【剑胆琴心，锻铸忠诚！记“万州区十佳政法干警”王翔】在万州区人民法院有这样一位模范法官，患癌症后，他仍不忘探索创新环境司法工作，推出环保禁止令，参与促成建设司法保护示范林……他用一点一滴、一言一行践行着司法为民的承诺，他就是万州区人民法院环境资源审判庭副庭长王翔。
王翔出生于1969年，是一个土生土长的万州人。1996年之前，王翔在一家汽车运输公司工作。1996年，法院招录社会人员时，同办公室的同事给王翔报了名。王翔就这样“误打误撞”到了法院，一干就是21年多。去年，王翔荣获“2018~2019绿色中国年度人物”提名奖，他是全国法院系统唯一的获奖者。今年，他又被评为“万州区十佳政法干警”。
与死神“赛跑”
践行司法为民的诺言
自2011年环境资源审判庭成立以来，王翔不舍昼夜办理案件，用实际行动践行司法为民的初心和使命，他审结的各类环境资源保护案件无一改判或发回重审。
从2017年开始，王翔口腔左上腭老是有刺痛的感觉，每到晚上十一二点，这种疼痛就变得更加剧烈。因为疼痛主要发生在晚上，不会影响白天的工作生活，王翔就隔三岔五地去看看医生，并没有当回事。
直到2018年8月被检查出“左腭部腺样囊性癌”时，王翔还有些懵。如果说一开始王翔还处在手足无措的钝感之中，接下来的放疗则几乎要把他完全击垮。王翔整个人都被钉在床上，戴着塑料面罩，完全动弹不得，他不得不一个人面对所有的黑暗与恐惧。
“开始想着是放疗，又不是化疗，没想到他会那么受罪……”妻子宋佳霖偷偷抹了一把眼泪。
经历过两次之后，王翔对历时十几分钟的放疗产生了恐惧。走到治疗室门前，王翔就开始发抖，一次不行，再一次还是不行，医生让他在门外平复一下心情再进来，王翔在门外不停地给自己做心理工作，有时一坐就是一整天，后来还去做了心理治疗，可效果并不好。
抑郁，烦躁，睡不着觉。最黑暗的日子里，王翔一遍又一遍反思自己的人生，为什么，不是说好人有好报吗？
病痛中，王翔常常想起一双手。那是一双长满了血痂、脓疱、满是伤痕、看不出指纹的黑黢黢的当事人的手。他记得那双手伸向他，说：“法官同志，我不是一个懒汉，我就是用这样一双手，一点点地把煤挖出来，背出去换钱……”
休了10个月的病假之后，2019年5月王翔回到了法院。此时的他，已经做了35次放疗，瘦得只剩下半个人，左上腭被切除，装了假体。待病情稍有好转后，王翔便毅然回到了工作岗位上。
近年来，王翔坚持深入农村山区一线勘察现场，走进田间地坝开展巡回审判。让他记忆犹新的一次，是在前往奉节县清泉村调查现场时，车辆经过一处山路，突然一块巨大的滚石滑落砸在路中央，离他的车仅有10米远。
事后王翔回忆，虽然当时心里很害怕，却丝毫没有动摇他前行的脚步，因为村民们还等着他去办案。
他还承办了云阳县境内生猪养殖场非诉行政裁决案件，不仅保障了当地群众饮用水安全，还现场为500余名村民开展了普法宣传，起到了良好的社会效果。
推出环保禁止令
解开法治生态“密码”
环资案件不同于普通的民事、商事、行政案件，“三审合一”对法官的能力提出了更高的要求。王翔办理了9年环资案件，依然常常感到压力。
“知识不够用，好像每次都会碰到新情况，常判常新，每次都会因业务去恶补知识。”王翔说道。
为了将案件办好，王翔没少麻烦各路专家。万州区农委农业综合行政执法支队五大队大队长向宏干了30多年的渔政工作，他告诉记者，周末的晚上有时还会接到王翔的电话，问一些关于渔政的专业问题。为审好两个水力发电站的案子，王翔请教相关行政部门后还专门买了相关专业书籍，审理案件期间书皮都翻烂了。他说：“行政部门、执法部门，遇到拿不准的问题会来问，怕出什么差错；有的单位看到最近的庭审信息，想组织单位来旁听，也会专门打电话来问……我们更是要学懂弄通才行。”
向重庆市万州区保杰废油回收有限公司发出首份环保禁止令，有效防止土壤、水污染扩大；办理万州区某企业利用烟梗制砖案，及时发出环保禁止令，立即停止企业粉尘污染行为，受到当地群众一致好评……在环境污染行为非诉行政裁决案件中，针对传统强制执行程序复杂、耗时长等问题，王翔创新推出了司法强制性措施——环保禁止令，有效防止了大气、水、土壤、固体废物、噪声污染持续扩大。
