021年10月18日，呼和浩特市疾控中心接到杭州市疾病预防控制中心《协查管理函》，陕西新冠病例闫某的密切接触者金某某在呼行程：

　　10月13日14 : 00入住呼和浩特玉泉区亚朵酒店(地址:五塔寺东街内蒙勘察设计院)，办理入住手续后，15时在附近的精麦削面吃饭(9人进餐)，饭后回房间休息，19 :30到大召旁格日勒阿妈奶茶店就餐(9人进餐)，中途外出大召观灯，当日下雨，广场人员稀少，21：30到塞上老街羊绒店闲逛(与朋友共2人)，后再次返回格日勒阿妈奶茶店，至22时离开并返回酒店。14日早到五塔东街附近华麦香快餐店就餐(6人进餐)，后自驾车前往希拉穆仁大草原游玩(10 : 00—15 : 00)，15时返回酒店休息，19：10到五塔东街附近华麦香快餐店就餐(9人进餐)，饭后打车(4人，现金付款)到旧城北门的牛肉干店购买牛肉干，购买牛肉干后再次打车回到酒店(微信支付，司机微信名：沉默一生)，15日7：20独自一人打车到大召广场(微信支付，司机微信名：我的世界你不懂)拍照、散步，后到格日勒阿妈奶茶店吃早餐，8：30买票进入大召寺参观，只进入左右厢房参观，8：40左右朋友来接，乘车离开呼和浩特市。

　　请与上述人员活动轨迹重合的人员立即向所在地社区(村)、新冠肺炎防控工作指挥部报告，并配合社区(村)、当地疾控中心主动落实核酸检测、居家健康监测等管控措施。如有瞒报、缓报，一旦造成后果的，将依法追究相关人员责任。

　　呼和浩特市应对新型冠状病毒感

　　染肺炎疫情防控工作指挥部

　　2021年10月18日

灯具怎么选#芜湖东明装饰# #家居装修#
市面上灯具的造型、风格众多，一款合适的灯具除了可以点亮空间外，还可以营造出更多的温馨与舒适之感，让家居生活更美好。因此，在家装过程中，灯具的选择是至关重要的，无论是客厅、卧室还是厨房、书房等空间都需要光亮，它们的装扮自然离不开灯具。不过，不同空间对灯具的要求是不一样的，灯，可不只是能照明就行。也不是照着几款流行的网红款式买就行。在选择时，要充分考虑到空间的特点与需求。在功能上要注意节能、功率、色温，在搭配上要选择合适的造型，提升空间的颜值。今天东明装饰小编就来和大家聊聊选灯的那些事。

灯具种类
1．吊灯
吊装在室内天花板上的灯具。无论是以电线或铁支垂吊，都不能吊得太矮，其风格常常会影响整个空间的风格。
2．吸顶灯
灯具上部较平，紧靠屋顶安装，像是吸附在屋顶上，外观简洁大方，光线分布比较均匀而且相对柔和，性价比很高，日常维护保养简单。
3．筒灯
嵌装于天花板内部的隐置性灯具，安装容易，不占用空间且耐用，可以增加空间的柔和气氛。
4.射灯
射灯可安置在吊顶四周或家具上部，光线直接照射在需要强调的物件上，可以作主体照明，又能作辅助光源。

挑选标准
1．看光源
灯具的光源有比较多，家用灯具的光源目前比较常见的有白炽灯、荧光灯、节能灯以及LED灯几种。白炽灯的寿命较短、耗能大；荧光灯节能型较好，但是频闪较高，会影响到视力；节能灯则体积较小，节能性较好，寿命也比较长，但在视觉上不美观。led灯就是体积小、寿命长、无毒又环保主要是价格偏贵。
2．看造型
吸顶灯选购时除了注重光源的质量，其次就是看灯罩了。灯罩应选择不易损坏的材料，材质要均匀，透光性要高又不能显出发光的灯管。
吊灯选购时第一是要根据房间高度选择吊灯，正常情况下，吊灯的安装高度，其最低点应离地面不小于2。2米；此外，还需根据房屋的装修风格来选择。
目前市场上的射灯质量没有保证，凭肉眼很难辨别好坏，所以购买射灯最好选择品牌产品，并选择相搭配的优质变压器。而且室内一般也不宜用过多的射灯。
3．根据场所选择灯具
在卫生间内一般选择节能灯，卫浴间的灯具宜选择吸顶灯或壁灯，客厅是会客的地方，因此光线一定要充足。常见的灯具搭配款式有吊灯加筒灯或灯带。卧室的灯具选择光纤上要尽量偏柔和，厨房是做饭的场所，尽量不要把它打扮得过于花哨，最好还是选择本身自带灯具的橱柜。从节能上考虑，不要安置太多的灯具。

