秋天的照片还没发 已经到冬天啦❄️
#淇乐无穷∞#
带个tag 希望可以一直更下去~
掺杂着小张的的唠唠叨
喜欢一些光 照进来就有希望
喜欢盛开 也爱你枯败
喜欢糖葫芦的今年
喜欢妈妈做的饭 妈妈的味道 嘎嘎香
喜欢俺的小耳机
哥哥的礼物纪念 好厉害哦 为热爱会发光
为了哄我哥哥给包了花花 包装纸都是他选的
哥哥的侧脸 梦回几年前我又恋爱了
30秒许愿停电图书馆(刻进DNA)
又看了一遍 咱也不知道真的假的 但咱就是一整个的大伤感啊家人们 重拳出击吧靠
还有咱们最近在看父母爱情 真有意思
#日常碎片plog##日常[超话]##plog[超话]#
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又看了一遍 咱也不知道真的假的 但咱就是一整个的大伤感啊家人们 重拳出击吧靠
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禅修的时候要止静。当你妄想停止下来了,你要去坚持妄想停下来的这种力量。我们现在创造的力量可能比较强大,但是守护的力量并不强大。守护自己就是让自己能够静止,创造是你要有智慧。所以对人生如果不停地想去创造,脑子想得那么多,结果你没有静止的状态,好像自己就是流浪的,没有家可归,你的生命没有归属感,不知道什么时候让自己能够真正地安心。所以修静了以后,你的定力提高了,这是需要培养的。
一开始可能有些人你让他妄想完全停下来,他好像连这种体会都体会不到。因为你静下来,发现会不停地在那里唠里唠叨,自言自语,每个人就叨叨絮絮的,这样不对吧、那样对吧,这样好不好、那样好不好……他在脑子里面放电影一样一直在放,你让他说暂停、暂停,他还是停不下来。但是真正开始修了,只要是脑子正常的人,就是你脑子不是被那种人生的痛苦折磨得已经不成形了,脑没有瘫掉的,这个时候我们只要说“静下来吧,放手!”让你的生活中所有的想法、念头全部停止下来,我觉得至少五秒钟是可以做到的。有五秒钟就有机会了,你就有掌握这个经验,然后你下次可能就可以保持十秒,再继续就是二十秒、三十秒,这样子一点一点地往上积累,这是修止啊,停止。
一开始可能有些人你让他妄想完全停下来,他好像连这种体会都体会不到。因为你静下来,发现会不停地在那里唠里唠叨,自言自语,每个人就叨叨絮絮的,这样不对吧、那样对吧,这样好不好、那样好不好……他在脑子里面放电影一样一直在放,你让他说暂停、暂停,他还是停不下来。但是真正开始修了,只要是脑子正常的人,就是你脑子不是被那种人生的痛苦折磨得已经不成形了,脑没有瘫掉的,这个时候我们只要说“静下来吧,放手!”让你的生活中所有的想法、念头全部停止下来,我觉得至少五秒钟是可以做到的。有五秒钟就有机会了,你就有掌握这个经验,然后你下次可能就可以保持十秒,再继续就是二十秒、三十秒,这样子一点一点地往上积累,这是修止啊,停止。
禅海心要 | 如何修止
禅修的时候要止静。当你妄想停止下来了,你要去坚持妄想停下来的这种力量。我们现在创造的力量可能比较强大,但是守护的力量并不强大。守护自己就是让自己能够静止,创造是你要有智慧。所以对人生如果不停地想去创造,脑子想得那么多,结果你没有静止的状态,好像自己就是流浪的,没有家可归,你的生命没有归属感,不知道什么时候让自己能够真正地安心。所以修静了以后,你的定力提高了,这是需要培养的。
一开始可能有些人你让他妄想完全停下来,他好像连这种体会都体会不到。因为你静下来,发现会不停地在那里唠里唠叨,自言自语,每个人就叨叨絮絮的,这样不对吧、那样对吧,这样好不好、那样好不好……他在脑子里面放电影一样一直在放,你让他说暂停、暂停,他还是停不下来。但是真正开始修了,只要是脑子正常的人,就是你脑子不是被那种人生的痛苦折磨得已经不成形了,脑没有瘫掉的,这个时候我们只要说“静下来吧,放手!”让你的生活中所有的想法、念头全部停止下来,我觉得至少五秒钟是可以做到的。有五秒钟就有机会了,你就有掌握这个经验,然后你下次可能就可以保持十秒,再继续就是二十秒、三十秒,这样子一点一点地往上积累,这是修止啊,停止。
禅修的时候要止静。当你妄想停止下来了,你要去坚持妄想停下来的这种力量。我们现在创造的力量可能比较强大,但是守护的力量并不强大。守护自己就是让自己能够静止,创造是你要有智慧。所以对人生如果不停地想去创造,脑子想得那么多,结果你没有静止的状态,好像自己就是流浪的,没有家可归,你的生命没有归属感,不知道什么时候让自己能够真正地安心。所以修静了以后,你的定力提高了,这是需要培养的。
一开始可能有些人你让他妄想完全停下来,他好像连这种体会都体会不到。因为你静下来,发现会不停地在那里唠里唠叨,自言自语,每个人就叨叨絮絮的,这样不对吧、那样对吧,这样好不好、那样好不好……他在脑子里面放电影一样一直在放,你让他说暂停、暂停,他还是停不下来。但是真正开始修了,只要是脑子正常的人,就是你脑子不是被那种人生的痛苦折磨得已经不成形了,脑没有瘫掉的,这个时候我们只要说“静下来吧,放手!”让你的生活中所有的想法、念头全部停止下来,我觉得至少五秒钟是可以做到的。有五秒钟就有机会了,你就有掌握这个经验,然后你下次可能就可以保持十秒,再继续就是二十秒、三十秒,这样子一点一点地往上积累,这是修止啊,停止。
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