想了一天的题终于做出来了,但为啥每做几道题就想玩手机呜呜呜,最近为了人代会可好忙,一个人负责一个选区,还被同事说要去镇场子,大冬天的穿正装可冻死个人了,看了一下大家的微博,为什么一个个那么好看还那么优秀,日常焦虑,还是要继续努力鸭以后微博就记录我每天的手帐吧,等变优秀了再看看,也挺美好的,对了,最近好像理解了每个人的难处,学的更加善意了,不再去抱怨,记恨了,自己的路还要慢慢往前走鸭。
#日常[超话]##plog##减肥#
减肥的我吃了点啥 Day1
一顿贴秋膘胖出新高度
新一轮的减肥又开始了
自己一个人有些枯燥就在微博日常做记录吧
如果能给小伙伴带来灵感或者一丝丝开心感就更棒啦
早餐:两片全麦面包,200ml鲜牛奶
午餐:糯玉米一根,西蓝花沙拉一份(半颗西蓝花,半个西红柿,两个鸡蛋,海盐黑胡椒),朋友给的一片面包
晚餐:烤地瓜一个,西蓝花沙拉无鸡蛋,鸡胸肉肠,脱脂牛奶一杯
加餐:phd蛋白棒(太好吃了吧!!不愧那么贵)
运动♀️:椭圆机30min
总结:昨晚没睡好,今天很困,今天一定要早点睡觉觉。不知道为什么回北京就开始睡得很差,今晚提前吃药吧哎 第一天结束啦,一定要好好坚持住,加油!
减肥的我吃了点啥 Day1
一顿贴秋膘胖出新高度
新一轮的减肥又开始了
自己一个人有些枯燥就在微博日常做记录吧
如果能给小伙伴带来灵感或者一丝丝开心感就更棒啦
早餐:两片全麦面包,200ml鲜牛奶
午餐:糯玉米一根,西蓝花沙拉一份(半颗西蓝花,半个西红柿,两个鸡蛋,海盐黑胡椒),朋友给的一片面包
晚餐:烤地瓜一个,西蓝花沙拉无鸡蛋,鸡胸肉肠,脱脂牛奶一杯
加餐:phd蛋白棒(太好吃了吧!!不愧那么贵)
运动♀️:椭圆机30min
总结:昨晚没睡好,今天很困,今天一定要早点睡觉觉。不知道为什么回北京就开始睡得很差,今晚提前吃药吧哎 第一天结束啦,一定要好好坚持住,加油!
现在时间真的挺紧的,连发个微博都得酝酿好多天才有空发[允悲]记录一下这几天的日常碎片~
这几天怎么说呢,就是非常倒霉[允悲]尤其是昨天,摆福袋的时候一弯腰,被运行的机器迎面怼脸上了[泪]好家伙那一瞬间我真的蒙了,下班看见额头被怼出三个大包,鼻梁也被怼的紫了,幸好是原装鼻子,不然就彻底毁了[允悲]真的好疼啊,出来我跟那个姐说这事她说你咋不直接躺下,报个工伤啥的还能休假一天,我后知后觉觉得很有道理[允悲]下班回寝下班车的时候居然还崴脚了[允悲]巨倒霉有没有
幸好有天使般的宝贝关爱哈哈哈哈哈[喵喵]该说不说你太会撩啦[哈哈]我要爱上你啦咋办[喵喵]么么么哈哈哈哈
还有周五的聚餐让我头大,社恐的痛啊[泪]
唉又是烦躁的一天,睡觉睡觉[跪了]
这几天怎么说呢,就是非常倒霉[允悲]尤其是昨天,摆福袋的时候一弯腰,被运行的机器迎面怼脸上了[泪]好家伙那一瞬间我真的蒙了,下班看见额头被怼出三个大包,鼻梁也被怼的紫了,幸好是原装鼻子,不然就彻底毁了[允悲]真的好疼啊,出来我跟那个姐说这事她说你咋不直接躺下,报个工伤啥的还能休假一天,我后知后觉觉得很有道理[允悲]下班回寝下班车的时候居然还崴脚了[允悲]巨倒霉有没有
幸好有天使般的宝贝关爱哈哈哈哈哈[喵喵]该说不说你太会撩啦[哈哈]我要爱上你啦咋办[喵喵]么么么哈哈哈哈
还有周五的聚餐让我头大,社恐的痛啊[泪]
唉又是烦躁的一天,睡觉睡觉[跪了]
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