王翔全程参与了《关于三峡库区试行环境保护禁止令的意见》的制定，不断规范、明确环保禁止令适用范围、主体、程序等。在工作中，他坚持深度思考，创新举措，致力探索解决办案过程中遇到的疑难复杂问题。
与此同时，他还主动与大周镇政府、万州区林业局联系沟通，蹚出一条“生态优先、绿色发展”新路径，共建“生态修复+乡村振兴”司法实践基地，扩建司法保护示范林等，与周边十里滨江长廊、抚琴俑广场、生态公园、乡村民宿等景观融为一体，形成沿江美丽旅游风景带，推动生态法治修复与乡村振兴互促互融。
“忠诚、为民、公正、廉洁”是王翔的信仰与追求，他以高度的事业心和责任感，在一线审判岗位上坚定地履行着司法工作者的神圣职责，用公平正义维护法律权威，用真心真情化解矛盾纠纷，用实际行动践行着司法为民的庄严承诺。（记者 罗翠 通讯员 李炏）#重庆# https://t.cn/A6fmmJ8d
王翔出生于1969年，是一个土生土长的万州人。1996年之前，王翔在一家汽车运输公司工作。1996年，法院招录社会人员时，同办公室的同事给王翔报了名。王翔就这样“误打误撞”到了法院，一干就是21年多。去年，王翔荣获“2018~2019绿色中国年度人物”提名奖，他是全国法院系统唯一的获奖者。今年，他又被评为“万州区十佳政法干警”。
与死神“赛跑”
践行司法为民的诺言
自2011年环境资源审判庭成立以来，王翔不舍昼夜办理案件，用实际行动践行司法为民的初心和使命，他审结的各类环境资源保护案件无一改判或发回重审。
从2017年开始，王翔口腔左上腭老是有刺痛的感觉，每到晚上十一二点，这种疼痛就变得更加剧烈。因为疼痛主要发生在晚上，不会影响白天的工作生活，王翔就隔三岔五地去看看医生，并没有当回事。
直到2018年8月被检查出“左腭部腺样囊性癌”时，王翔还有些懵。如果说一开始王翔还处在手足无措的钝感之中，接下来的放疗则几乎要把他完全击垮。王翔整个人都被钉在床上，戴着塑料面罩，完全动弹不得，他不得不一个人面对所有的黑暗与恐惧。
“开始想着是放疗，又不是化疗，没想到他会那么受罪……”妻子宋佳霖偷偷抹了一把眼泪。
经历过两次之后，王翔对历时十几分钟的放疗产生了恐惧。走到治疗室门前，王翔就开始发抖，一次不行，再一次还是不行，医生让他在门外平复一下心情再进来，王翔在门外不停地给自己做心理工作，有时一坐就是一整天，后来还去做了心理治疗，可效果并不好。
抑郁，烦躁，睡不着觉。最黑暗的日子里，王翔一遍又一遍反思自己的人生，为什么，不是说好人有好报吗？
病痛中，王翔常常想起一双手。那是一双长满了血痂、脓疱、满是伤痕、看不出指纹的黑黢黢的当事人的手。他记得那双手伸向他，说：“法官同志，我不是一个懒汉，我就是用这样一双手，一点点地把煤挖出来，背出去换钱……”
休了10个月的病假之后，2019年5月王翔回到了法院。此时的他，已经做了35次放疗，瘦得只剩下半个人，左上腭被切除，装了假体。待病情稍有好转后，王翔便毅然回到了工作岗位上。
近年来，王翔坚持深入农村山区一线勘察现场，走进田间地坝开展巡回审判。让他记忆犹新的一次，是在前往奉节县清泉村调查现场时，车辆经过一处山路，突然一块巨大的滚石滑落砸在路中央，离他的车仅有10米远。
事后王翔回忆，虽然当时心里很害怕，却丝毫没有动摇他前行的脚步，因为村民们还等着他去办案。
他还承办了云阳县境内生猪养殖场非诉行政裁决案件，不仅保障了当地群众饮用水安全，还现场为500余名村民开展了普法宣传，起到了良好的社会效果。
推出环保禁止令
解开法治生态“密码”
环资案件不同于普通的民事、商事、行政案件，“三审合一”对法官的能力提出了更高的要求。王翔办理了9年环资案件，依然常常感到压力。
“知识不够用，好像每次都会碰到新情况，常判常新，每次都会因业务去恶补知识。”王翔说道。
