我觉得年轻人还是不要看不起朋友圈老是转养生文章的老人家了。这些年轻人在浪国不一样没脑子嘛。别的博主来一句吃褪黑素会变笨，熬夜会得癌，没有科学依据的佐证，也不是专业的人士，就我朋友，我医生说。
然后一堆人好可怕然后转发转发转发。有些人有点疑问还会被人攻击身体是你自己的你有病自己兜着。不是你知道屏幕背后的人是人是鬼呢，你怎么知道他不是靠人对健康的渴望对疾病的恐惧来收割你们的流量呢。
都是反智主义，大家就不要互相看不起了吧。至少你爸爸妈妈有些转发的养生文章要你吃啥至少也吃不死。

#一日一食一记[超话]##日常[超话]##plog[超话]#
从去年疫情停课的时候到现在
慢慢地反反复复地起起落落地瘦了二十斤[开学季]终于体重比较稳定啦！接下来就是给上半身增点子肌肉叭[兔子][赞]

今天看到b站上有博主讲自己暴食的经历，一下子就让我的DNA动了[泪]想起有一段时间专业课和学生工作压力很大，我因为忙还有顺便想减肥，就不吃晚饭[二哈] 结果每天饿了就克制不住想吃甜食！特别是！蛋黄酥[开学季]

有天我就连续吃了两个，还是忍不住想吃，干脆下楼买了那种平时都不敢喝的甜得齁，齁掉牙的奶茶，一边喝一边把八个蛋黄酥全吃完了[泪]其实吃到第四个的时候已经很饱了，可是身体它不受控制，真有那种被饿鬼附身的感觉！又罪恶，又无力。

接着我就去卫生间里把手伸进喉咙让自己全吐了。在洗手台那里漱口的时候我看见自己鼻子眼眶都红了，眼睛还有点充血。我心想再也不要这样了，心疼死我自己了[悲伤]那之后蛋黄酥和胃里翻腾的感觉就栓在一起了！光是想到它就反胃。

就是说，减肥一定要在尊重规律的前提下发挥主观能动性[doge]我觉得那个博主说得很好，要是不好好吃饭，脑子就会认为你快要饿死了，接下来要发生的事，意志很难对抗它，而且的而且还容易反弹
#plog博主日记#

#地瓜熊老六##地瓜熊老六涉嫌印制销售非法出版物# 此等无事生非的博主，集结一大堆没脑子的蛆块链，天天在微博上给别人扣帽子，吃“爱国饭”的恶臭姿态真是令人作呕，在他领导的蛆块链看来，我这种又红又专的记者都不算是爱国了。完全不管六神是在何时何地何种情境下写文，一句话就把对方的帽子扣死。用这种作恶的方式攉取流量，总有一天会反噬，算什么爱国，这是在玷污国家。啊~呸~