九月开学以来工作生活一团糟
9月赛课——感冒咳嗽
10月五星级验收——嗓子疼咳嗽
11月赛课——咳嗽
咳嗽一直反复不停，今天休息在家，睡了懒觉，也没怎么咳嗽。
今天看到一篇文章，为坏情绪“买单”的是你的身体。
真的是“百病生于气”！
不管是工作还是生活都别太较真儿，尤其是幼师！！！ https://t.cn/RxBAHUP

北京的公立三甲医院您不知道的一些事儿，【告诉患者的】一般专家挂号费80-100元，门诊大约可以挂20-30号，平均每个患者5分钟左右的就诊时间，因病情不同，专家可能对复杂病例多一些时间，简单的2-3分钟；特需门诊大约10个号，每个患者就诊时间15-20分钟，如果您感到这点时间不够您咨询的，一般三甲医院都有国际部，挂号费1000-2000元，半天就约3-5个人，沟通时间会很长，直到您满意。如果您想在公立三甲医院门诊得到长时间的门诊沟通、简单快捷的检查预约是不现实的，这就是中国现状，我预计10年内是改变不了的，所以您一定要放平心态接受现实，如果我们向美国模式靠拢，按照国人的心理和就医观念您会感到就医更难[汗]【告诉医生的】门诊面对不同人群采取的沟通方式不同，如果你掌握好就避免纠纷，例如北京公费医疗的退休人员，基本是机关干部或职员，他们几十年养成的心态是被人家服务，很爱较真，说话快了他们没有跟上节奏都会批评你“没有尊重他们”，千万别说“检查正常，没事儿”，一定要说有点儿事，但不严重[黑线]如果干部级别高的患者，你不用琢磨怎么和他沟通，一定要“摆平”他的家属和秘书[偷笑]农村来的患者，特别是子女刚在北京工作，即没有什么人脉、收入也不高的患者，要注意说话语气，更多的给予人文关怀和尊重。总之，门诊是20%的医学知识足以，80%的心理“战”，很好的把握是减少纠纷的法宝[赞]

“ 别较真儿 ，都正常 ！ ”

工作一堆破事儿正常 ，同事间交不到真朋友正常 ，钱总是不够花正常 ，努力了却还是没结果正常 ，你认真了对方却摆摆手走了也正常 。

我们不能总是要求所有事情都尽善尽美 ，可以做的就是把宝贝放进箱子里 ，然后守好它就行了 。至于其他的 ，放低期待 ，你不较真儿 ，它就不会堵住你 。

都正常。（最近特别喜欢 分享给大家 ）

#自我提升日记# [飞机]