为了将案件办好，王翔没少麻烦各路专家。万州区农委农业综合行政执法支队五大队大队长向宏干了30多年的渔政工作，他告诉记者，周末的晚上有时还会接到王翔的电话，问一些关于渔政的专业问题。为审好两个水力发电站的案子，王翔请教相关行政部门后还专门买了相关专业书籍，审理案件期间书皮都翻烂了。他说：“行政部门、执法部门，遇到拿不准的问题会来问，怕出什么差错；有的单位看到最近的庭审信息，想组织单位来旁听，也会专门打电话来问……我们更是要学懂弄通才行。”
向重庆市万州区保杰废油回收有限公司发出首份环保禁止令，有效防止土壤、水污染扩大；办理万州区某企业利用烟梗制砖案，及时发出环保禁止令，立即停止企业粉尘污染行为，受到当地群众一致好评……在环境污染行为非诉行政裁决案件中，针对传统强制执行程序复杂、耗时长等问题，王翔创新推出了司法强制性措施——环保禁止令，有效防止了大气、水、土壤、固体废物、噪声污染持续扩大。
王翔全程参与了《关于三峡库区试行环境保护禁止令的意见》的制定，不断规范、明确环保禁止令适用范围、主体、程序等。在工作中，他坚持深度思考，创新举措，致力探索解决办案过程中遇到的疑难复杂问题。
与此同时，他还主动与大周镇政府、万州区林业局联系沟通，蹚出一条“生态优先、绿色发展”新路径，共建“生态修复+乡村振兴”司法实践基地，扩建司法保护示范林等，与周边十里滨江长廊、抚琴俑广场、生态公园、乡村民宿等景观融为一体，形成沿江美丽旅游风景带，推动生态法治修复与乡村振兴互促互融。
“忠诚、为民、公正、廉洁”是王翔的信仰与追求，他以高度的事业心和责任感，在一线审判岗位上坚定地履行着司法工作者的神圣职责，用公平正义维护法律权威，用真心真情化解矛盾纠纷，用实际行动践行着司法为民的庄严承诺。（记者 罗翠 通讯员 李炏）#重庆# https://t.cn/A6fmmJ8d
【剑胆琴心，锻铸忠诚！记“万州区十佳政法干警”王翔】在万州区人民法院有这样一位模范法官，患癌症后，他仍不忘探索创新环境司法工作，推出环保禁止令，参与促成建设司法保护示范林……他用一点一滴、一言一行践行着司法为民的承诺，他就是万州区人民法院环境资源审判庭副庭长王翔。
王翔出生于1969年，是一个土生土长的万州人。1996年之前，王翔在一家汽车运输公司工作。1996年，法院招录社会人员时，同办公室的同事给王翔报了名。王翔就这样“误打误撞”到了法院，一干就是21年多。去年，王翔荣获“2018~2019绿色中国年度人物”提名奖，他是全国法院系统唯一的获奖者。今年，他又被评为“万州区十佳政法干警”。
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自2011年环境资源审判庭成立以来，王翔不舍昼夜办理案件，用实际行动践行司法为民的初心和使命，他审结的各类环境资源保护案件无一改判或发回重审。
从2017年开始，王翔口腔左上腭老是有刺痛的感觉，每到晚上十一二点，这种疼痛就变得更加剧烈。因为疼痛主要发生在晚上，不会影响白天的工作生活，王翔就隔三岔五地去看看医生，并没有当回事。
直到2018年8月被检查出“左腭部腺样囊性癌”时，王翔还有些懵。如果说一开始王翔还处在手足无措的钝感之中，接下来的放疗则几乎要把他完全击垮。王翔整个人都被钉在床上，戴着塑料面罩，完全动弹不得，他不得不一个人面对所有的黑暗与恐惧。
“开始想着是放疗，又不是化疗，没想到他会那么受罪……”妻子宋佳霖偷偷抹了一把眼泪。
经历过两次之后，王翔对历时十几分钟的放疗产生了恐惧。走到治疗室门前，王翔就开始发抖，一次不行，再一次还是不行，医生让他在门外平复一下心情再进来，王翔在门外不停地给自己做心理工作，有时一坐就是一整天，后来还去做了心理治疗，可效果并不好。
抑郁，烦躁，睡不着觉。最黑暗的日子里，王翔一遍又一遍反思自己的人生，为什么，不是说好人有好报吗？
