今日功课心得。
七情生滞，生滞是因为意识不能通透，这是因为意识的作用停在哪里，就伤在哪里。
那么，如果放在练拳里，拳的意如果不能通达，意如果滞了，会发生什么事呢？
仿佛突然明白了，太极拳为什么一直都是一个圆，也明白了，为什么太极拳的拳意要绵绵不断。
实迷途其未远，觉今是而昨非。
老徐早就讲过，练拳的时候，意不能透出去，而是要守在自己身体内。
也明白了为何练拳的时候，尽量不要发劲，不要顿挫劲，包括正骨的时候，最好都不要发顿挫劲。
但是打人的时候要不要发，没想明白。
————
七情生滞，生滞是因为意识不能通透，这是因为意识的作用停在哪里，就伤在哪里。
那么，如果放在练拳里，拳的意如果不能通达，意如果滞了，会发生什么事呢？
仿佛突然明白了，太极拳为什么一直都是一个圆，也明白了，为什么太极拳的拳意要绵绵不断。
实迷途其未远，觉今是而昨非。
老徐早就讲过，练拳的时候，意不能透出去，而是要守在自己身体内。
也明白了为何练拳的时候，尽量不要发劲，不要顿挫劲，包括正骨的时候，最好都不要发顿挫劲。
但是打人的时候要不要发，没想明白。
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归去来兮，田园将芜胡不归？既自以心为形役，奚惆怅而独悲？悟已往之不谏，知来者之可追。实迷途其未远，觉今是而昨非。舟遥遥以轻飏，风飘飘而吹衣。问征夫以前路，恨晨光之熹微。
乃瞻衡宇，载欣载奔。僮仆欢迎，稚子候门。三径就荒，松菊犹存。携幼入室，有酒盈樽。引壶觞以自酌，眄庭柯以怡颜。倚南窗以寄傲，审容膝之易安。园日涉以成趣，门虽设而常关。策扶老以流憩，时矫首而遐观。云无心以出岫，鸟倦飞而知还。景翳翳以将入，抚孤松而盘桓。
乃瞻衡宇，载欣载奔。僮仆欢迎，稚子候门。三径就荒，松菊犹存。携幼入室，有酒盈樽。引壶觞以自酌，眄庭柯以怡颜。倚南窗以寄傲，审容膝之易安。园日涉以成趣，门虽设而常关。策扶老以流憩，时矫首而遐观。云无心以出岫，鸟倦飞而知还。景翳翳以将入，抚孤松而盘桓。
归去来兮，田园将芜胡不归？既自以心为形役，奚惆怅而独悲？悟已往之不谏，知来者之可追。实迷途其未远，觉今是而昨非。舟遥遥以轻飏，风飘飘而吹衣。问征夫以前路，恨晨光之熹微。
乃瞻衡宇，载欣载奔。僮仆欢迎，稚子候门。三径就荒，松菊犹存。携幼入室，有酒盈樽。引壶觞以自酌，眄庭柯以怡颜。倚南窗以寄傲，审容膝之易安。园日涉以成趣，门虽设而常关。策扶老以流憩，时矫首而遐观。云无心以出岫，鸟倦飞而知还。景翳翳以将入，抚孤松而盘桓。
乃瞻衡宇，载欣载奔。僮仆欢迎，稚子候门。三径就荒，松菊犹存。携幼入室，有酒盈樽。引壶觞以自酌，眄庭柯以怡颜。倚南窗以寄傲，审容膝之易安。园日涉以成趣，门虽设而常关。策扶老以流憩，时矫首而遐观。云无心以出岫，鸟倦飞而知还。景翳翳以将入，抚孤松而盘桓。
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