色温
色温单位是开尔文（K），就是光的颜色，常见的有黄光、暖白光、冷光等。
低色温的光，红辐射多，所以是暖光，适合安静温馨的环境；
高色温的光，蓝辐射会增加，所以是冷光，适合工作场所；
当然，具体的还得按照自己的喜好决定。
如果是一般家用，建议不要超过6500K
亮度
也叫照度单位是勒克斯（Lux），通俗来说，照度就是看灯到底亮不亮，买灯的时候记得一定要问问。这里也要注意一点，不是功率越大亮度就越大，因为不同类型的灯，发光效率相差很大，比如8w的LED灯和40W的白炽灯是一样亮的。
家中常见的照度（供参考）
100~200Lux：餐厅、厨房、玄关、储藏间、卧室、卫生间；
100~300Lux：客厅；
250~500Lux：工作区；
显色指数
是指光对物体色彩的还原程度。太阳光是100，室外照明得在65以上，室内要在80以上。显色指数越高，物体色彩表现的越真实；显色指数低，颜色可能会失真，在这样环境下呆久了很快就会视觉疲劳。
显色指数≥80（左）和显色指数≤70（右）
买灯的时候，在照度、色温和显色指数三者之间综合考虑，就能给你家选到最合适、最舒服的那款灯。
客厅最高色温不超过5000K；
餐厅不超过3000K；
卧室在3000~400K，
显色指数在80以上；
工作区域要在4000~4500K，
显色指数在90以上。

不同的灯饰光彩，会营造出不同的气氛，合理选择灯具、安排照明以及照明环境，会让灯光为居住者创造一个舒适的环境和舒畅的感觉。
做好装修，做好东明，服务好每一位客户。
不做营销，只做臻品。
END
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《鬼谷钱经商术》金钱的秘密

第二篇 金钱的秘密

第二篇是很重要的篇章。谈钱似乎很俗，然而假如你没钱会显得更俗。很多人会说，谈钱伤感情，这是普通人的思维。今天阅读此书是为了脱离普通，成为不普通的人，所以必须谈钱，更何况经商赚钱那一刻和钱都要打交道，钱虽然不是万能的，没有钱却是万万不能的。钱是男人的胆，女人的脸。社会发展到文明的今天，钱起到了至关重要的作用，奠定了物质和精神的基础。高度化的市场经济氛围下，金钱成为了至关重要的价值衡量标准，假如你还是一个所谓的穷人，只能说明你对他人和社会的价值还远远不够。注意力等于事实，不懂钱不爱钱又如何会赚到钱？！



秘密一  钱产生于交换，交换源于价值。

·钱就是货币，货币是一般等价物，是凝结在商品中无差别的人类劳动。是一种可存蓄，可流通，可增值，可交换的价值能量。

·钱产生于交换过程中，别人愿意用钱来购买你劳动成果，说明你的劳动成果对他来讲是有需要的，有需求就会有价值，有价值就会有买卖。

·商品价值的高低取决于价值交换过程中对方的认可程度和需求程度；交换的价格高低则取决于供求关系。认可程度和需求度高，供给的稀缺性又强，对方才会愿意出更高的钱与你交换。

·你想要赚钱，你或者你做的事情得先对别人有价值。



秘密二  钱是经营的工具，也是经营的结果。

·钱体现在商业经营过程的前端，也出现在后端。前端的钱作为投资，是为了后端更大的回报；后端的钱是商业经营的自然结果，表现为收益利润。

·钱作为工具是必不可少的，工欲利其事，必先利其器。钱多好赚钱。天之道，损有余而补不足；钱之道，损不足而奉有余。

·钱作为商业经营的结果，是衡量商业经营最终成功与否的有效检视。



秘密三  钱是生存生活生命中的价值能量。

·钱是有形有量的价值劳动凝结，这是一种无形的能量聚合，基于用途不同，可以转化出不同形态：人，事，物。

·钱是现代社会商业形态中的基础营养，离不开，舍不得，难求到；所以才要善待金钱：拿得起，放得下，看得透。不要忽略金钱的价值和意义，一分钱往往难倒英雄汉；不要太看重金钱的本身和多寡，生命消亡的那一刻什么纵是富可敌国你一份也带不走。