病痛中，王翔常常想起一双手。那是一双长满了血痂、脓疱、满是伤痕、看不出指纹的黑黢黢的当事人的手。他记得那双手伸向他，说：“法官同志，我不是一个懒汉，我就是用这样一双手，一点点地把煤挖出来，背出去换钱……”
休了10个月的病假之后，2019年5月王翔回到了法院。此时的他，已经做了35次放疗，瘦得只剩下半个人，左上腭被切除，装了假体。待病情稍有好转后，王翔便毅然回到了工作岗位上。
近年来，王翔坚持深入农村山区一线勘察现场，走进田间地坝开展巡回审判。让他记忆犹新的一次，是在前往奉节县清泉村调查现场时，车辆经过一处山路，突然一块巨大的滚石滑落砸在路中央，离他的车仅有10米远。
事后王翔回忆，虽然当时心里很害怕，却丝毫没有动摇他前行的脚步，因为村民们还等着他去办案。
他还承办了云阳县境内生猪养殖场非诉行政裁决案件，不仅保障了当地群众饮用水安全，还现场为500余名村民开展了普法宣传，起到了良好的社会效果。
推出环保禁止令
解开法治生态“密码”
环资案件不同于普通的民事、商事、行政案件，“三审合一”对法官的能力提出了更高的要求。王翔办理了9年环资案件，依然常常感到压力。
“知识不够用，好像每次都会碰到新情况，常判常新，每次都会因业务去恶补知识。”王翔说道。
为了将案件办好，王翔没少麻烦各路专家。万州区农委农业综合行政执法支队五大队大队长向宏干了30多年的渔政工作，他告诉记者，周末的晚上有时还会接到王翔的电话，问一些关于渔政的专业问题。为审好两个水力发电站的案子，王翔请教相关行政部门后还专门买了相关专业书籍，审理案件期间书皮都翻烂了。他说：“行政部门、执法部门，遇到拿不准的问题会来问，怕出什么差错；有的单位看到最近的庭审信息，想组织单位来旁听，也会专门打电话来问……我们更是要学懂弄通才行。”
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王翔全程参与了《关于三峡库区试行环境保护禁止令的意见》的制定，不断规范、明确环保禁止令适用范围、主体、程序等。在工作中，他坚持深度思考，创新举措，致力探索解决办案过程中遇到的疑难复杂问题。
与此同时，他还主动与大周镇政府、万州区林业局联系沟通，蹚出一条“生态优先、绿色发展”新路径，共建“生态修复+乡村振兴”司法实践基地，扩建司法保护示范林等，与周边十里滨江长廊、抚琴俑广场、生态公园、乡村民宿等景观融为一体，形成沿江美丽旅游风景带，推动生态法治修复与乡村振兴互促互融。
“忠诚、为民、公正、廉洁”是王翔的信仰与追求，他以高度的事业心和责任感，在一线审判岗位上坚定地履行着司法工作者的神圣职责，用公平正义维护法律权威，用真心真情化解矛盾纠纷，用实际行动践行着司法为民的庄严承诺。@平安万州 （记者 罗翠 通讯员 李炏）https://t.cn/A6fmmJ8d
王翔出生于1969年，是一个土生土长的万州人。1996年之前，王翔在一家汽车运输公司工作。1996年，法院招录社会人员时，同办公室的同事给王翔报了名。王翔就这样“误打误撞”到了法院，一干就是21年多。去年，王翔荣获“2018~2019绿色中国年度人物”提名奖，他是全国法院系统唯一的获奖者。今年，他又被评为“万州区十佳政法干警”。
与死神“赛跑”
践行司法为民的诺言
自2011年环境资源审判庭成立以来，王翔不舍昼夜办理案件，用实际行动践行司法为民的初心和使命，他审结的各类环境资源保护案件无一改判或发回重审。
从2017年开始，王翔口腔左上腭老是有刺痛的感觉，每到晚上十一二点，这种疼痛就变得更加剧烈。因为疼痛主要发生在晚上，不会影响白天的工作生活，王翔就隔三岔五地去看看医生，并没有当回事。
直到2018年8月被检查出“左腭部腺样囊性癌”时，王翔还有些懵。如果说一开始王翔还处在手足无措的钝感之中，接下来的放疗则几乎要把他完全击垮。王翔整个人都被钉在床上，戴着塑料面罩，完全动弹不得，他不得不一个人面对所有的黑暗与恐惧。
“开始想着是放疗，又不是化疗，没想到他会那么受罪……”妻子宋佳霖偷偷抹了一把眼泪。
