“有一种东西，比我们的面貌更像我们，那便是我们的表情；还有另外一种东西，比表情更像我们，那便是我们的微笑。”微笑，是开在人们脸上的一朵花，不分四季，不分南北，时刻散发着芬芳。微笑，能赶走忧愁，能治愈人心，是对抗沮丧最有力的武器。一个人真正的富有，精神的丰盈，不在于外物，而在于发自内心的微笑。爱笑的人也不是生活上万事皆如意，而是他们明白：击败苦难的永远不会是沮丧，乐观与微笑才是。微笑，对人是礼物，对己是财富。你的微笑，是最有治愈力的力量，胜过世间最美的风景！ 早安[心][心][心]

#随记#

高压锅开始滋滋响，酱油的香气飘出来。我又弄了一锅蹄膀、肥肠在卤制，盘算着现在卤好，让它们在卤汁里浸泡一个晚上，会更入味。明天可以做青椒炒肥肠、猪蹄煲等等，或者直接吃。

厨房是最好的医院。

每天花大量时间在厨房，有时候很不耐烦。好在现在有各种视音频，打开喜欢的内容，一边听，一边洗切炒。

有时候，也会想起奶奶、爸爸，这道菜他们是怎么做的，什么味道。想起奶奶的双手，奶奶用的盆盆罐罐。爸爸做菜时投入的样子。

“《下厨房》中说到：

‘谁不眷恋一茶一饭的光辉，吃是最好的安慰。’

食物，有很强大的治愈力量。

在热气腾腾的饭菜中，感受到温暖，驱散黑暗。

生活不必多么绚烂，只需在一日三餐中，安定内心，取悦自己。

‘将生活嚼得有滋有味，把日子过得活色生香，往往靠的不只是嘴巴，还要有一颗浸透人间烟火的心。’

时间治愈的是，愿意自渡之人，别辜负美食，别轻视生活。

好好吃饭，修来一生的福气；

粗茶淡饭，沉淀真正的智慧；

一日三餐，治愈疲惫的人心。 https://t.cn/RXnNTiO

看完《你好生活》之后 真的被狠狠地治愈到了
其实说实话从周六收到几条不太好的消息之后 我一直处在很不开心的状态下 同时也看到他可能要谈恋爱了 在这样的状态下 我真的不知道该怎么办了

但是很好的是 我这两天一直看这个综艺 感觉被治愈到

央视爸爸就是不一样

不仅三观正 更好的是能真正的体验到“生活气”

而且这两天做梦也非常的荒诞

奇奇怪怪

收到了提前放假的通知 原本打算去南京玩的 在朋友和爸爸的“深思熟虑”后 还是决定不去了 担心疫情

那就早点回家吧 还有一个月 我真的迫不及待了

其实 我现在越来越能体会到 世界上没那么多的感同身受 只是我暂时做不到自己消化 还得靠碎碎念来解决 我想 我应该得找男朋友了 无论从什么原因看起

之前和姐姐有聊到结婚的对象 我想了想 有点害怕

因为怕那个人真的不是因为喜欢而结婚 也很怕那个人是“衣冠禽兽” 因为老了太多太多反面的人 就感觉大概谁都不相信了？ 可能会有这样一个感受

还有还有 能接住梗的人也太有趣了吧！！还有还有 安耳悠的耳塞简直yyds！！！