社死的话，我经常社死，根本就没有社恐这回事，都来不及恐慌，直接应激反应社死了。
有时候是因为累了，有时候是因为烦，累和烦常常围绕着我，因为我肾亏，我从小就肾亏，好像从来都没有足过。
大多数时候是因为尴尬，真的我没那么宽厚仁爱，我不是观音菩萨王母娘娘，我就不想跟之前有过不愉快经历的人再有任何交集，当然这种情况很少见。
另外最关键的是，我记性太好了，就是我常常会想起年少时自己对别人说的蠢话，一字一句，包括当时的场景，对方的反应，眼神的变化，微表情，我全都记得，好可怕 ，太折磨人了，我只要回想到这些，我就已经社死了。就真的很难受啊，很心虚啊，心虚加上肾虚，恨不能当场嘎一下去了。
周杰伦唱得好啊，想回到过去，回到过去删除，删除，再删除，全部清空！回到过去给自己来两耳刮子加一个电炮飞腿！或者毁灭世界也行，这样我的愚蠢就不会被任何人铭记和传扬。
接受别人，没那么难，不接受又能咋的，人家还能给你变个人出来呢。接受自己，太难了，看我的表情。

读书分享:
阅读书籍~曾国藩家书，傅雷家书，颜氏家训，了凡四训，朱子治家格言。
家规:心中有信仰，说话有智慧，做人有原则，生活有规律，行动有计划，脸上有阳光。
[玫瑰]八德(孝悌忠信礼义廉耻)+16字诀:宽厚(宽容+厚道），仁慈(仁爱+慈善)，勤俭(勤劳+节俭)、谦让(谦虚+忍让)，智勇(智慧+勇敢），奇趣（奇技+有趣);安康(平安+健康)，オ艺(オ华+艺术)。
古语曰:满招损，谦受益。
教育是一种斗智斗勇的艺术。教育孩子的过程就是父母的修行。父母只有不断地自我修炼才能与儿共进，オ不至于out!我们坚信:让孩子比我们更强大,更有范，更有爱，更有能量，是天底下所有父母的共同心愿……
哈佛大学有一句名言:当你为自己想要的东西而忙碌时，就没有时间为不想要的东西而担忧了!只要全天都在执行着充满正能量的计划，也就自然有效地排斥了负能量，不好的元素就靠边站，被挤兑或边缘化了!
人生有了方向，就拥有了“活明白的艺术”:以世界末日前一天的心态活着。谁也不能吹牛说自己是不落的太阳;谁也不能保证明天和意外谁先到。说到底，人类的幸福生活取决于“3大自由”:财富自由、时间自由、心灵自由。
[玫瑰]长期目标:一辈子只要干好一件大事，每天为这件大事干好一件小事，足矣!
职业生涯规划的方向遵循“四合一”:最喜欢的事+向往的职业+一辈子的事业+谋生立命的财富无优。同时温馨提示一句:强者都是含着泪也要奔跑的人。
体能王、综艺全能王、中英文演说家，总导演。
一日三省吾身

天行健，君子以自强不息！天很坚强劲健，人应该像他一样坚强。所谓地势坤，就是人要学大地一样宽厚，仁爱，有包容万物之胸怀，厚德载物，孕育万物 就是胸怀，就是气度，大地的千姿百态，五颜六色，高山峡谷，平原江湖，都是天的运行下，形成的，也就是说大地的形成源于天。那么人就像大地 ，学会包容理解，真诚相待。