进入小雪节气,气候特别干燥,天气越来越冷,低温冷风不断袭来,大家一定要注意饮食保暖,那么,如何在寒冷中让身体暖起来?这时候来一碗热气腾腾的营养汤是再好不过的了,不仅补充足够的能量,还起到御寒暖身的作用。
鲍鱼炖鸡汤
【材料】:鲍鱼 5个,鸡肉 半只克,枸杞 少许、姜 2片、盐 适量
【做法】:
1、把鲍鱼肉和壳分离出来,鲍鱼的内脏去除,鲍鱼肉清洗干净,切花刀;
2、然后用刷子把鲍鱼的壳刷干净,鲍鱼壳不要扔掉,因为鲍鱼壳也是中药材。
3、锅中放入洗净切块的鸡肉,加入水至没过食材,大火烧开1分钟后,捞出鸡肉并且冲洗去表面的浮末。
4、将鸡肉、鲍鱼壳和姜片放入砂锅,切2片姜帮助去腥,加满水,煮开后文火炖汤1个小时。
5、在最后的10分钟时再放枸杞,加盐调味即可,枸杞煮久了会营养流失。
鲍鱼炖鸡汤
【材料】:鲍鱼 5个,鸡肉 半只克,枸杞 少许、姜 2片、盐 适量
【做法】:
1、把鲍鱼肉和壳分离出来,鲍鱼的内脏去除,鲍鱼肉清洗干净,切花刀;
2、然后用刷子把鲍鱼的壳刷干净,鲍鱼壳不要扔掉,因为鲍鱼壳也是中药材。
3、锅中放入洗净切块的鸡肉,加入水至没过食材,大火烧开1分钟后,捞出鸡肉并且冲洗去表面的浮末。
4、将鸡肉、鲍鱼壳和姜片放入砂锅,切2片姜帮助去腥,加满水,煮开后文火炖汤1个小时。
5、在最后的10分钟时再放枸杞,加盐调味即可,枸杞煮久了会营养流失。
#案件快递#【油条、馒头中加“猛料”,早餐店老板被判刑!】
天气渐冷,早上喝上一杯热气腾腾的豆浆,加上一根香脆的油条是很多人的早餐选择。然而商家号称的“无矾油条”真的无矾吗?法律上对于保障公民食品安全有哪些规定?
日前,江苏省宜兴市人民法院审判了一起涉及食品安全的刑事案件,早餐店老板易某因生产、销售不符合食品安全标准的馒头、油条,被依法判刑。
https://t.cn/A6xxidvc
天气渐冷,早上喝上一杯热气腾腾的豆浆,加上一根香脆的油条是很多人的早餐选择。然而商家号称的“无矾油条”真的无矾吗?法律上对于保障公民食品安全有哪些规定?
日前,江苏省宜兴市人民法院审判了一起涉及食品安全的刑事案件,早餐店老板易某因生产、销售不符合食品安全标准的馒头、油条,被依法判刑。
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上午部门主任刚允了半天调休,还想着哪天懒了不想上班就用掉它。
结果中午回家一开门:屋子里热气腾腾,水已经漫了半个客厅,惊觉暖气一定是漏水了…然后就是蹲在地上用抹布吸了两个小时水的操作。
好在房东哥离得近,迅速赶来检查后联系了维修工换了暖气片。我意外得来的半天调休变成了在家大扫除[苦涩]
结果中午回家一开门:屋子里热气腾腾,水已经漫了半个客厅,惊觉暖气一定是漏水了…然后就是蹲在地上用抹布吸了两个小时水的操作。
好在房东哥离得近,迅速赶来检查后联系了维修工换了暖气片。我意外得来的半天调休变成了在家大扫除[苦涩]
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