经历过两次之后，王翔对历时十几分钟的放疗产生了恐惧。走到治疗室门前，王翔就开始发抖，一次不行，再一次还是不行，医生让他在门外平复一下心情再进来，王翔在门外不停地给自己做心理工作，有时一坐就是一整天，后来还去做了心理治疗，可效果并不好。
抑郁，烦躁，睡不着觉。最黑暗的日子里，王翔一遍又一遍反思自己的人生，为什么，不是说好人有好报吗？
病痛中，王翔常常想起一双手。那是一双长满了血痂、脓疱、满是伤痕、看不出指纹的黑黢黢的当事人的手。他记得那双手伸向他，说：“法官同志，我不是一个懒汉，我就是用这样一双手，一点点地把煤挖出来，背出去换钱……”
休了10个月的病假之后，2019年5月王翔回到了法院。此时的他，已经做了35次放疗，瘦得只剩下半个人，左上腭被切除，装了假体。待病情稍有好转后，王翔便毅然回到了工作岗位上。
近年来，王翔坚持深入农村山区一线勘察现场，走进田间地坝开展巡回审判。让他记忆犹新的一次，是在前往奉节县清泉村调查现场时，车辆经过一处山路，突然一块巨大的滚石滑落砸在路中央，离他的车仅有10米远。
事后王翔回忆，虽然当时心里很害怕，却丝毫没有动摇他前行的脚步，因为村民们还等着他去办案。
他还承办了云阳县境内生猪养殖场非诉行政裁决案件，不仅保障了当地群众饮用水安全，还现场为500余名村民开展了普法宣传，起到了良好的社会效果。
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王翔全程参与了《关于三峡库区试行环境保护禁止令的意见》的制定，不断规范、明确环保禁止令适用范围、主体、程序等。在工作中，他坚持深度思考，创新举措，致力探索解决办案过程中遇到的疑难复杂问题。
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一个的不完全面膜测评 第一期（会更新）
分享我最近收拾里梳妆台发现的几盒面膜使用体验。各种功效和品牌不一，从千元到百元的都有。这是第一期，大家喜欢我就持续更新！别的美妆护肤类我也可以兴趣使然写一写。欢迎讨论。
当我们谈及一个面膜好用与否，我会谈一下使用感受，长期效果暂且不谈。因为很难从几分钟几天短暂周期来评价它。而且每个人的肤质不同，使用体验也不同，我尽量从它的成分和我个人的体验角度来描述。图1⃣️是今日嘉宾们，图2⃣️是我的肤质。
补水对我来说是面膜最大的功能。美白类的面膜我从不相信它可以美白，因为几分钟很难美白，几千块的美白精华天天涂都不见得白，面膜很难几分钟敷完了立刻变白。
1.蒂佳婷药丸面膜
好多人都在安利，说是针对敏感肌，各种修护补水…但是其实我感觉它的补水效果一般般，我们来看一看它的成分表，会发现成分表防腐剂的添加不少，和所谓的“敏感肌救星”没那么符合。我感觉我没有很敏感，但是用的时候在脸过度清洁情况下还是有点刺痛（但是问题不大，好像除了一些舒缓类面膜，别的做完脸立刻敷每种都会有点）。属于可以用，但没那么好用的类型，中规中矩。（图三）
2.兰蔻菁纯臻颜夜间修护面膜➕0.5
喜欢这类凝霜质地的面膜，直贴皮肤，清凉舒适又快捷方便，行动自如不用固定躺下来。有时候睡着了，那就是睡眠面膜，早上起床后会感觉皮肤非常柔软。（图四）
3.香奈儿山茶花睡眠面膜
承接上文，这个也是涂抹的凝霜质地。我认为性价比比兰蔻的睡眠面膜高一点，我在香港的dfs买的才折合rmb不到700。
它的质地非常清爽，而且是香香的。对我个人来说很不错，我不喜欢油性大的东西往脸上怼，这个触感还是比较水盈盈的。目前我买的所有Chanel护肤类都还没踩雷。如果有肌肤状况和我类似的朋友们可以试试。（图五）
4.新西兰8分钟面膜
这个是平价面膜里我认为还不错的（我感觉是100块以内最佳了）因为它，足够薄（这是什么标准），而且精华液超级多，会流到脖子上的类型。说急救有点夸张，但是对比同价位的其余几款，补水可以说是最佳啦。可以一用。（图六）