·钱在流通中放大，发挥应有价值，；钱在沉淀中消亡，损失应有价值。

·钱来的容易就去的容易，钱越少对人越珍贵，但本身越不值钱；钱越多人越不在乎，但本身越值钱。如何让一分钱不消亡？——把它融入钱的海洋！



秘密四  赚钱的实质是顺应人性，赚取人心。

·钱←事←人←心←性→心→人→事→钱，这是一个循环，关键在人性。

·钱源于一件事，事在人为，人的行为受心的影响和作用，决定人心的是人性；顺性心安，心安人在，人在事为，事成钱生。

·赚钱从表面看是赚到了财物，其实质是赚取了人心，顺应了人性。

·财散人聚，财聚人散，学会分钱，化钱，使用钱。



秘密五  钱如水性，低流高聚。

·钱是有性格的，宛如水性。水有三态，液固汽；钱也一样，常态是流通，固态是储存，汽态就是变成资本用于投资。

·水往低处流。价值交换原则上看是公平对等，然而要快速成交，谁的门槛低，谁就占先机，低就是要先舍，舍财得财。

·高聚才有价值。源远流长，不是因为远，而是因为高。哪里收益好，钱就自然汇向哪里。流水需要渠道，赚钱需要管道。

·水无形，随器而形。水装在什么容器就是什么样子；钱也一样派什么用场，发挥什么价值。

·流水不腐。钱就是要流通起来才更有价值。流通就是：融，投，分，花。这是一门科学，更是一门艺术。



秘密六  内方外圆始是钱。

·内方就是规则，规矩；外圆就是流通，融通。基于一定规则的流通，钱就发挥更多的价值，就能能产生出更多的金钱。

·内方就是内有原则，外圆就是对外灵活；合在一起就是张弛有度，和谐一统。经商对内部要严，对市场要活。

·圆是天，主乾，主阳；方是地，主坤，主阴；天圆地方，乾坤一体，阴阳和合，诸事顺畅，事顺钱生。



秘密七  钱用于消费是负债，用于投资是资产。

·钱的特殊属性决定着钱的秉性，其核心关键在于使用它的人。

·钱是中性的，其本身的价值在于使用它的人，你可以将钱变成负能量，消耗价值；你也可以把钱变成正能量，增加价值。

·你不理财，财不理你。钱用于消费是负债，用于投资是资产；能将消费变为投资更是一种大智慧。



秘密八  你就是最大的资本，学会转化。

·人是自然界最伟大的奇迹，是宇宙最完美的生命造化。身，心，智，灵任何一样拿出来都可以成为最好的资本，创造出各种各样的价值，为他人所用，这就是转化的智慧。

·钱就隐藏在你的后院，你需要具备挖掘宝藏的能力。表面看是缺钱，其实是你缺少转化的能力。

·信用是无形的资本。信用是彼此相信的累积，是一种无形的能量储备。非常时刻，信用会成为你无形的资本，依此可以直接获得钱财的使用权。



秘密九  无中生有，钱可以被整合出来。

·钱隐于无形，呼之欲出。通过对周边资源的整合，创造出新的价值来，钱跟着就来。

·所谓的无，不是真无。无是指非具象：思想，愿力，智慧等无形意志。

·整合以共赢多赢为前提，扬长补短，拾余补缺，互通有无，你就能创造新的价值，价值就是钱。



秘密十  心富胜财，让心富有，才能吸引金钱。

·人长两只脚，钱有四只脚；人追钱难，钱追人易；不要追，靠吸引。

·要吸引金钱，你必须专注富裕，通过快乐和喜悦的频率吸引金钱。

·不爱钱你就没有资格拥有金钱。花钱要三思，赚钱不要犹豫。

·吸引金钱的内在方法：要求，相信，接受。要求就是目标坚定而明确；相信就是自信一定能够得到；接受就是要学会调频，与金钱共振。

 

【本篇总结】

钱的实质是一种可转化的价值能量，这种特殊能量存在于场中，场决定着钱的功用特质。钱多能量就强，能量强场的影响力就大，影响力大吸引力就大，吸引力大就越能聚合更多资源，创造更多价值，价值转化后又是钱。学会聚合能量；减少消耗能量。钱是中性的，关键在于使用它的人；积少成多，善加利用，发挥钱最大的价值；要会赚钱，先要学会花钱；花钱是有目的的舍，不舍不得，大舍大得。

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