#减肥[超话]#
2021.11.21 记录
早餐：巧克力瑞士卷+卤蛋+橘子一个
午餐：蔬菜：番茄150g+娃娃菜100g
蛋白质：鲜虾200g
碳水：荞麦干面条65g
晚餐：碳水：橡木盾咖啡麻薯1个
+海街茶点紫薯肉松蛋黄包
蛋白质：phd蛋白棒15g
运动：
今天整理心情，明天加油打工，努力减肥[加油]
2021.11.21 记录
早餐：巧克力瑞士卷+卤蛋+橘子一个
午餐：蔬菜：番茄150g+娃娃菜100g
蛋白质：鲜虾200g
碳水：荞麦干面条65g
晚餐：碳水：橡木盾咖啡麻薯1个
+海街茶点紫薯肉松蛋黄包
蛋白质：phd蛋白棒15g
运动：
今天整理心情，明天加油打工，努力减肥[加油]
#棉花美娃娃[超话]#
ʚ♥︎ɞ ๑๑| 细碎的片段| 明朗的心情
满200卷揪一个ee送一只豆丁杰or啾啾阿/兔兔阿自选 截团前未满则改抓5.2r小 *2
名字：兔兔阿
属性：配音演员阿老师
身高：20㎝
：@QD玩偶定制
:@明年17岁了
:@可爱收藏家OoO
无盈利拼团中 其他信息见评论
ʚ♥︎ɞ ๑๑| 细碎的片段| 明朗的心情
满200卷揪一个ee送一只豆丁杰or啾啾阿/兔兔阿自选 截团前未满则改抓5.2r小 *2
名字：兔兔阿
属性：配音演员阿老师
身高：20㎝
：@QD玩偶定制
:@明年17岁了
:@可爱收藏家OoO
无盈利拼团中 其他信息见评论
【1】我想花200万，或者300万，建立一个小公司，有几个人拍视频，整理一下我的形象，
2年内，我不与任何人说话，
或者3年内，我不跟人言语，
大家自动运行就行了。
不知道，有没有人想玩这个。
这不是一般人能玩的，
估计没什么人能玩得了。
【2】一天没有100个视频的人， 其实都在混日子，
没效率，懒惰是不赚钱的核心。
【3】领导团队，必须非常正直，否则，要出大事。
2年内，我不与任何人说话，
或者3年内，我不跟人言语，
大家自动运行就行了。
不知道，有没有人想玩这个。
这不是一般人能玩的，
估计没什么人能玩得了。
【2】一天没有100个视频的人， 其实都在混日子，
没效率，懒惰是不赚钱的核心。
【3】领导团队，必须非常正直，否则，要出大事。
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