5.Cathkidstone花朵系列面膜
这三个种类对我来说都一样，保湿的清洁的还有水光针的其实都差不多。买它是因为盒子很漂亮罢了，我查它们的成分发现，没有任何风险和防腐剂，但是这恰恰说明了功能一般般，当保湿的来用就足够了。还是比较中规中矩的。（图七成分）
99比较便宜，如果不想用了️用来敷其他部位。
6.sk2护肤面膜
这一款号称前男友面膜，具体为啥这么叫我也不知道，查了查发现说是用完了皮肤好到前任后悔和你分手。这种营销方式很无聊，固然人为悦己者容，但是一段感情的成败和皮肤好不好没什么关系，任何人不管恋爱不恋爱，都应该漂漂亮亮的。自己高兴就好啦。
这个属于急救型面膜，说到这种急于求成面膜，之前我还买lamer的送我妈妈，自己却一直没有用，等用了再写测评。
先聊一聊sk2这一款，我不认为它可以天天敷，感觉一周两三次就可以了。效果，如果有足够的耐心涂抹按压吸收精华液的话，据说会非常有效果，但是我个人而言从不敢用力搓一搓…我觉得揉揉吸收就够了，不许搓，因为角质薄星人感觉能掉层皮儿。（图八）
7.英国素魅蜗牛冰丝精华面膜
这一盒也是果果送我的，小果总能淘到一些很尖儿的东西。这是个非常小众的品牌，但是不得不说现在好多私人品牌做得好好。
它包装非常用心，打开漂亮盒子以后，面膜本身是灰色的，上面雕着镂空的品牌字母，补水能力很强大。但是这个真的很少有人知道，我去查了备案发现是有的，可能是因为在伦敦店太少（？）不知道为啥就是没有博主推它。至少它对我挺有帮助，性价比也高，在300r以内，相比于一些爆款和热门，它其实还不错，永远不要被别人的喜好带跑自己，要找到适合自己的东西。（图九）
最后一点点：每晚睡前卸妆清洗油汗污垢和轻度磨砂，光做到这两点已能防止黑头和毛细孔堵住啦。也比多数人勤劳了。
美丽更重要的是良好的作息和健康的心态。希望大家可以一起越来越好！
以后分享类的内容都放在：#一些漫游指南#
前文https://t.cn/A6f9z4d9
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99比较便宜，如果不想用了️用来敷其他部位。
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这一款号称前男友面膜，具体为啥这么叫我也不知道，查了查发现说是用完了皮肤好到前任后悔和你分手。这种营销方式很无聊，固然人为悦己者容，但是一段感情的成败和皮肤好不好没什么关系，任何人不管恋爱不恋爱，都应该漂漂亮亮的。自己高兴就好啦。
这个属于急救型面膜，说到这种急于求成面膜，之前我还买lamer的送我妈妈，自己却一直没有用，等用了再写测评。
先聊一聊sk2这一款，我不认为它可以天天敷，感觉一周两三次就可以了。效果，如果有足够的耐心涂抹按压吸收精华液的话，据说会非常有效果，但是我个人而言从不敢用力搓一搓…我觉得揉揉吸收就够了，不许搓，因为角质薄星人感觉能掉层皮儿。（图八）
7.英国素魅蜗牛冰丝精华面膜
这一盒也是果果送我的，小果总能淘到一些很尖儿的东西。这是个非常小众的品牌，但是不得不说现在好多私人品牌做得好好。
它包装非常用心，打开漂亮盒子以后，面膜本身是灰色的，上面雕着镂空的品牌字母，补水能力很强大。但是这个真的很少有人知道，我去查了备案发现是有的，可能是因为在伦敦店太少（？）不知道为啥就是没有博主推它。至少它对我挺有帮助，性价比也高，在300r以内，相比于一些爆款和热门，它其实还不错，永远不要被别人的喜好带跑自己，要找到适合自己的东西。（图九）
最后一点点：每晚睡前卸妆清洗油汗污垢和轻度磨砂，光做到这两点已能防止黑头和毛细孔堵住啦。也比多数人勤劳了。
美丽更重要的是良好的作息和健康的心态。希望大家可以一起越来越好！
以后分享类的内容都放在：#一些漫游指南#
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