工作餐,
1银鱼蒸蛋,不错不错,还分到一条小银鱼,想起原来上学的时候微波炉蒸鸡蛋羹的日子~
2尖椒茄子刀削面,最近流行吃粗来粗粮面5?一兰直面8真是贵啊!
3地三鲜,恰巧没乘上青椒,变成了地二鲜,味道还是不错的,最近和茄子,土豆,比较有缘,德克士的薯条46意外很棒~
7蟹粉豆腐,不错不错,江南小菜,百吃不厌~
945
1银鱼蒸蛋,不错不错,还分到一条小银鱼,想起原来上学的时候微波炉蒸鸡蛋羹的日子~
2尖椒茄子刀削面,最近流行吃粗来粗粮面5?一兰直面8真是贵啊!
3地三鲜,恰巧没乘上青椒,变成了地二鲜,味道还是不错的,最近和茄子,土豆,比较有缘,德克士的薯条46意外很棒~
7蟹粉豆腐,不错不错,江南小菜,百吃不厌~
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7.5 减肥打卡 不成功
早:紫薯,黑咖啡
中:图二+红烧鲫鱼+清炒丝瓜+青椒牛肉丝
(吃了巨多巨多,好罪恶啊啊啊)
下午:又吃了那三个菜➕四分之一个大西瓜
今天运动很累,因为受伤很痛,但是也坚持下来了。因为吃得太多不想胖。慢点减肥也挺好的。
满脚泡今天全部弄破了,胯骨拉伤也有在擦药。明天好好休息,吃少点。
早:紫薯,黑咖啡
中:图二+红烧鲫鱼+清炒丝瓜+青椒牛肉丝
(吃了巨多巨多,好罪恶啊啊啊)
下午:又吃了那三个菜➕四分之一个大西瓜
今天运动很累,因为受伤很痛,但是也坚持下来了。因为吃得太多不想胖。慢点减肥也挺好的。
满脚泡今天全部弄破了,胯骨拉伤也有在擦药。明天好好休息,吃少点。
只我妈上班这一天,我就按耐不住躁动的小手手分别做了人生中第一和第二个菜,煎鸡蛋和青椒粒炒鸡蛋,竟然都相当完美。尤其煎鸡蛋外表金黄里面溏心,我真是个小天才[憧憬]妈妈还让我再接再厉[费解]我也就敢偷偷做菜,妈妈在家一点也不让动总怕我把厨房点了[吃瓜]话说第一次下厨的煎蛋就秒杀我爸做的,也是很优秀了
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